進(jìn)入年貨籌備高峰期,厚工坊商城收到許多客官來(lái)自全國各地的訂單,在寒冷的天氣里,三五成群舉杯小酌,既愜意又暖身。但是,應該喝什么酒,怎么喝,和誰(shuí)一起喝,適合吃什么下酒菜…這些事情,你都知道嗎?
掌柜一邊加班加點(diǎn)地趕在物流放假前盡快發(fā)貨,一邊精心整理《春節飲酒完全指南》,列舉重要的注意事項,只希望客官們能夠盡情盡興地享受綿柔醬香風(fēng)味。
喝啥呦 醬香白酒、養生酒
聽(tīng)說(shuō)今年春節還會(huì )降溫哦,低溫氣候容易感覺(jué)肢體僵硬,神乏體倦,手腳冰涼,要想喝酒,飲用白酒可以溫通血脈,振奮陽(yáng)氣。純糧食釀造的醬酒,飽含酚類(lèi)物質(zhì),有利于預防心血管疾病,酸度高,保肝助脾胃,能軟化血管,存在SOD 及金屬硫蛋白等物質(zhì),冬天適量飲用,具有相當的保健暖身作用。
還有一個(gè)選擇是養生泡酒,就是將養生中藥材與酒泡制飲用。酒是一種極好的半極性有極溶液,尤其是高度白酒,如以厚工坊53°醬酒泡制中藥材,可以達到“藥借酒力,酒助藥勢”的效果,最適宜冬日進(jìn)補。不知道怎么泡?看這里《破除被窩封印,還你一個(gè)任性的冬天》
不喝啥 不建議飲用啤酒
不建議喝啤酒,啤酒適合在夏天溫度高的季節喝,冬天飲用體感過(guò)涼,對胃部的刺激較大。
怎么喝 溫酒適度,不要空腹
冬日飲酒,很多人喜歡用溫水燙酒,這樣不會(huì )因為冷酒而傷到五臟。但是,酒也不要燙過(guò)熱,否則容易影響酒體賞味的口感,一些低度白酒因為溫度變化,產(chǎn)生物質(zhì)反應,燙完最好及時(shí)飲畢,而53°的醬香酒因為生產(chǎn)工藝、原料、陳化時(shí)間等因素,酒質(zhì)較穩定,不易變質(zhì),更耐飲用。
不要空腹喝酒,如果事先不能先吃點(diǎn)東西墊肚子,最好也是邊吃菜邊喝酒。
誰(shuí)能喝 因人而異
大部分人覺(jué)得冬天喝點(diǎn)兒酒身上好暖和,可是一些特殊體質(zhì)或者是有疾病的人是不適合在冬天喝酒的哦,例如,胃腸有毛病或者有呼吸疾病的。
在哪喝 室內飲酒,別太暖和
冬天喝酒最好選擇在室內,但不適合選擇在室溫較高的地方,所以,如果在家里喝酒的話(huà),空調的溫度不要調得太高,在外面喝酒的話(huà),也建議不要選擇過(guò)高溫度的地方。溫和適度才重要。
和誰(shuí)喝 三五成群 不宜獨飲
冬天喝酒,記得,最好是能三五成群,不建議一個(gè)人喝酒。一是微醺迷離時(shí)刻,有人扶持照顧,二是春節氣氛下,一個(gè)人喝酒的反差氣氛可能會(huì )有孤獨寂寞冷的小情緒哦。所以,想喝酒,找朋友一起干杯吧。
吃啥呦 以下是最佳下酒菜
1. 膳食纖維高的菜。
飲酒利尿,為免鉀、鈉、鎂等無(wú)機鹽的流失,涼拌海帶、香菇油菜、拔絲香蕉等,可穩定水、電解質(zhì)和酸堿平衡。膳食纖維可減緩或減少酒精的吸收,起到保護肝臟的作用。海帶、木耳、大白菜等都屬于膳食纖維高的菜。
2. 豆腐+高蛋白食品
豆腐中的骯氨酸是一種重要的氨基酸,能分解乙醛,并使其排出體外。因此,人們在飲酒時(shí)或飲酒后吃點(diǎn)豆腐是大有好處的。由于蛋白質(zhì)和脂肪在胃內停留的時(shí)間最長(cháng),因而最適合作為下酒菜,不過(guò)攝入過(guò)多脂肪容易導致發(fā)胖,故最好選擇瘦肉、雞肉、豆制品、蛋、奶酪等蛋白質(zhì)含量高的食品做下酒菜。
3. 糖醋類(lèi)
糖對肝臟具有保護作用,下酒菜里最好有一兩款甜菜,如糖醋魚(yú)、糖藕片、拔絲山藥、糖炒花生米等。
不吃啥 以下類(lèi)型食品不推薦
1. 熏臘食品
含有較多的亞硝胺和色素,對身體不利。
2. 涼粉
因其在加工過(guò)程中要加入適量白礬,白礬會(huì )減緩腸胃蠕動(dòng),用涼粉佐酒則會(huì )延長(cháng)酒精在胃腸中的停留時(shí)間,因而增加人體對酒精的吸收,同時(shí)也增加了酒精對胃腸的刺激,減緩了血流速度。
3. 胡蘿卜
胡蘿卜素與酒精在肝臟酶的作用下,會(huì )產(chǎn)生不良反應哦。
4. 燒烤
在燒烤過(guò)程中,食物中蛋白質(zhì)的吸收利用率會(huì )降低哦。
春節將至,中國人的團圓家宴、禮節聚會(huì )都少不了酒的身影,適量斟酌更能享受品酩的無(wú)限樂(lè )趣哦!
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