一、問(wèn)題的提出
⒈素質(zhì)教育要求學(xué)校必須重視心理健康教育
以人為本的民主教育理念示明，人的心理素質(zhì)是“社會(huì )人”的精神載體，是構筑人的其他素質(zhì)的支柱。素質(zhì)教育的全面推進(jìn)，促進(jìn)每個(gè)學(xué)生素質(zhì)的全面發(fā)展，無(wú)論是關(guān)鍵所在，還是當前學(xué)校教育中薄弱環(huán)節，都集中反映要在扎實(shí)促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)健康發(fā)展，要加強學(xué)校心理健康教育?！吨泄仓醒雵鴦?wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》明確指出：“加強學(xué)生心理健康教育，培養學(xué)生堅忍不拔的意志，艱苦奮斗的精神，增強青少年適應社會(huì )生活的能力?！?/p>
⒉21世紀的競爭是人才的競爭，而能適應于新世紀競爭的人才，需要具備在生理素質(zhì)、心理素質(zhì)、社會(huì )文化素質(zhì)三方面全面發(fā)展、和諧統一，構成完善人格的整體。
學(xué)校是培養新型人才的搖籃，作為基礎工程，我們必須加強小學(xué)生心理健康教育的研究。當代中小學(xué)生是跨世紀的一代，他們正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，大多是獨生子女，隨著(zhù)生理、心理的發(fā)育和發(fā)展，競爭壓力的增大，社會(huì )閱歷的擴展及思維方式的變化，在學(xué)習、生活、人際交往和自我意識等方面可能會(huì )遇到或產(chǎn)生各種心理問(wèn)題。有些問(wèn)題如不能及時(shí)解決，將會(huì )對學(xué)生的健康成長(cháng)產(chǎn)生不良的影響，嚴重的會(huì )使學(xué)生出現行為障礙或人格缺陷，他們的健康成長(cháng)，不僅需要有一個(gè)寬松和諧的良好環(huán)境，而且需要幫助他們掌握調控自我、發(fā)展自我的方法與能力。
⒊學(xué)生心理現實(shí)呼喚心理健康教育的實(shí)施。
調查表明，在我國中小學(xué)生中，大約有1/5左右的兒童少年存在不同程度外顯或內隱的心理行為問(wèn)題，如：厭學(xué)、逃學(xué)、偷竊、說(shuō)謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等，這些心理行為問(wèn)題不但嚴重事實(shí)告訴我們，現在學(xué)生所謂的課業(yè)負擔過(guò)重，其實(shí)不只是因為課業(yè)負擔過(guò)重，更主要的是心理障礙所致，減輕學(xué)生心理負擔，亦是當前刻不容緩的重要任務(wù)。
二、研究的主要內容
⒈研究對全體學(xué)生開(kāi)展心理健康教育的策略。
⑴學(xué)科滲透策略。小學(xué)生在學(xué)校的大部分時(shí)間是在課堂上渡過(guò)的，課堂學(xué)習是小學(xué)生生命的一部分。因此學(xué)科滲透是心理健康的重要途徑。學(xué)科滲透通常較親切自然，潛移默化，易于被學(xué)生接受，起到潤物細無(wú)聲的效果。在各科教學(xué)中滲透對學(xué)生的心理健康教育是最重要的途徑之一。
語(yǔ)文課本中有一大批對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的好材料，如：《徐悲鴻勵志學(xué)畫(huà)》、《臥薪嘗膽》、《給予是快樂(lè )的》、《掌聲》、《爺爺的蘆笛》、《說(shuō)勤奮》、《小鷹學(xué)飛》等課文的教學(xué)，使學(xué)生獲得了精神和心理的雙成長(cháng)：勇敢地面對人生挫折、在困難面前自尊自強、快樂(lè )地給予、克服自卑、勇敢地面對惡劣環(huán)境、堅持不懈等，一系列良好的心理品質(zhì)在閱讀中得以?xún)然?/p>
學(xué)生在學(xué)習《平行四邊行的面積計算》時(shí)，通過(guò)情境創(chuàng )設、動(dòng)手操作、主動(dòng)探索等活動(dòng)讓學(xué)生學(xué)會(huì )認識自己的優(yōu)勢領(lǐng)域，培養學(xué)生的創(chuàng )新意識和合作精神，增強學(xué)好數學(xué)的信心。
體育課《擲輕物》的教學(xué)，讓學(xué)生真正體會(huì )到了聽(tīng)從指揮、相互協(xié)作的重要性。
音樂(lè )課《在動(dòng)物園》，學(xué)生在體驗、參與音樂(lè )活動(dòng)中，領(lǐng)會(huì )了多聲部節奏的和諧美，領(lǐng)略了音樂(lè )動(dòng)物王國的美。
科學(xué)第一冊《我們穿什么》有關(guān)布料的教學(xué)中，鼓勵學(xué)生大膽地提出假設、設計檢測方案、并進(jìn)行反復交流、討論、和相互質(zhì)疑，培養學(xué)生主動(dòng)探究和大膽解決問(wèn)題的能力。
⑵活動(dòng)陶冶策略?；顒?dòng)是小學(xué)生最喜聞樂(lè )見(jiàn)的形式，通過(guò)班隊活動(dòng)、社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)等形式開(kāi)展心理健康教育，可以有效陶冶、訓練、培養學(xué)生良好的心理素質(zhì)。
定期召開(kāi)“學(xué)法交流會(huì )”，讓學(xué)生關(guān)注自己學(xué)習方法的優(yōu)勢和劣勢并進(jìn)行自我調控，從而提高學(xué)習效率，培養競爭、敬學(xué)精神，學(xué)法交流會(huì )對學(xué)生的學(xué)習起到一定的促進(jìn)作用。
在家長(cháng)的配合下，開(kāi)展了“生活自理比賽”和“今天我當家長(cháng)”活動(dòng)，并通過(guò)“家庭與學(xué)校雙向聯(lián)系表”來(lái)進(jìn)行調控。
在實(shí)驗班中開(kāi)展了輪流當干部活動(dòng)，設立“值日班長(cháng)”、“值周班
長(cháng)”。通過(guò)這樣的活動(dòng)，調動(dòng)了全體同學(xué)的積極性，為每位同學(xué)提供了當一次班長(cháng)的機會(huì )，讓管理者與被管理者，經(jīng)常有轉換的機會(huì )……這也是現代社會(huì )的一個(gè)特點(diǎn)。有學(xué)生在總結中寫(xiě)道：“讓我們從現在開(kāi)始多次經(jīng)受這樣的角色轉換，不僅鍛煉了自己的膽量，消除自己的羞怯感，更重要的是，長(cháng)大后，容易適應社會(huì )?！?/p>
辦班級《心理健康手抄報》，《學(xué)習方法報》，內容自選，題目自定或以主題班會(huì )為內容，每人一頁(yè)，每個(gè)同學(xué)都參與，自己設計版面，自己插圖，自己抄寫(xiě)，最后裝訂成本，供全班同學(xué)傳閱。有的學(xué)生還利用自己會(huì )電腦的特長(cháng)，利用電腦打字、排版、插圖。通過(guò)辦報，鍛煉了學(xué)生的思維、想象、動(dòng)手操作、駕馭文字、獵取知識、選材、編輯、排版、設計等多方面的能力，也為學(xué)生提供一個(gè)獲取心理健康知識的園地。
開(kāi)展新聞采訪(fǎng)、節目制作活動(dòng)。同學(xué)們自編、自導、自播，展示校園內外豐富的學(xué)習、生活；實(shí)驗班小記者們采訪(fǎng)來(lái)校的領(lǐng)導專(zhuān)家，那么舉止文雅、談吐流暢。
實(shí)驗班開(kāi)展五彩繽紛的活動(dòng)課?！熬幙椂嗖适澜纭?、“感悟書(shū)韻”、“樹(shù)葉貼畫(huà)”、“做拼說(shuō)玩七巧板”、“惜時(shí)之銘”等活動(dòng)課，讓學(xué)生徜徉在實(shí)踐和藝術(shù)的天地，變得心靈手巧。
開(kāi)展扎實(shí)的體育節活動(dòng)。廣播操比賽英姿颯爽，秋季田徑運動(dòng)會(huì )精彩紛呈，冬鍛運動(dòng)會(huì )紅紅火火。象棋賽、圍棋賽、乒乓賽小試身手。學(xué)生個(gè)個(gè)踴躍參與，人人不甘落后。在活動(dòng)中培養不怕困難、勇于拼搏的精神。
⑶家校溝通策略。家庭環(huán)境、家長(cháng)的行為和教育方式，直接影響孩子的心理健康。通過(guò)家長(cháng)學(xué)校、建立學(xué)校和家庭心理健康教育溝通的渠道，優(yōu)化家庭教育環(huán)境，引導和幫助家長(cháng)樹(shù)立正確的教育觀(guān)，以自身良好的行為，正確的教育方式去影響和教育子女。
我校是江蘇省優(yōu)秀家長(cháng)學(xué)校，每月授課一次。在授課內容中有很大一部分是有關(guān)心理教育方面的：《情商與家庭教育》、《做一個(gè)追求高尚的公民》、《失敗是一個(gè)最終走向成功的過(guò)程》、《共“架”心橋》
等。2003年，我們有請來(lái)了北師大成功教育研究中心陳鋒主任為全校家長(cháng)作《走進(jìn)孩子心靈》的報告，并開(kāi)展了現場(chǎng)心理咨詢(xún)。通過(guò)一系列活動(dòng)，提高了家長(cháng)的心育水平，最終直接影響著(zhù)孩子良好心理品質(zhì)的養成。
⒉研究提高少數有心理困擾和心理障礙學(xué)生的心理健康水平的策略。
對個(gè)別存在心理問(wèn)題或出現心理障礙的學(xué)生，采用“心靈對話(huà)”，給予科學(xué)有效的心理咨詢(xún)和輔導。同時(shí)，要著(zhù)重探討采用那些行之有效的方法，使他們盡快擺脫障礙，調節自我，提高心理健康水平。
開(kāi)展心理輔導活動(dòng)。
喜、怒、哀、樂(lè )是每個(gè)人與生俱來(lái)的情緒，當遇到讓你生氣憤怒的事時(shí)，你怎么辦呢？心理輔導課《當憤怒接近我們時(shí)》通過(guò)小品表演、調查明理、教給調節方法等提高學(xué)生的人性修養，讓學(xué)生把憤怒化作歌聲與微笑。
《煩惱來(lái)了怎么辦》通過(guò)劇情表演分析、講述與討論、角色扮演、克服煩惱能力測試等，讓學(xué)生很好地認識到煩惱的危害不在于煩惱本身、而在于對待煩惱的態(tài)度，使學(xué)生學(xué)會(huì )一些處理煩惱的方法。
《眾人劃漿開(kāi)大船》、《我是最棒的》、《輕輕松松上考場(chǎng)》、《不和攀比交朋友》、《生活的色彩是責任》等心理輔導課，學(xué)生喜聞樂(lè )見(jiàn)、積極參與。在參與中陶冶、在參與中提高心理修養和良好的心理品質(zhì)。
同時(shí)，我們辦好了一張心理健康小報《心之語(yǔ)》，每月一期，給老師和學(xué)生補充心理養料。
我們?yōu)槊總€(gè)學(xué)生設立了自我完善卡。我們還設立了心理驛站，通過(guò)書(shū)信交流的形式，解決少數有心理困擾學(xué)生的問(wèn)題。
案例：讓大家都喜歡我
學(xué)生A，男，六年級。三年前，剛接班時(shí)，班上很多同學(xué)都打他的小“報告”，內容不外乎打架、罵人、說(shuō)臟話(huà)等。只要老師一找他談話(huà)，他便馬上大哭，而且大叫：“我知道同學(xué)們不喜歡我，老師也不喜歡我，大家都不喜歡我！”
通過(guò)仔細觀(guān)察，發(fā)現他很容易為一點(diǎn)兒小事發(fā)怒，因而和同學(xué)搞
不好關(guān)系。有一次課間，一個(gè)女生從他身邊走過(guò)，不小心碰了他一下。只見(jiàn)他馬上跑到小女孩的座位前，抓起她的文具盒狠狠地摔在地上，而且踩了幾下。
針對這種情況，課題組對他進(jìn)行了心理分析，認為發(fā)生上述事情的主要原因是由于孤獨、自卑、易怒、敏感造成的。究其原因，家人自小過(guò)于呵護，怕他出事，因此，他從小接觸社會(huì )、人群、參與實(shí)踐活動(dòng)的機會(huì )很少。上學(xué)后，父母對他的要求又很高，一不爭先，父親就要斥責。長(cháng)時(shí)間后，便變得自卑、孤獨、急噪、易怒。
針對以上原因，我們采取了矯正措施：
⑴跟家長(cháng)溝通，指出家庭教育中需要改進(jìn)的地方。
⑵促同學(xué)關(guān)心。老師要求全班同學(xué)學(xué)會(huì )寬容，并開(kāi)展了《當憤怒接近我們時(shí)》《眾人劃漿開(kāi)大船》等心理輔導課，使該同學(xué)學(xué)會(huì )了制怒、懂得了合作，并樂(lè )于合群。
⑶個(gè)別心靈對話(huà)。班主任老師多次找他談心，動(dòng)之以情、曉之以理。
⑷用信心去期待。在老師和同學(xué)們充滿(mǎn)信心的期待中，該同學(xué)終于改掉了壞毛病?，F在已六年級，成了一個(gè)自信、開(kāi)朗、合群、豁達、寬容的好孩子。他自己已感到“大家都喜歡我了！”
三、研究的方法
⒈觀(guān)察法。觀(guān)察是本課題研究的一個(gè)十分重要的方法。學(xué)生的一些心理問(wèn)題常常有一些外顯的跡象，研究者都可以在教育活動(dòng)自然狀態(tài)下進(jìn)行有目的、有計劃的考察與研究，積累原始資料。
⒉調查法。在本課題研究過(guò)程中，要調查研究對象的心理健康情況，借以發(fā)現存在的問(wèn)題，探索培養良好心理素質(zhì)的方法。
⒊行動(dòng)研究法。本課題研究不設實(shí)驗班和對比班，而是在具體的真實(shí)的學(xué)校環(huán)境中進(jìn)行研究。在行動(dòng)研究的過(guò)程中，可適當引進(jìn)實(shí)驗控制的某些技術(shù)，以增強研究結果的說(shuō)服力。
⒋文獻研究法。對有關(guān)心理健康教育的文獻資料進(jìn)行研究，為本課題的研究提供可借鑒的成功經(jīng)驗。課題研究必須要有一定的理論支撐，我們在課題的確立過(guò)程中，通過(guò)大量的學(xué)習、翻閱，驚喜地發(fā)現
我們不是在孤軍奮戰，我們有許多不認識的朋友，我們在各自的崗位關(guān)注著(zhù)學(xué)生的心理。我們看到了國內外在這一領(lǐng)域的研究，我們善于學(xué)習、借鑒，不斷汲取新的心理理論，開(kāi)拓了自己的研究思路。我們訂閱《校園心理》、各級各類(lèi)教育、教學(xué)雜志，采用集中和分散相結合的方法，來(lái)學(xué)習相關(guān)理論，樹(shù)立全新的心育理念。
5、個(gè)案研究法。針對個(gè)別特殊學(xué)生，建立檔案，追蹤研究。
四、研究成果
1、 課題帶動(dòng)，創(chuàng )設了良好的心理健康教育的環(huán)境，促進(jìn)了學(xué)生的健康成長(cháng)。
老師們在日常的教育教學(xué)活動(dòng)中，已開(kāi)始密切關(guān)注學(xué)生的心理，注意錘煉學(xué)生良好的心理素質(zhì)。一些特殊學(xué)生的行為問(wèn)題，也不再簡(jiǎn)單地歸結為思想意識差，而注重從學(xué)生心理的角度去探究，從而找到教育幫助學(xué)生的良好策略，很好地促進(jìn)了學(xué)生的健康成長(cháng)。
2、造就了一支心理健康教育的骨干教師隊伍。
課題組的三位負責人，分別面向全市作學(xué)習心理、教師心理等方面的繼續教育講座，受到高度評價(jià)。課題組的老師有三十多篇心育方面的論文獲獎或發(fā)表，其中《在挫折中發(fā)展學(xué)生的心理品質(zhì)》、《體育學(xué)科中的心理健康教育》分別獲全國優(yōu)秀論文二等獎、省優(yōu)秀論文二等獎。課題組成員有3人評為常州市學(xué)科帶頭人、5人被評為常州市青年骨干教師，3人被評為溧陽(yáng)市、常州市優(yōu)秀班主任。
3、 建立了心理健康教育的模式。
心理健康教育：
專(zhuān)門(mén)途徑：心理輔導活動(dòng)課
心靈對話(huà)
心理驛站
心之語(yǔ)（心理小報）
學(xué)生自我完善卡（心理檔案）
非專(zhuān)門(mén)途徑：各學(xué)科滲透
活動(dòng)陶冶
4、 學(xué)生的心理面貌得到極大改觀(guān)。
通過(guò)調查，學(xué)生的學(xué)習心理、交往心理、活動(dòng)心理均表現良好。學(xué)生的創(chuàng )造思維能力、自我控制能力、意志力、自信心等大幅度提高。有十多位心理特殊學(xué)生，轉化明顯成功。
5、 建設和發(fā)展了學(xué)校、社會(huì )、家庭綜合型心理教育網(wǎng)絡(luò )
我們建立起由教師——學(xué)生——家長(cháng)三方面連心的紐帶，通過(guò)“心理聯(lián)系卡”、家庭走訪(fǎng)、家長(cháng)來(lái)校交流、家長(cháng)參加心理教育活動(dòng)、電話(huà)聯(lián)系等多種方式，定期或不定期、雙方或三方、個(gè)別或集體相結合發(fā)展的“心育”，實(shí)現學(xué)校教育與家庭教育的同步與一致，擴大學(xué)校教育心理教育功效，使學(xué)生的心理健康和人格發(fā)展，獲得教師和學(xué)校教育、家長(cháng)和家庭教育的合力。
6、 營(yíng)造了童真童趣的校園文化環(huán)境。
有“心”的投入，才會(huì )對“心”發(fā)生影響。我們讓學(xué)生自己創(chuàng )造校園文化環(huán)境，校園墻壁上的每一句話(huà)都是學(xué)生心聲的記錄，每一副畫(huà)都是學(xué)生在積極向上、健康活潑的生活寫(xiě)照，這樣的文化環(huán)境足以體現出廣泛而豐富的健康的心理品質(zhì)。它作為反映學(xué)校全體成員心理上的特有品質(zhì)，同時(shí)也給予學(xué)校全體成員心理上特有的影響。
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