本報10月18日、19日刊出《少男少女，心理網(wǎng)站訴困惑》和《開(kāi)家長(cháng)會(huì )，心理教師受冷落》兩文后，在讀者中引起較大反響，紛紛致電本報，詢(xún)問(wèn)如何解決孩子的心理問(wèn)題。為此，本報記者專(zhuān)訪(fǎng)了國家教育部中小學(xué)心理健康教育委員會(huì )專(zhuān)家委員、華東師范大學(xué)心理學(xué)系徐光興教授。
1 剖析少男少女的困惑
輔導調適心理素質(zhì)
是什么原因造成學(xué)生在學(xué)習上產(chǎn)生較大的心理壓力，如何應對？徐教授談了4點(diǎn)：其一，應試教育容易使學(xué)生對學(xué)習毫無(wú)興趣，產(chǎn)生厭學(xué)情緒；其二，孩子負擔太重，從腦科學(xué)及心理健康的發(fā)展來(lái)看，負擔過(guò)重，孩子神經(jīng)系統功能過(guò)早疲勞倦怠，產(chǎn)生“學(xué)習壓力癥”；其三，每個(gè)孩子的肌體在學(xué)習方面的心理素質(zhì)不同，承受學(xué)習壓力的能力有高有低，學(xué)校教育一刀切當然不行，要進(jìn)行心理輔導，調適學(xué)生的心理素質(zhì)和意志素質(zhì)，這叫做“學(xué)習心理”輔導；其四，進(jìn)入新的學(xué)習環(huán)境，以前的學(xué)習方法可能不再適用，這時(shí)需要組織同輩同學(xué)展開(kāi)交流。
培養孩子交友能力
進(jìn)入高中階段，“交友”成為一件非常重要的事，引導學(xué)生正確認識交友，對其今后的大學(xué)生活、乃至進(jìn)入社會(huì )后培養更好的人際關(guān)系，起著(zhù)重要作用。家長(cháng)往往只注重孩子的學(xué)習，而忽略交友的重要，這樣不利于全面發(fā)展。
注重“情緒智慧”教育
“不要害怕”，徐教授把這句話(huà)送給那些對因生理變化導致情緒波動(dòng)的孩子們。他說(shuō)，青春期在心理學(xué)上被稱(chēng)作“急風(fēng)暴雨期”或“怒濤期”，情感變化非常大，活潑的孩子可能會(huì )突然變得孤僻，有的喜怒哀樂(lè )表現明顯，還普遍出現逆反心理，這都是成熟過(guò)程中必然會(huì )遇到的現象。處于青春期的人正在經(jīng)歷“心理斷乳期”，往往認為自己已經(jīng)成人，事事想自己做主而又無(wú)法做主，所以會(huì )出現苦悶、寂寞等情緒。學(xué)校這時(shí)應該進(jìn)行“情緒智慧”教育，用“情緒智慧”去克服青春期的消極情緒?！扒榫w智慧”包括5個(gè)方面：理解自己的感情，情緒調控，理解他人的情緒，承受挫折，很好地處理人際關(guān)系。不能只重“智商”，更要注意培養“情商”，如果不知道應用“情緒智慧”，長(cháng)此以往會(huì )出現“情緒障礙”。
不要輕易認定“早戀”
徐教授說(shuō)，“交友”分“同性交友”和“異性交友”兩方面，后者常被家長(cháng)和老師視為“洪水猛獸”，稱(chēng)之為“早戀”，“從心理學(xué)上看，‘早戀’屬于用詞不當，不要輕易給孩子扣上早戀的帽子”。青春期中這種異性之間的情感有四個(gè)層次：第一層，正常交往，男性女性的大腦各有不同的學(xué)習優(yōu)勢，相互交往對學(xué)習有幫助；第二層，存有好感，這并不是戀愛(ài)，如果武斷地打成早戀，必然傷害孩子的心理；第三層，傾慕，這離戀愛(ài)仍有距離，需要正確引導；第四層，戀愛(ài)，“這也是人性中正常的現象，不能因此就打擊批評，要引導學(xué)生正確對待，不要盲目戀愛(ài)?！睂W(xué)校要進(jìn)行青春期的性教育，讓學(xué)生們懂得什么是真正的愛(ài)情，消除他們的困惑，否則將給他們未來(lái)的生活帶來(lái)各種各樣的社會(huì )問(wèn)題。
2 中小學(xué)心理教育問(wèn)題
徐教授將目前本市中小學(xué)中的心理健康教育分為4種：
“應景”式 上級主管部門(mén)派下來(lái)的任務(wù)，不做不行，這種肯定無(wú)法深入。
“讓路”式不是不需要，而是考試更重要，把心理健康當成“軟”任務(wù)，考試當成“硬”任務(wù)，“硬”任務(wù)不緊張時(shí)，就抓抓“軟”任務(wù)，只要“硬”任務(wù)一來(lái)，“軟”任務(wù)就要立刻讓路。
“替代”式將政治思想工作和心理健康教育混為一談，其實(shí)德育和心理教育各有不同的任務(wù)，只有將心理問(wèn)題做通了，德育才能進(jìn)行下去，兩者是相輔相成的，而不是相等的，更不能以德育取代心理健康教育。
“非專(zhuān)業(yè)”式既然認為考試最重要，學(xué)校就將教學(xué)能力強的老師安排去教語(yǔ)、數、外，派去當心理學(xué)老師的好像是學(xué)校里打雜的。這種做法不可取，事實(shí)上心理學(xué)老師應該是全校最好的老師，強調專(zhuān)業(yè)性。
對學(xué)校的心理健康教育，徐教授給出了“徐光興模式”，分3個(gè)層次。第一層是發(fā)展式心理輔導，對全體學(xué)生普及心理知識；第二層是預防式心理輔導，普及教育還存在問(wèn)題的孩子，要由學(xué)校進(jìn)行群體輔導，由心理老師進(jìn)行；第三層，矯治型心理輔導，如睡不著(zhù)覺(jué)吃不下飯等，屬于個(gè)別案例，要到醫院或者心理咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)機構進(jìn)行治療。
徐教授介紹了國外中小學(xué)心理健康教育的情況，國外與國內在這方面最大的區別就是“專(zhuān)業(yè)化程度高”。國外中小學(xué)心理教師必須通過(guò)資格認證，老師持證上崗。國家從高校、研究機構派遣專(zhuān)家進(jìn)入中小學(xué)校，每周花半天到一天的時(shí)間與學(xué)校商量如何解決學(xué)生中出現的心理問(wèn)題。大學(xué)心理學(xué)老師和心理診所醫生也會(huì )到中小學(xué)幫助解決學(xué)生的心理問(wèn)題。學(xué)校會(huì )制訂整體心理健康教育計劃，并嚴格按計劃執行。如日本有“活導室”，孩子們可以在里面洗澡，喝飲料，放松心情；美國中小學(xué)心理老師與教導主任的級別是相同的，等等。在國外，學(xué)校、家庭和社區形成一個(gè)“心理健康支援網(wǎng)絡(luò )”，三方面緊密聯(lián)系，關(guān)注孩子心理健康。國外中小學(xué)已經(jīng)很好地將心理健康納入“生命教育”，而我國才剛剛起步。
因文化、環(huán)境不同，國內外學(xué)生的心理問(wèn)題也不一樣。國外中學(xué)生的主要心理問(wèn)題是學(xué)?？謶职Y、厭食、毒品和因槍擊、騷擾等造成的傷害事故等。而國內中學(xué)生的心理問(wèn)題則表現為學(xué)習壓力癥或厭學(xué)、網(wǎng)癮、交友、獨生子女綜合征等。
徐教授特別介紹了國外的緊急干預機制，他表示國內應盡快建立這項機制。緊急干預機制即當自殺、暴力、傷害、侵犯或騷擾等事件發(fā)生時(shí)，緊急干預機制就要啟動(dòng)，如生命熱線(xiàn)、法律人士、公安局都會(huì )出動(dòng)必要的人力，對孩子進(jìn)行保護或法律援助，盡量避免孩子出現“精神創(chuàng )傷后的綜合征”(PTSD)問(wèn)題。
見(jiàn)習記者 姜燕
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