威靈仙/于鄭州
（本圖書(shū)館方劑請咨詢(xún)醫師或藥師后使用）
一、按摩會(huì )陰穴：每早大便后坐在便器上，用左右手的中間三個(gè)指頭，分別順時(shí)針和逆時(shí)針各按摩100~120次。堅持按摩一段時(shí)間，病情會(huì )慢慢緩解，直至癥狀消失，轉為正常。
二、按摩肚臍兩旁：呈仰臥姿勢，先將兩手搓熱，放在肚臍兩旁，向下按摩120次，每日早晚各按摩1次，以病好為度。如法行之，可月余而愈，不再復發(fā)。
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