冷哮和熱哮
中醫很關(guān)注個(gè)人的本身的體質(zhì)，比如說(shuō)同樣是口渴，西醫不會(huì )問(wèn)你是喜歡喝熱的，還是喜歡喝涼的，但是中醫一定要問(wèn)。喜歡喝熱和喜歡喝涼這有絕對性的差別。喜歡喝熱也說(shuō)明是寒性體質(zhì)，我們就要用溫性的藥。喜歡喝涼的說(shuō)明可能陰虛、有內熱，還有其他的食熱癥，我們就需要用清熱的藥，不同的體質(zhì)用藥思路是完全不一樣。因此中醫更關(guān)注個(gè)體化、個(gè)人的感覺(jué)。同樣，去看西醫，西醫的醫生不會(huì )問(wèn)：流鼻涕是清水還是黏鼻涕，還是黃鼻涕。
因此，從中醫的角度，哮喘也分冷和熱。
冷哮
是寒性的哮，表現為先是咳喘，然后咽喉有哮鳴音，和熱哮癥狀一樣，不同的是冷哮有痰，顏色是白的，是清稀的，怕冷的，流清顏色的鼻涕。
食療方法：姜絲蘿卜核桃湯。
生姜三片，切成絲，蘿卜半根，切片，十個(gè)核桃仁，杏仁5克，將這些食材放在鍋里，加水兩碗，煮開(kāi)后小火再煮20分鐘，飯后半小時(shí)溫服，每次半碗。
熱哮
熱哮就是熱性哮喘，它的表現也是咳嗽、喘息，這都一樣，喉間有痰鳴音，但是熱哮的痰鳴音會(huì )比較厚重一些，聲音會(huì )高一些，寒性哮喘會(huì )往里收一些，不會(huì )那么高亢。另外熱哮咳的痰又黏、又稠、又黃。前胸發(fā)滿(mǎn)，發(fā)悶，會(huì )心煩，身體發(fā)熱，臉發(fā)紅，口干舌燥，小便黃，大便干，還有便秘的現象，伸出舌頭看看咽部還會(huì )發(fā)紅，這都是熱癥表現。是的。大便是干的，而且有便秘的現象，有的患兒會(huì )出現這種情況，這都是屬于熱性。小孩的熱性哮喘會(huì )多一些。（請關(guān)注微信：pengxinboshi）
食療方法：生石膏蘿卜湯。
生石膏15到30克，白蘿卜一根，切片，杏仁5克到10克，陳皮5克10克。三碗水，煮開(kāi)之后大約15到20分鐘，每次喝半碗到1碗，小小孩就喝得少一點(diǎn)，大孩子喝得多一些。
虛性哮喘
如果孩子哮喘反復發(fā)作，可能是因為體質(zhì)虛弱導致的。這種患兒身體比較差，咳嗽的聲音也比較低，臉色也沒(méi)有光澤，容易出汗，怕冷，腰足也酸軟，倦怠乏力，不愛(ài)吃飯。
食療方法：山藥核桃仁粥。
山藥30克，核桃仁10枚，粳米50克，這三樣一起來(lái)煮粥喝。
山藥是補脾易肺的，核桃仁可以溫腎，核桃本身是比較滋潤的，對于大便干燥的小孩效果非常好。粳米可以養肺，對于體質(zhì)虛弱性哮喘的患兒作為一種輔助的食療方法效果是非常好的。
哮喘緩解期的治療方法
哮喘的緩解期也分很多種類(lèi)型，有的孩子是偏于肺虛，肺虛的孩子容易反復感冒，咳嗽是沒(méi)勁的，語(yǔ)聲低微，經(jīng)常隨著(zhù)氣候的變化而引發(fā)哮喘，這是屬于肺氣虛的。第二種是脾胃虛的，脾胃虛的孩子不愛(ài)吃飯，食欲不好，大便要么偏稀要么偏干，干濕不調，咳嗽痰比較多，臉色比較白，伸出舌頭一看特別胖，旁邊還有齒痕，這都是體虛的患者，身體比較瘦弱沒(méi)勁，這是脾虛。還有一種是腎虛，腎虛的孩子容易遺尿，小便多，腳軟無(wú)力，稍微一活動(dòng)就心慌、心跳、容易自汗、盜汗，這都屬于腎虛。（請關(guān)注微信：pengxinboshi）
食療方法：山藥核桃百合粥。
山藥50克，核桃10個(gè)，百合15到20克。加水煮開(kāi)后15到20分鐘溫服。
老人和小孩都適合喝這個(gè)，做一鍋湯全家可以一起喝，百合潤肺、山藥補脾、核桃益腎，肺脾腎同調，老少咸宜。
哮喘的預防
1．君子務(wù)本，本立而道生，先從本開(kāi)始進(jìn)行治療和對治，覺(jué)得脾胃不合的把脾胃調好，肺氣不足的把肺氣補好，然后腎氣不足把腎氣補好，正氣一足了就有抵抗外邪的能力，哮喘就不會(huì )再發(fā)作。
2．在調理之前就要避免過(guò)敏源，比如說(shuō)像花粉、海鮮、雞蛋里面含有的異蛋白，螨蟲(chóng)，說(shuō)到螨蟲(chóng)這里補充一點(diǎn)，到了天氣好的時(shí)候一定要經(jīng)常曬曬被子，因為被子里面螨蟲(chóng)的含量是挺高的，經(jīng)常曬跟不曬差別非常大，要經(jīng)常用太陽(yáng)光、紫外線(xiàn)來(lái)殺菌。
3．保持家里干凈，不要有灰塵，另外就是要避免蟑螂這些害蟲(chóng)。
4．避免被動(dòng)吸煙，聞?dòng)推嵛?，這都容易引發(fā)哮喘的發(fā)作。
哮喘的調護
1．不要喝冰冷的飲料，中醫在這一點(diǎn)上看得很重，就是“形寒飲冷則傷肺”，尤其是在冰箱里邊拿出來(lái)的冷飲，經(jīng)常喝的話(huà)，會(huì )導致肺寒，引發(fā)支氣管的痙攣，一痙攣就會(huì )引起哮喘。
2．預防呼吸道感染，到了冬春季的時(shí)候我們可以在家里面熏一些醋，人多的地方不要去，空氣要流通，濕度、溫度都要好，預防感冒。
3．避免疲勞，有的小孩子一玩瘋一天特別累了，這時(shí)候特別容易誘發(fā)哮喘，大聲笑、大聲叫都容易傷肺氣。
4．不要淋雨，不要劇烈活動(dòng)，因為劇烈活動(dòng)呼吸緊跟著(zhù)就急促，呼吸一急促引起呼吸道氣流的沖擊也容易引起哮喘。
5．避免精神上的刺激，因為人的精神跟內臟的神經(jīng)是相連的，人一生氣的時(shí)候就不愛(ài)吃飯，這都會(huì )引起內臟的運化不好，那么小孩受了驚嚇、受了委屈哭了，心情不好了之后很容易引起哮喘的發(fā)作，所以不要給他有些精神上的刺激。
6．伏貼，中醫的預防方法。三九天或者三伏天，到醫院貼伏貼。貼到肺俞、定喘這些穴位，里邊的藥物成份都對肺氣的恢復很有幫助。
本文作者彭鑫，文章摘選自《中醫古法 嬰幼養生》，引用及轉載請注明出處。
（版權歸原作者所有，并保留相關(guān)法律權利）
微信掃一掃
關(guān)注該公眾號
聯(lián)系客服
