
家里有孩子的都知道,咳嗽是孩子經(jīng)常發(fā)生的,特別讓人煩惱,擔心孩子咳嗽老不好,又擔心吃藥打針對孩子身體有損傷,要是不吃藥打針,天天聽(tīng)到孩子咳嗽的聲音又特別的心疼,所以很多人都想到了食療方,我也就不吝嗇了,就分享幾個(gè)反饋比較好的方法。

1、杏仁粥(慢性咳嗽)
做法:準備10克甜杏仁,研磨成杏仁泥,50克粳米,加水和杏仁泥一起煮,用小火慢慢燉爛就可以了,給孩子早晚各吃一頓。
功效:杏仁可以止咳平喘,滋潤補肺,還能祛痰止咳潤腸。

2、百部生姜汁(風(fēng)寒咳嗽)
做法:準備10克百部,6克生姜切碎,加水煮半個(gè)小時(shí),放涼到30到40度左右加入少許蜂蜜,讓孩子分三次喝下。
功效:化痰止咳,散熱解毒,溫潤肺氣,潤肺止咳。

3、梨子汁(風(fēng)熱咳嗽)
做法:準備一個(gè)梨子,洗干凈去核切片,5克川貝母,桔梗8克,放入鍋中加水煮15分鐘,喝之前去渣,還可以適當的加入點(diǎn)冰糖。
功效:潤燥清熱、化痰止咳、滋陰潤肺、降火祛痰。

4、豆漿粥(氣虛咳嗽)
做法:準備500克豆漿,洗干凈粳米50克,一起用砂鍋煮,先大火再小火,煮好后加點(diǎn)糖調味。
功效:提高身體免疫功能,促進(jìn)血液循環(huán)。

