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婚姻倦怠怎么辦(一)丨獨家精讀


——想當一輩子的玩伴


當婚姻開(kāi)始倦怠,通常是有一個(gè)人先倦怠,有一個(gè)人,已經(jīng)雙眼無(wú)神了,接下來(lái)是兩個(gè)人都無(wú)雙眼無(wú)神,互不相看。什么時(shí)候才會(huì )雙眼有神呢?看著(zhù)小孩兒的時(shí)候。這些每個(gè)人熟知的現象,背后心理學(xué)的觀(guān)點(diǎn)里到底是什么?下面,我們從心理學(xué)的觀(guān)點(diǎn)去談,到底怎么去處理,怎么去挽救,挽救后的婚姻是否還是原來(lái)的婚姻。


婚姻是從談戀愛(ài)開(kāi)始的,當然有些人不是從談戀愛(ài)就進(jìn)入婚姻,談戀愛(ài)跟直接進(jìn)入婚姻不一樣。從心理學(xué)觀(guān)點(diǎn),一個(gè)人區分成自我和角色。對我而言,我有自我和角色,而他的角色,就是我的相對角色,他的自我,就是我的相對自我。所以,每個(gè)人面對的人際關(guān)系都是自我、角色,相對角色、相對自我這四個(gè)項目之間的關(guān)系。



當我跟你談戀愛(ài)的時(shí)候,是我的自我跟你的自我談戀愛(ài)。自我的內容是什么?是欲望和嫌惡。欲望:我想,我要,我喜歡,可以讓我快樂(lè )的東西。欲望,是一種需求性的行為,只要我追求欲望成功了、獲得了,就開(kāi)心了。而嫌惡是會(huì )讓我難過(guò)、痛苦、不愉快,是一種回避性行為,只要回避成功就開(kāi)心。談戀愛(ài)的時(shí)候不是在滿(mǎn)足你的欲望,就是在滿(mǎn)足我的欲望,或滿(mǎn)足我們兩個(gè)人的欲望。我用所有的欲望來(lái)幫助逃避你的嫌惡,逃避我的嫌惡,我們兩個(gè)都盡量不要去做我們都嫌惡的東西,盡量去做滿(mǎn)足對方欲望的事,這就是談戀愛(ài)。


可是你知道,除了約會(huì )以外,不管你在你的原生家庭,還是在學(xué)校,還是在公司,還是在馬路上、地鐵站里,你的身份叫做——-角色。在家里,你是家庭角色,在學(xué)校里就是學(xué)校角色,在辦公室是職場(chǎng)角色,在馬路上,公共場(chǎng)所,你就是社會(huì )角色,人際關(guān)系實(shí)際上是角色跟角色的關(guān)系,而角色跟角色的關(guān)系,是你該不該、可不可以、行不行,我該不該、可不可以、行不行。所以在人類(lèi)的一般的家庭生活、職場(chǎng)、學(xué)校和社會(huì )生活里,自我是被抑制的,角色是被贊揚的。而愛(ài)情與婚姻的真相又是什么呢?


原來(lái),在還沒(méi)有談戀愛(ài)前,你幾乎都生活在角色里,自我出來(lái),人家就罵??墒且徽剳賽?ài)整個(gè)就泡在自我的歡愉中,男女朋友是自我跟自我談戀愛(ài),是在滿(mǎn)足放縱自己跟對方的欲望,怎么放縱?——玩!約會(huì )就是玩,到這里玩,到那里玩,跑著(zhù)玩,趴著(zhù)、跳著(zhù)玩,到哪玩都好玩,都是完美的地方、完美的東西、完美的事、完美的心思,完美的動(dòng)作。談戀愛(ài),是從角色進(jìn)入到完全的自我狀態(tài)。而當兩個(gè)人戀愛(ài)的時(shí)候,確認了一件事情,這個(gè)人自我跟我的自我,還真匹配,為什么兩個(gè)人真配,因為我們兩個(gè)人在一起真好玩,我覺(jué)得你好玩,你覺(jué)得我好玩,才會(huì )約會(huì )下去,兩個(gè)人一起玩,越玩越好玩的時(shí)候,就進(jìn)入熱戀期。


到后來(lái)兩個(gè)人做了一件很奇怪的決定,因為覺(jué)得你非常好玩,你是我遇到的最好玩的女生/男生,我們在一起玩比跟任何人在一起玩,都快樂(lè ),這一輩子就是跟你玩最好。所以,兩個(gè)人做了一個(gè)約定——結婚,結婚是約定什么?我們玩一輩子……婚禮交響曲,我們玩一輩子吧!


婚姻就是尋找一輩子的玩伴,一輩子能夠暢快自我的玩伴,能夠讓我在角色里,在社會(huì )角色里能夠喘息,得到舒緩,得到慰藉,安然入眠的同伴,玩伴。什么叫玩伴?能夠讓我開(kāi)心的人,我能夠讓你開(kāi)心的人。我們是互相能夠讓對方彼此開(kāi)心的人,互相取暖,互相讓對方快樂(lè ),只要跟你在一起我就快樂(lè ),看著(zhù)你我就快樂(lè ),跟你講話(huà)就快樂(lè ),不管和你在一起做任何事情,我都快樂(lè )!

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