無(wú)論你是為了修身養性、鍛煉身體還是單純地出于環(huán)保的目的,騎車(chē)絕對是你能做出的最佳決定。 專(zhuān)家學(xué)者麥卡洛克說(shuō):“每周三次30分鐘的運動(dòng)治療就足以讓人恢復精神。” 騎車(chē),能讓你感到快樂(lè )! 哈佛醫學(xué)院一項為期9年的研究發(fā)現,一個(gè)人如果有很多朋友,早期死亡的風(fēng)險可以減少60%以上,血壓降低,并加強免疫系統。 結果如此顯著(zhù),沒(méi)有密友或知己是導致吸煙或肥胖的不利健康因素。加入騎行的健康因素,你將成為勝利者。 生活中,或許會(huì )因為忙碌而忘記思考,忘記發(fā)現身邊的小事物,我愛(ài)騎行,更重要的是,騎行讓我認識了自我,學(xué)會(huì )了把握自我,懂得了思考和審視,擁有了信心與力量。
如果生命如一灘死水般平靜,又如何去實(shí)現生命的意義?
每當我穿上騎行服,帶著(zhù)騎行裝備,迎著(zhù)風(fēng)和陽(yáng)光騎行在路上,挑戰一個(gè)個(gè)困難,我會(huì )覺(jué)得這才是生命的意義。
就像雨果說(shuō)的:所謂活著(zhù)的人,就是不斷挑戰的人,不斷攀登命運險峰的人。
在每個(gè)熱愛(ài)騎行的人心里,騎行都有不同的意義,或許是一種生命的感悟,或許是一種自我的突破,或許是一種回憶的追尋,或許是一種成長(cháng)的磨礪,但無(wú)論它以怎樣的姿態(tài)出現在人們心里,它都是一種健康、向上生活方式的代言。
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