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中學(xué)生心理危機的成因及干預策略(一)

○教育教學(xué)研究2007年4月號中旬刊

中學(xué)生心理危機的成因及干預策略

萬(wàn)

464000)

(信陽(yáng)職業(yè)技術(shù)學(xué)院,河南信陽(yáng)

要:心理危機已經(jīng)對當代中學(xué)生的健康成長(cháng)

(二)過(guò)重的學(xué)業(yè)壓力造成的心理機能的病態(tài)改變目前在我國中學(xué)成為應試教育的重災區,中學(xué)生的學(xué)業(yè)負擔最重,面臨的競爭最為激烈。學(xué)校和家長(cháng)過(guò)于強調學(xué)習成績(jì),不重視學(xué)生素質(zhì)的全面提高,如學(xué)校片面追求分數,追求升學(xué)率,不注意學(xué)生的心理衛生,特別是一些老師偏愛(ài)優(yōu)秀生,對差生較少關(guān)注甚至不予理睬,很容易使他們產(chǎn)生自責、自卑心理,甚至自暴自棄;而家庭中父母要求過(guò)嚴,成績(jì)不好則受責罵等,也會(huì )使學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)、厭世等逆反心理,從而出現逃學(xué)、離家出走等問(wèn)題。即使是學(xué)習成績(jì)好的學(xué)生,也存在學(xué)習壓力過(guò)重的問(wèn)題,以至于長(cháng)時(shí)間處于焦慮和緊張之中,很容易產(chǎn)生情緒問(wèn)題和社會(huì )適應障礙。過(guò)高的壓力使中學(xué)生處于較高的應激狀態(tài),變得易激怒、好沖動(dòng),大大增加了心理危機的易感性。

(三)負性生活事件帶來(lái)的重大精神刺激

在中學(xué)生這個(gè)群體中經(jīng)常遭遇的負性社會(huì )事件主要有:①人際沖突。中學(xué)生由于逆反心理較重,容易產(chǎn)生人際沖突,如迅速覺(jué)醒的自我意識和父母對此的察覺(jué)及應對方式的滯后而造成的親子沖突,對老師的教育方式不認同而產(chǎn)生對抗,同輩群體交往中發(fā)生的矛盾等,這些矛盾和沖突會(huì )對他們的心理造成巨大的沖擊;②戀愛(ài)失敗。中學(xué)生的生理發(fā)育急劇變化,但對有關(guān)性的知識了解不深或有朦朧感,性與心理的成熟并不同步,不能正確認識和處理兩性關(guān)系,易致早戀,而早戀往往會(huì )導致學(xué)習成績(jì)下降和升學(xué)無(wú)望,一旦失戀或感情受挫易產(chǎn)生心理危機;③學(xué)業(yè)挫折。中學(xué)生一般都比較看重學(xué)習成績(jì),把它作為衡量個(gè)人價(jià)值的重要標準,有時(shí)會(huì )把一次考試的成敗看得過(guò)重,或對成績(jì)的下降感到絕望。此外,罹患重大軀體疾病,遭遇重大生活變故也會(huì )成為中學(xué)生重大的心理應激源。由于中學(xué)生心理壓力重,加之這個(gè)年齡段的孩子心理本來(lái)就比較脆弱,對精神刺激因素缺乏正確分析處理的能力,如遇到負性生活事件,即使是在成人看來(lái)并不嚴重的事情,他們也可能會(huì )覺(jué)得難以應對,進(jìn)而產(chǎn)生心理危機。

對于以上原因的分析,得到了楊鎮濤關(guān)于15例自殺中學(xué)生的案例研究的支持:

附表

構成了嚴重威脅。身心發(fā)展的不平衡性、高社會(huì )環(huán)境壓力、負性生活事件等因素是造成中學(xué)生心理危機的主要原因。建立心理危機預警機制和學(xué)校、家庭、社會(huì )三位一體的危機干預體系是防范和化解中學(xué)生心理危機的基本策略。

關(guān)鍵詞:心理危機引言

中學(xué)生正處于青春期,生理發(fā)育迅速,第二性征出現并迅速成熟,性意識產(chǎn)生,身高體重猛烈增加,男女生的心理分化及相互吸引;情感強度高,兩極性十分突出,穩定性極差,形成有針對的閉鎖性;成人感迅速增強,尊重需要強烈,獨立性意識迅速增長(cháng);行為雖然有了一定的目的性、自覺(jué)性,但果斷性、堅韌性、自制性都還很脆弱。所有這些特征使得中學(xué)時(shí)代成為人生發(fā)展階段中的一個(gè)十分特殊的時(shí)期,被心理學(xué)家稱(chēng)為過(guò)渡期、轉折期、暴風(fēng)驟雨期、犯罪高峰期、反抗期等。近年來(lái)關(guān)于中學(xué)生自殺、過(guò)激殺人及傷害事件的報道屢見(jiàn)報端,逃學(xué)和離家出走更是時(shí)有發(fā)生,中學(xué)階段已成為心理危機的高發(fā)期。尋找中學(xué)生心理危機產(chǎn)生的根源,對危機進(jìn)行預防和干預已成為學(xué)校心理輔導工作的一項重要任務(wù)。

一、中學(xué)生心理危機的成因

美國自殺協(xié)會(huì )主席希尼亞帕佛認為“防止自殺最好的辦法不是注意自殺本身,而是應當更廣泛地注意是什么原因導致了自殺的發(fā)生”。同樣,防止中學(xué)生心理危機最重要的不是注意危機本身,而是應該更多地關(guān)注中學(xué)生心理危機發(fā)生的原因,方能做到防患于未然。我們主要從心理基礎和外部誘因兩個(gè)方面對中學(xué)生心理危機產(chǎn)生的原因進(jìn)行探討。

(一)青春期內心矛盾沖突導致的挫折耐受力降低按照埃里克森人格發(fā)展理論,中學(xué)時(shí)代正是“自我同一性”形成的時(shí)期,內心常常出現矛盾沖突,從而產(chǎn)生所謂的“成長(cháng)性危機”。此時(shí)的青少年在認識上容易產(chǎn)生片面、狹隘的思想,再加上閱歷尚淺,缺乏積極主動(dòng)解決問(wèn)題的思維方式和能力,這使得他們在遇到困難和挫折時(shí)容易產(chǎn)生極端想法;在情感方面,中學(xué)生雖感情豐富但不穩定,自尊心極強,極易自卑,精神易受挫折而產(chǎn)生輕生的念頭,遇到非常事件如考試失敗、早戀、某些特定的精神刺激時(shí)易導致嚴重的自卑失落,難以自拔而出現心理危機。中學(xué)生的自我控制能力不夠完善,在行為方面具有沖動(dòng)性,容易不顧后果出現過(guò)激行為。以上因素決定了中學(xué)生對于挫折的耐受能力較

低,成因

干預

15例自殺者自殺因素(例)

(四)社會(huì )支持的缺失造成心理失衡狀態(tài)的加劇,144

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