偶然發(fā)現,胡蘿卜在大多數菜譜里充當的都是配角的角色,但這個(gè)配角戲份雖少,卻常常能起到畫(huà)龍點(diǎn)睛的效果,在營(yíng)養、口感、顏色、味道多個(gè)方面,提亮整個(gè)菜品。
而當這個(gè)渾身是戲的胡蘿卜遇上了性子淡然的老戲骨大白菜,又會(huì )碰撞出怎樣的火花呢?
今天這道菜,采用了蒸制的方式,油鹽僅取少許,亦可不用,整個(gè)制作過(guò)程簡(jiǎn)單快捷,入口綿軟香甜,兼顧口味的同時(shí),也極大的保留了蔬菜營(yíng)養成分。對于老人、孩子和健身人士,這道菜不可不說(shuō)是一個(gè)很不錯的選擇。
主料:白菜5片、胡蘿卜1根
輔料:芹菜末和熟白芝麻少許
調料:鹽2克、生抽3克、芝麻油5克
制作過(guò)程:
1、白菜洗凈,分開(kāi)菜幫和菜葉,葉撕成片,幫切成條;胡蘿卜切片。
2、白菜幫和胡蘿卜入蒸鍋蒸10分鐘左右,放入白菜葉繼續蒸3分鐘關(guān)火開(kāi)鍋。
3、將白菜葉碼在盤(pán)子的底部,菜幫碼在葉子的上面。
4、蒸熟的胡蘿卜放入料理機的杯子中,加少許開(kāi)水、鹽、生抽、芝麻油打成泥。
5、將胡蘿卜泥用勺子挖了推在白菜上,上面撒熟白芝麻和芹菜末即可。
吃的時(shí)候,讓胡蘿卜泥包裹住白菜,胡蘿卜泥入口綿,淡淡的咸香透著(zhù)絲絲甘甜,這滋味化開(kāi)在口中,轉而便是白菜的絲滑與清香,食材天然的味道爭相綻放,卻又能巧妙相合而不失圓融,簡(jiǎn)單的菜品一瞬間就變得精彩又富有層次——好一出大戲!
轉眼,菜入了腹,戲落了幕,天衣無(wú)縫抑或精彩絕倫,終究若夢(mèng)。有好事者偏要回味追尋,一時(shí)竟鬧不清這戲究竟誰(shuí)主誰(shuí)配、誰(shuí)導誰(shuí)演。再要咂摸,這余味也不癡纏,僅剩個(gè)肚圓盤(pán)空,泯然一笑,這戲還真妙??!
聯(lián)系客服