上班日偶然早起，格外神清氣爽，好像多賺到了時(shí)間，一天有了好的開(kāi)始！把鬧鐘往前調整，早10分鐘起床，比平常更用心保養肌膚，肌與心同時(shí)活起來(lái)！
清除夜間新陳代謝堆積的老廢角質(zhì)2分鐘
這一步做好了，才能“打通”毛孔，使皮膚更好吸收保養品。用溫水花1分鐘時(shí)間認真潔面，配合清潔力溫和、洗后不干澀的潔面產(chǎn)品，清除夜間分泌的多余油脂和代謝廢物，給肌膚清透狀態(tài)做準備，迎接新的一天。
潔面時(shí)可配合按摩，趁著(zhù)手部濕潤時(shí)，順著(zhù)按摩耳后到鎖骨的淋巴結，促進(jìn)排水，按摩到位時(shí)的些微酸痛感，意外地提神！
熱毛巾蒸臉。毛巾是早間最順手最方便的熱敷工具，只要在潔面后擦臉的時(shí)候浸透熱水，稍微擰干就可以了。睡眠時(shí)人的體溫會(huì )降低，半分鐘的熱敷能讓皮膚的循環(huán)迅速回到日間水平。熱敷的溫度為40度左右，稍微高過(guò)體溫，觸感為“溫暖”而不是“滾燙”為宜。熱毛巾蒸臉可以柔軟臉部肌膚，但時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，以免破壞皮脂、造成干燥，熱敷30秒就夠了！
之后用化妝水濕敷，使用面膜紙能覆蓋全臉、密合肌膚紋理。每天可依照膚況偏干或偏油來(lái)選擇滋潤or清爽型化妝水。濕敷后的肌膚，胃口大開(kāi)，對保養品的吸收力更好！
經(jīng)常有眼睛浮腫困擾的話(huà)，可以前一天在冰箱的冷藏室里放好冰敷眼罩，或一把不銹鋼勺子，敷眼30秒到1分鐘，不僅能迅速收緊眼部皮膚，消除浮腫，更能緩解眼球酸痛、眼部肌肉緊張的現象，讓你的美目輕松靈動(dòng)。
晨練的時(shí)間對大多數人來(lái)說(shuō)太奢侈，但我們至少可以給肌膚做個(gè)“早操”。沉黯和浮腫乃至黑眼圈都能隨一些簡(jiǎn)單的物理動(dòng)作得到緩解，讓你看起來(lái)有飽睡加運動(dòng)后的好氣色。
淋巴按摩
清晨面部浮腫的主要原因是循環(huán)不暢，面部組織難以代謝水分，所以?xún)H僅按摩浮腫的面頰是不夠的，以下的三步淋巴按摩，可以結合面霜的涂抹進(jìn)行，重復2分鐘，讓臉部淋巴系統迅速代謝，消除水腫，“小臉”的效果十分明顯。
兩頰邊緣的按摩：握拳，用食指和中指之間抵住下頜邊緣，由中間慢慢向鬢角部位推。
耳下腺的按摩：從眼尾直至耳朵，用食指輕輕按壓耳垂背后的凹處—耳下腺，幫助皮膚排除廢物。
頸部的按摩：由頸部向下推出，通過(guò)淋巴排出滯留在體內的廢物和水分。
眼部按摩
眼部按摩不得要領(lǐng)？這并不奇怪，因為眼部骨骼和肌肉結構復雜，皮膚細致敏感。一個(gè)早晨眼部按摩快速“作弊”的好辦法，就是重復眼保健操中輪刮眼眶的動(dòng)作一分鐘。用鉤起的手指輕柔地輪流按摩眼瞼的上緣和下緣，保持手勢從眼頭到眼尾上揚提拉，緊致肌膚，引導循環(huán)，之后再涂眼霜，會(huì )吸收得更好。
干燥正是肌膚老化主要元兇。想要保濕又想要肌膚清爽無(wú)負擔，使用多層并均勻涂抹乳液的方法吧！先將乳液倒在化妝棉上薄涂全臉，讓肌膚充分吸收乳液，之后再用雙手加涂一層封鎖，讓水分不流失。
肌膚也有生理時(shí)鐘，日間是防御模式，來(lái)對抗外界環(huán)境的污染與紫外線(xiàn)，以及內在壓力的刺激！日間精華液選擇能抗氧化、提升肌膚抵抗力的單品，更要搭配防曬，防護才完整。
日防護，抗污染，抗UV，有助于增強皮膚屏障。
質(zhì)地輕薄，快速吸收、不留白屑。針對亞洲肌膚隔離、抗氧化、保濕，多效合一。
省時(shí)小技巧：刷牙時(shí)敷面膜
在刷牙的時(shí)候敷一個(gè)清涼的膏狀面膜，不影響洗漱動(dòng)作，不僅能讓肌膚更加飽滿(mǎn)水潤，更重要的是能迅速讓它和你的精神一起振奮起來(lái)。使用過(guò)程中面膜的壓力和拉緊作用，對消除臉頰上的“枕頭印”很有效果，能讓清晨的皮膚看起來(lái)更緊實(shí)。
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