若是問(wèn)一個(gè)中年人，
最怕的是什么，
“更年期”這個(gè)答案一定榜上有名。
提到這個(gè)詞，你腦海里浮現的可能是：
煩躁不安、火山爆發(fā)、歇斯底里……
更年期由絕經(jīng)過(guò)渡期和絕經(jīng)期的若干階段組成。年齡在45歲—55歲，絕大部分女性都有不同程度的更年期癥狀。95%以上的人更年期持續一年以上，有部分女性更年期能長(cháng)達十年之久。
情緒變化
這個(gè)階段的女性，會(huì )變得沒(méi)有耐心、易煩躁、焦慮。由于情緒變化最容易被周?chē)烁兄?，所以大家也最重視?/span>
潮熱出汗
潮熱和出汗是更年期最典型的癥狀。在外界環(huán)境并不熱時(shí)，患者會(huì )突然出現前胸、面部紅熱，接著(zhù)大汗淋漓，嚴重的可能一天發(fā)生幾十次，晚上會(huì )更嚴重。
失眠、心悸
雖然在其他時(shí)間也可能失眠，但在更年期可能最嚴重。此外，更年期女性有時(shí)會(huì )突然覺(jué)得心跳加快，卻又找不出原因。
腰酸背痛
骨關(guān)節肌肉疼是中國女性最常見(jiàn)的更年期癥狀，特點(diǎn)是哪兒都可能疼，疼的位置不定，到骨科看又查不出明確的病。
月經(jīng)紊亂
更年期會(huì )出現月經(jīng)間隔變長(cháng)、月經(jīng)不規律、停經(jīng)等月經(jīng)紊亂表現。此外，更年期還會(huì )讓女性出現萎縮性陰道炎，陰道干、疼，會(huì )影響性生活。
話(huà)題
中醫認為女子“七七，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭?！?/span>
中醫講的天癸是促進(jìn)人體生長(cháng)發(fā)育的一種重要物質(zhì)，作用等同于性激素。到了49歲，性激素不足了，月經(jīng)就逐漸沒(méi)有了。中醫認為更年期是腎陰腎陽(yáng)由盛到衰的一個(gè)時(shí)期。
郭小青大夫說(shuō)：更年期婦女人群廣泛，當激素水平下降時(shí)，身體出現諸多不適應，西醫檢查卻沒(méi)有陽(yáng)性指標，用些不痛不癢的藥，也不見(jiàn)好轉。“中醫辨證多是脾腎陽(yáng)虛，通過(guò)中醫的調整，不適能有效解除。”
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