人生在世不如意事常八九，依靠別人給予快樂(lè )，往往是不快樂(lè )的開(kāi)始。怎么去快樂(lè )，是需要學(xué)習的，別等著(zhù)天降好事，或者遇到好人，因為快樂(lè )是一種能力，不靠別人而靠自己。
新老人（ID: xinlaoren）今天告訴大家，60歲以后，養成十個(gè)快樂(lè )習慣，做一個(gè)幸?？鞓?lè )的人，瀟灑活一回！
1、養成散步的習慣
散步，能讓你保持一個(gè)健康的身體，擁有快樂(lè )的基礎條件。
散步的時(shí)候，你還能欣賞不同的風(fēng)景，親近大自然，放松身心，讓煩惱都隨風(fēng)而去。
2、養成微笑的習慣
微笑，是世界上最美麗的表情，最動(dòng)聽(tīng)的語(yǔ)言。對自己對生活都不要過(guò)分嚴肅。試著(zhù)發(fā)現身邊的點(diǎn)滴樂(lè )趣，適時(shí)地幽默一下，讓生活充滿(mǎn)笑聲。
3、養成給予的習慣
人生因付出而快樂(lè )，幸福因分享而增值。幸福需要與人分享，否則內心就會(huì )像死海那樣，水流只進(jìn)不出，最終一片死寂。
學(xué)會(huì )給予，只會(huì )讓你越來(lái)越快樂(lè )。凡事不要太計較，心胸不要太狹隘，與人方便自己方便，給人幸福自己幸福。
4、養成寬容的習慣
對傷害自己的人，依然寬容。當你寬容別人的時(shí)候，事實(shí)上你是在寬容自己。寬容有多少，快樂(lè )就有多少。
寬容有多少，快樂(lè )就有多少。60以歲后，以博大的胸懷去寬容別人，就會(huì )讓自己的世界變得更加精彩！
5、養成感恩的習慣
感恩之心，使你能夠欣賞生命的美和神奇，使你記住別人所做的一切，充滿(mǎn)感激地去回報，就會(huì )得到更多的快樂(lè )和愛(ài)。感恩有多少，快樂(lè )就有多少。
對生活保持孩童般的驚奇感，細心留意身邊美好的事物，要懂得珍惜所擁有的一切。
6、養成放下的習慣
人生不如意事常八九。把不如意的事，憂(yōu)心，擔心，壓力，煩惱，統統放下。放下，使你豁達、欣慰、知足。放下，心就得解放。
一些事，該放下就放下，每顆心都有承受之限，不要耿耿于懷。
7、養成把自己當成別人的習慣
悲歡榮辱的時(shí)候，把自己當成別人，你就像旁觀(guān)者一樣淡定。一世悲歡，一場(chǎng)花開(kāi)花謝。一身榮辱，一片云淡風(fēng)輕。
得到的時(shí)候，欣然一笑。失去的時(shí)候，平靜一笑。吃虧的時(shí)候，坦然一笑。被誤解的時(shí)候，微微一笑。委屈的時(shí)候，淡然一笑。無(wú)奈的時(shí)候，達觀(guān)一笑。危難的時(shí)候，泰然一笑。
8、養成把別人當成自己的習慣
當我們拿花送給別人的時(shí)候，首先聞到花香的是自己；當我們抓起泥巴拋向別人的時(shí)候，首先弄臟的也是自己的手。
好人好自己，壞人壞自己，對別人好就是對自己好。 60歲以后，學(xué)會(huì )換位思考，多一些理解和包容，內心自然會(huì )更加輕松快樂(lè )。
9、養成把別人當成別人的習慣
這樣你就充分地尊重每一個(gè)人，在任何情形下都不傷害他人，不侵犯他人。自己不愿意承受的，不要去加在別人頭上。你不想別人那樣對待你，你也不要那樣對待別人。
10、養成把自己當成自己的習慣
這樣你就不被世間流行的價(jià)值觀(guān)所綁架。你是獨一無(wú)二的。你不是為了別人而活著(zhù)。別人所求的功名利祿，不是你的追求。你不要把自己復制成一個(gè)別人，你自己有自己快樂(lè )的空間。
快樂(lè )是一個(gè)良性循環(huán)，當你養成這七個(gè)習慣，你就是一個(gè)快樂(lè )的人，而且也給你身邊的每個(gè)人帶來(lái)快樂(lè )。
太珍貴了，值得發(fā)給所有年過(guò)60歲的朋友們看看，一起樂(lè )享老年！
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