卵巢，女主人的真正“主人”
卵巢功能衰退是“冰凍三尺，非一日之寒”，所以它的保養也是一個(gè)長(cháng)期的過(guò)程。
女性要很注意包括卵巢在內的全身保養，如注意合理的飲食結構，定期做體檢等等。
如果一定要給卵巢保養開(kāi)一道良方，卵巢的保養是一個(gè)長(cháng)期的過(guò)程。
今天是6月9日世界女性生殖健康日，今天就來(lái)和廣大女性朋友說(shuō)一說(shuō)女人健康和年輕的總開(kāi)關(guān)——卵巢。
卵巢，只有兩個(gè)拇指大小的卵巢，除了儲存、排出卵子外還有負責分泌性激素，保證子宮、輸卵管、宮頸、陰道、外陰的正常運轉。
卵巢受傷，不僅影響生殖功能，還會(huì )引起內分泌、皮膚、精神、骨骼等全身健康問(wèn)題。
此外卵巢癌發(fā)病率更是女性惡性生殖系統腫瘤第四位。
專(zhuān)家提示這樣做
定期檢查性激素、乳腺和子宮內膜。
根據體內激素水平高低，采用激素替代療法。
須適量服用雌激素的患者，三個(gè)月要監測一次，在醫生指導下服用，從而推遲卵巢功能的衰退期。
卵巢問(wèn)題影響全身
1、卵巢是月經(jīng)的“晴雨表”，可導致月經(jīng)紊亂。月經(jīng)紊亂表現為月經(jīng)周期的不規律，月經(jīng)量的增多，月經(jīng)周期的延長(cháng)。
2、卵巢功能衰退情緒變急燥。
3、卵巢功能牽連心血管疾病。
中國女性的絕經(jīng)年齡在42歲~56歲之間，如果絕經(jīng)年齡早于40歲就叫卵巢早衰。導致卵巢早衰的因素和熬夜息息相關(guān)。
還有我們見(jiàn)的最多的就是多囊卵巢綜合征。
好發(fā)人群包括：生活不規律，壓力大，體重超重的人群。
典型癥狀包括：
胸部，肚臍周?chē)谐^(guò)1厘米長(cháng)毛。
雄激素水平增高產(chǎn)生痤瘡。
腹轉較粗四肢較細的中心性肥胖。
月經(jīng)稀發(fā)
多囊卵巢綜合征背后還有一種最大的疾?。捍x紊亂綜合癥，可能導致其它嚴重疾病，得了多囊卵巢綜合癥即使不需懷孕也要治療的。
治療方法：控制體重等綜合治療，如果要懷孕還要促排卵。
卵巢癌發(fā)病率更是女性惡性生殖系統腫瘤第四位。每七十個(gè)女性當中大概有一人在她的一生中會(huì )遭遇卵巢癌。卵巢癌叫散發(fā)性的卵巢癌，但有些卵巢癌也有家庭聚集性甚至遺傳性。所以有家族遺傳史的人要注意查基因突變情況。
除此之外有特殊癥狀的人群也需要注意：絕經(jīng)前后出現腹脹腹瀉等消化道癥狀要當心?？聪揽频耐瑫r(shí)要掛一個(gè)婦科會(huì )診，檢查一下，這樣來(lái)早期地發(fā)現卵巢癌。
因為這些癥狀雖不特異，但也提示我們需要注意有卵巢癌的問(wèn)題。
專(zhuān)家提示這樣做
卵巢的下級器官是子宮和陰道，如果卵巢出現問(wèn)題下面的士兵也會(huì )出現問(wèn)題，導致雌激素水平低可能導致骨質(zhì)疏松和老年癡呆。
對于卵巢的保養在生命之中一直在進(jìn)行，每個(gè)年齡階段都不一樣，今天就來(lái)聊聊女性卵巢保養。
青春期前的女孩
青春期女孩是卵巢的功能從沒(méi)有到卵巢功能逐漸成熟的階段，不要羞于到婦科就診，月經(jīng)異常常別過(guò)度擔心。
育齡期女性
卵巢保養的目的：保持年輕美麗。卵巢是女性青春的發(fā)源地。通常20多歲的女性卵巢發(fā)育成熟，年輕而最具活力，卵巢的保養主要在于對生殖健康的保養，要注意孕產(chǎn)期保健和生殖衛生。
更年期女性
卵巢保養的目的：保持女性魅力、延緩衰老、延緩更年期。更年期的月經(jīng)紊亂可能是腫瘤疾病。必要時(shí)需要做宮腔鏡檢查或診斷性刮宮來(lái)排除子宮內膜的惡性疾病。
如果這個(gè)年齡發(fā)生卵巢包塊一定要特別重視，一旦這個(gè)時(shí)候發(fā)現卵巢包塊惡性的可能性比年輕時(shí)要大一些，千萬(wàn)不能拖延?？梢宰龈骨荤R檢查或者其它的相關(guān)檢查。
老年女性
卵巢保養的目的：抗氧化、抗衰老、補充雌激素。這個(gè)時(shí)候的卵巢功能就完全衰退了，但是卵巢可能因為衰老而失去功能，卻不因為衰老而不得疾病，相反卵巢會(huì )因為年齡的增加它得病的機會(huì )就增加了。對于年老的患者更要注意卵巢的保養。
總結
卵巢是女性的性腺，掌管了女性一生的興衰，非常重要的器官。
好好保養卵巢做到以下幾點(diǎn)：
避免熬夜等不良生活方式。
注意不同年齡的保健重點(diǎn)。
做定期檢查及早防治。
這些就是對卵巢最好的保養。
聯(lián)系客服
