番茄魚(yú)的做法
材料:草魚(yú)800g、油20ml、鹽12克、番茄醬魚(yú)底料120g、香蔥3根、姜5g、淀粉5g、胡椒粉3g、料酒5g、蛋清1個(gè)
步驟
1、準備好材料
2、把草魚(yú)收拾干凈洗凈,順著(zhù)魚(yú)脊骨慢慢往尾巴那頭片下魚(yú)肉。 這樣就分成了2片魚(yú)肉
3、從魚(yú)背方向開(kāi)始下刀,輕輕片下魚(yú)腹上的大刺。取一片魚(yú)肉平放,從魚(yú)尾巴那頭開(kāi)始起刀,大約45度角,斜著(zhù)把魚(yú)肉片成魚(yú)片
4、把蔥、姜、香蔥洗凈切末,把片好的魚(yú)片,用胡椒粉、料酒、蔥姜拌均勻,加蛋清、淀粉抓均勻腌制
5、把魚(yú)骨切塊,用料酒和胡椒粉腌制
6、把蔥、姜、香蔥洗凈切末
7、把片好的魚(yú)片,用胡椒粉、料酒、蔥姜拌均勻,加蛋清、淀粉抓均勻腌制
8、熱鍋涼油,油熱7成,下蔥、姜翻炒出香味
9、加番茄醬魚(yú)調料,翻炒出紅油出香味
10、加水大火燒開(kāi)
11、加魚(yú)骨煮開(kāi),轉小火煮(大約10分鐘左右)
12、加腌制好的魚(yú)片加入鍋里,用筷子劃散開(kāi),中火煮開(kāi)
13、加鹽
14、加花椒粉
15、撒上香蔥末、香菜末即可小貼士1、魚(yú)片不要煮的太久,煮開(kāi)即可。
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