威靈仙/于北京
未曾學(xué)藝先識禮．未曾習武先明德
習武先習德，無(wú)德不習武
嚴師出高徒，重道得真諦
南拳北腿，東槍西棍
直腿一尺,彎腿一丈
學(xué)無(wú)先后,達者為先
劍為百兵之秀
以靜待動(dòng)，后發(fā)制人
槍為百兵之王，又為白兵之賊
棍為百兵之首
打人千萬(wàn)，不如一扎
刀為白兵之帥
月棍、年刀、一輩子槍、寶劍隨身藏
槍怕?lián)u頭棍怕點(diǎn)
槍如游龍，棍似旋風(fēng)
百日袖箭千日鏢
不能因辭害其意，不能因名忌其拳
單刀看手，雙刀看走，大刀看口
鞭舞一堵墻，拳打一片星
武術(shù)講八法，拳腳要踢打
劍走青，刀走黑
錘槊之勇不可敵
內外合一，形神兼備
劍是君子佩，刀是俠盜使：
古人制藝，必立一意
內練一口氣，外練筋骨皮
花拳銹腿，好看無(wú)用
把勢、把勢，全憑架式。沒(méi)有架式，不算把勢
手似流星眼似電，身似游龍腿似箭
架子天天盤(pán)，功夫日日增
遍訪(fǎng)師和友，所求是真傳
內練精氣神，外練手眼身
內六合，外六合，內外相合益處多
練勁不練力，勁力打拙力
拳講三術(shù)，技、醫、藝術(shù)
打拳不遛腿，必是冒失鬼
練武不活腰，終究藝不高
抬腿輕，落地松，踢起腿來(lái)一陣風(fēng)
練拳無(wú)樁步，房屋無(wú)立柱
練功先練樁，大鼎增力量
未學(xué)功夫，先學(xué)跌打
拳打千遍，身法自現
讀書(shū)要講，種地要耪，練拳要想
練拳不練功，到老一場(chǎng)空 。
不怕千招會(huì )，就怕一招精
練拳千招，一熟為先。練勢多年，一快為主
打拳容易走步難
步不活則拳亂，步不快則拳慢
動(dòng)則法，靜則型
文有太極安天下，武有八極定乾坤
先看一步走，后看一出手
打法各家各不同，靜如處女瞥如鴻
穩如泰山，靜如處女
一步練錯百步歪
行禮文靜如處女，開(kāi)拳一動(dòng)如脫兔。閃展敏捷若雄鷹，進(jìn)擊迅猛象老虎
行家一落眼，便知深和淺。行家一出手，便知有沒(méi)有
心亂則意亂，意亂則拳亂
力如千斤壓頂，勁似利箭穿革
運動(dòng)在身，用意在心
形美感目，意美感心
一力降十會(huì )，一力壓十技
打拳要長(cháng)，發(fā)勁要短
意發(fā)神傳，心動(dòng)形隨
死力不足貴，活勁最為高
頭頂青天，腳抓地；懷抱嬰兒，手托腮
根于腳，發(fā)于腿，主宰于腰
一巧破千斤。四兩撥千斤
前手齊眉三尖對，鼻尖手尖與足尖
練武先求腿力
動(dòng)如濤，靜如岳，起如猿，落如鵲，立如雞，站如松，轉如輪，折如弓，輕如葉，重如鐵，緩如鷹，快如風(fēng)
手是兩扇門(mén)，全憑腿踢人
有拳無(wú)腿難取勝，有腿無(wú)拳難占先
身心一動(dòng)腳手隨，手腳齊到方為全
手去腿不動(dòng)，打人不能勝。腳踢手不出，打人必負輸
拳打三分不易，腳踢七分不難
七分看腳，三分看手
拳技以眼為尊，眼為心之苗
眼觀(guān)六路，耳聽(tīng)八方
彈腿四只手，神鬼見(jiàn)了都發(fā)愁
眸子練得明，打人占上風(fēng)
料敵在心，察機在目
一見(jiàn)屁股掉，便是戳腳到
拳到眼到，眼到拳到，拳眼齊到，招招有效
拳貴神速，勁發(fā)宜促
"攻"字當頭，"掩"字為先
主動(dòng)搶攻，先發(fā)制人。先下手為強，后下手遭殃
打人如走路，看人如蒿草
柔中有剛攻不破，剛中有柔力無(wú)邊
槍扎一條線(xiàn)，棍打一大片：或作縱槍橫棍
兵貴神變，勢勢相連
出其不意攻不備，先發(fā)制人不容還，動(dòng)手猶如鷹捉兔，粘衣發(fā)勁急似彈
轉身回打，其機在頭
后發(fā)先至，后發(fā)三至，后發(fā)后至
以短逼長(cháng)，以閃為進(jìn)，以活為主，以速治慢
邁步如行犁，落腳如生根
彼不動(dòng)，我不動(dòng)；彼微動(dòng)，我先到；后人發(fā)，先人拳
打的贏(yíng)就打，打不贏(yíng)就走
有人似無(wú)人，無(wú)人似有人。獨練時(shí)無(wú)敵似有敵，應對時(shí)有敵似無(wú)敵
先人發(fā)，后人至
上步六合手，打不贏(yíng)就走。上手五花炮，打不著(zhù)就跑
能在一思進(jìn)，莫在一思存
肘不離肋，手不離心
神以知來(lái)，智以藏往。人不知我，我獨知人
有意莫帶形，帶形必不贏(yíng)
起如鋼銼，落如鉤竿
虛則實(shí)之，實(shí)則虛之，虛實(shí)互用，剛柔相濟
拳打三節不見(jiàn)形，見(jiàn)了形影不為能
行云流水 剛勁有力 氣吞山河 虎步生風(fēng) 勢如破竹
十八般武藝，樣樣精通，樣樣稀松
練拳動(dòng)作輕如飛騰，重如霹雷，形如捉兔之鶻，神如捕鼠之貓
握拳如卷餅，出掌如瓦楞
左右把靴臥，練腿又使腰
功夫好練勁難得
寧練筋長(cháng)一分，不練肉厚一寸
腰要柔，腿要活，拳腳舞動(dòng)賽流
襠要站，鼎要拿，勁力穩固托泰山
進(jìn)退要有摺疊之步，左右要有閃轉之行
三定為要，眼定心定步定
練武不到家，手腳亂如麻
師父領(lǐng)進(jìn)門(mén)，修行在個(gè)人
教不嚴，拳必歪；學(xué)不專(zhuān)，拳必濫
根於腳，發(fā)於腿，主宰於腰
力不打拳，拳不打巧，巧不打功
一寸長(cháng)，一寸強；一寸短，一寸險
字要寫(xiě)，馬要騎，算盤(pán)要撥拉，把式要踼打
挺胸塌腰，氣貫丹田；扣足展膝，穩如泰山
一膽二力三功夫，蠻拳打倒老師傅
不招不架，只是一下；若犯招架，便有十下
千拳歸一路 精；萬(wàn)法歸一步
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