最近，小編看到一份《中國兒童身高管理現狀調研報告》，令人心驚。
據統計，超過(guò)五成孩子，當前身高水平未達到遺傳身高；近八成孩子的未來(lái)身高，并不能達到父母預期。
也就是說(shuō)，至少一半的孩子，將來(lái)會(huì )因為身高問(wèn)題，錯失不少機會(huì )。
我身邊有很多家長(cháng)的孩子，身高159，就是差那么一點(diǎn)點(diǎn)，報不了想學(xué)的專(zhuān)業(yè)，干不了想做的工作。
身高的痛，沒(méi)經(jīng)歷過(guò)的人是不懂的。
上學(xué)時(shí)，個(gè)子矮總是被欺負；
填志愿時(shí)，個(gè)子矮總是受限制；
找工作時(shí)，個(gè)子矮總是遭淘汰；
連找對象時(shí)，個(gè)子矮也總是被拒絕……
你的孩子錯過(guò)
長(cháng)高黃金期了嗎
許多家長(cháng)，都有這兩個(gè)錯誤的認知：
青春期才是孩子長(cháng)身高的時(shí)候，之前不用著(zhù)急
身高主要靠遺傳，給孩子吃飽吃好保證營(yíng)養就夠了
其實(shí)，遺傳的確能夠影響到孩子的身高，但是營(yíng)養、運動(dòng)、睡眠、情緒這幾個(gè)后天因素，對身高的影響高達30%！
千萬(wàn)別小看這30%，它意味著(zhù)1.6米到1.8米的巨大差距！
北京協(xié)和醫院兒童身高發(fā)育專(zhuān)家潘慧教授認為，0-14歲是孩子長(cháng)高的黃金時(shí)期，這是決定孩子一生的身高，抓住這個(gè)時(shí)間段，孩子成年后甚至可以突破遺傳身高的限制，再多長(cháng)幾厘米！
這對孩子而言非常重要：因為這可能成為他自我接納、人際關(guān)系、工作學(xué)習甚至是感情生活的福音。
NBA的華裔球星林書(shū)豪高一的時(shí)候身高只有160cm，而他的父母身高都不到1.7米。從遺傳學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，林書(shū)豪的身高極限不超過(guò)1.85米。
但從高一開(kāi)始，他努力練習籃球，身高也是一路拔高，現在林書(shū)豪身高1.91米，比高中時(shí)期整整高出了30cm！
可惜大多數家長(cháng)在這個(gè)時(shí)間段都沒(méi)有管理孩子身高的意識。不信，看看下面這幾個(gè)簡(jiǎn)單問(wèn)題你是否能答得上來(lái)：
幼兒園階段的小朋友，每年應該長(cháng)高幾厘米？
想讓孩子成年后達到理想的遺傳身高，他現在應該長(cháng)到多高？
你知道哪些運動(dòng)會(huì )影響長(cháng)高，千萬(wàn)別讓孩子參與嗎？
如果你答不上來(lái)，就要當心了，你的疏忽很可能影響孩子的身高成長(cháng)。
如何科學(xué)管理
讓孩子突破遺傳身高限制
很多家長(cháng)也常常忽略下面這4個(gè)真相，用錯方法，走進(jìn)誤區。
等待黨：抱著(zhù)等等看的心態(tài)不作為，因一時(shí)疏忽導致了孩子一輩子低人一頭……
亂補黨：每天給孩子喂增高藥，吃鈣片，結果導致骨骺線(xiàn)提前愈合，孩子提前抵達最終身高。
運動(dòng)黨：變著(zhù)花樣虐孩子，拉伸、籃球、倒掛，結果在不適宜的年齡選了不適宜的運動(dòng)，耽誤了孩子的黃金期。
營(yíng)養黨：瘋狂買(mǎi)補品、結果白白花了血汗錢(qián)，只把孩子補成了個(gè)機能紊亂的小胖子。
北京協(xié)和醫院主任醫師、教授、博士生導師、內分泌科矮小門(mén)診主診大夫潘慧教授，在北京協(xié)和醫院矮小門(mén)診坐診時(shí)，見(jiàn)過(guò)無(wú)數因為家長(cháng)用錯了方法，或者在孩子發(fā)育黃金期沒(méi)有做到位，導致孩子身高定型再也長(cháng)不高的例子。
潘慧教授用了25年一直在做一件事：不要讓孩子的未來(lái)輸在身高上。
不過(guò)光靠門(mén)診有限的接待量遠遠不夠，有網(wǎng)友曾經(jīng)給他留言：潘慧教授，搶你的專(zhuān)家號比搶春運火車(chē)票還難啊。
于是，潘慧教授歷時(shí)六個(gè)月，打磨出了針對0-14歲孩子的《兒童身高發(fā)育課》在線(xiàn)視頻課程，希望讓更多父母能夠早一點(diǎn)學(xué)到兒童身高發(fā)育的科學(xué)知識，別耽誤孩子的發(fā)育黃金期。
在課程當中，潘慧教授會(huì )幫助爸爸媽媽們辨明兒童身高發(fā)育的謠言和誤區，掌握從飲食、睡眠、運動(dòng)、心理等各方面干預孩子身高發(fā)育的方法。
不用半夜到北京協(xié)和醫院排隊搶潘慧教授的專(zhuān)家號，在家用手機、pad，就輕松看完每節課。
無(wú)論是老人還是小孩都能聽(tīng)懂，只需要跟隨潘教授的課程學(xué)習，就能科學(xué)對抗身高煩惱，給孩子更健康自信的未來(lái)。
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