閑聊之窗〔361〕-為什么會(huì )得高血壓?
什么是高血壓？
在未使用降壓藥物的情況下，非同日3次測量上臂血壓，收縮壓≥ 140mmHg和（或）舒張壓≥ 90 mmHg就是高血壓。這個(gè)標準是診室測量的標準，如果在家中自己測量，血壓超過(guò)135/85 mmHg就是高血壓。
哪些原因導致高血壓？
原發(fā)性高血壓
原發(fā)性高血壓的發(fā)生是遺傳因素與生活因素共同作用的結果。常見(jiàn)的包括：
1、遺傳性的高血壓病，常見(jiàn)中老年人。中老年易患高血壓，其中40%以上的人父母有高血壓病史；父母無(wú)高血壓，子女患高血壓幾率為只有3%。
2、鹽攝入過(guò)多。北方人易患高血壓，其原因之一，與飲食過(guò)咸有關(guān)。食鹽的主要成分是氯化鈉，吃得過(guò)咸會(huì )導致機體鈉鹽過(guò)多，血管阻力增加，心血管負擔加大，促使血壓升高。
3、高熱量飲食，缺乏運動(dòng)，肥胖。缺乏運動(dòng)使身體功能減退，脂肪堆積，體重增加，血壓大大“提升”；我國的人群研究結果無(wú)論單因素或多因素分析，均證明體重指數偏高，是血壓升高的獨立危險因素。
4、長(cháng)期生活不規律，精神壓力過(guò)大者患高血壓病的較多。
5、吸煙和長(cháng)期飲酒。吸煙是高血壓、冠心病最顯著(zhù)的危險因素。長(cháng)期大量吸煙可使心率增快，血壓增高。
6、男性≥ 55歲，以及更年期后的女性。
有以上危險因素之一者，建議至少每半年測量1次血壓，并改變不良生活方式，預防高血壓的發(fā)生。
有些高血壓，是某些疾病的結果，這種高血壓稱(chēng)為繼發(fā)性高血壓。常見(jiàn)的繼發(fā)性高血壓有：
01
腎臟疾病
由腎臟疾病引起的高血壓稱(chēng)腎性高血壓，而腎性高血壓又分為：
1、腎實(shí)質(zhì)性高血壓：由慢性腎炎、糖尿病腎病、腎囊腫、狼瘡性腎炎、紫癜性腎炎等腎實(shí)質(zhì)性疾病引起。
2、腎血管性高血壓：年輕人大動(dòng)脈炎和老年人動(dòng)脈粥樣硬化都會(huì )引起腎動(dòng)脈狹窄，腎動(dòng)脈狹窄又會(huì )導致高血壓。
02
腎上腺疾病
腎上腺是一個(gè)腺體，分泌許多激素，某些激素分泌過(guò)多就會(huì )導致高血壓。常見(jiàn)的有：
1、原發(fā)性醛固酮增多癥：醛固酮分泌過(guò)多，導致水鈉潴留和鉀離子排出過(guò)多。前者引起高血壓，后者引起低血鉀，高血壓伴有低血鉀是其特點(diǎn)。
2、嗜鉻細胞瘤：多見(jiàn)于年輕人，常在體位突然改變、情緒激動(dòng)、劇烈運動(dòng)、咳嗽及大小便等情況時(shí)，血壓突然升高，同時(shí)伴有心悸、氣短、頭痛、面色蒼白、大量出汗、視力模糊等，嚴重者可出現腦溢血或肺水腫等高血壓危象。
3、皮質(zhì)醇增多癥：皮質(zhì)醇也就是我們常說(shuō)的激素，激素分泌過(guò)多也導致水鈉潴留和引起高血壓。
03
糖尿病
糖尿病人發(fā)生動(dòng)脈硬化和高血壓的機會(huì )比正常人高30倍。糖尿病與高血壓并存，則患腦中風(fēng)及心肌梗死的危險性比正常人高24倍；高血脂尤其是低密度脂蛋白水平升高，與高血壓、冠心病、心肌梗死的發(fā)生率呈正比。
04
其他疾病
焦慮癥、呼吸睡眠暫停綜合征、甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病也可以引起高血壓。
高血壓疾病的發(fā)病原因確實(shí)比較復雜，所以這樣的疾病預防和治療起來(lái)都是存在諸多困難的，通過(guò)上面介紹相信人們對于高血壓疾病的形成原因有了了解，希望了解這些可以幫助人們避免上面誘發(fā)因素做好對高血壓疾病的預防。
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