一個(gè)人的性格特質(zhì)會(huì )由內而外的反應到他的行為方式上，繼而通過(guò)身體語(yǔ)言映射出他是一個(gè)什么樣的人。而且人們特別是女人相比聽(tīng)到的東西而言更加相信她的感覺(jué)和見(jiàn)到的東西。所以很多時(shí)候我們的肢體語(yǔ)言傳遞出的信息成為他人心中對我們印象形成的重要依據。特別在男女社交互動(dòng)的時(shí)候，女人的雷達會(huì )很精細的掃描我們的肢體語(yǔ)言來(lái)判斷我們的教育背景，性格特征，社交能力等等各種價(jià)值。女人在用肢體語(yǔ)言溝通和閱讀肢體語(yǔ)言方面比男人要擅長(cháng)的多，所以了解和掌握肢體語(yǔ)言就變的越來(lái)越重要。
根據美國社會(huì )學(xué)家艾伯特·梅爾貝因在他的《今日心理學(xué)》的文章里給出的人類(lèi)接收信息的載體的比例：
——7%是通過(guò)語(yǔ)言傳達
——38%是通過(guò)語(yǔ)音語(yǔ)調
——55%是通過(guò)面部表情和身體語(yǔ)言的表達
如果你的肢體語(yǔ)言不得要領(lǐng)，你所做或者所說(shuō)的任何東西都不能使她感覺(jué)你有吸引力。肢體語(yǔ)言的目的是建立吸引
——激發(fā)吸引
——采取正確的步驟放大吸引
——從一個(gè)步驟過(guò)渡到下一個(gè)
——交流內心自我所有正確的事情
——出發(fā)無(wú)疑是的吸引反應
獨立是一種具有吸引力的品質(zhì)。大多數男人在各個(gè)方面溝通時(shí)都依賴(lài)女人。不要跟隨別人的肢體語(yǔ)言，在無(wú)意識的跟隨之前暫停和反思一下，然后經(jīng)常做你自己的事情。要在所有的社會(huì )環(huán)境下都這樣，而不只是和女人這樣。
對變“酷”感覺(jué)良好這點(diǎn)很重要
必須克服學(xué)習“酷”時(shí)的尷尬
必須克服那種別人會(huì )認為你“嘗試去變酷”是很愚蠢的想法
必須克服會(huì )疏遠朋友或者不酷的人的恐懼
必須意識到，一旦懂得了“酷”是什么，你將比現在感覺(jué)更加自然
另外請注意地位的高低和吸引力的關(guān)聯(lián)
如果你把自己看做一個(gè)低地位的人，通過(guò)這樣的身體語(yǔ)言來(lái)和一個(gè)女人交流，或者交流的時(shí)候你希望讓她做那個(gè)“高地位的人”，你就會(huì )立刻喪失吸引力。
心理依賴(lài)和身體傾斜
不要再心理上依賴(lài)
不要再身體上傾斜
在任何場(chǎng)合讓自己舒適，向后靠，像一個(gè)安全的男人一樣向后靠
通過(guò)肢體語(yǔ)言展現出突出的自我形象和信仰
把你自己看作一個(gè)和女人相處很成功的男人很重要
把自己看做一個(gè)在女人身邊很有信心的男人很重要
你喜歡你自己很重要
你是一個(gè)有標準的人，不會(huì )因為女人漂亮而給予這些有吸引力的女人特殊的待遇和偏好
在任何社會(huì )環(huán)境下感到舒適很重要
你的身體能夠投射出你的自我形象和信仰
——強大安全的目光接觸
——占主導地位的自信姿勢和步伐
——比平時(shí)緩慢的移動(dòng)和做手勢
——最根本的誠實(shí)信號，性威脅
作為肢體語(yǔ)言的一部分，而且能夠“一勞永逸”的就是我們的儀容儀表和穿著(zhù)。也許風(fēng)格會(huì )隨著(zhù)時(shí)間而改變，但是最基本的不會(huì )變。
——了解哪種衣服類(lèi)型適合你的體型
——去尋找專(zhuān)業(yè)的意見(jiàn)，看什么樣的發(fā)型和胡須更適合自己
——學(xué)會(huì )打扮自己的臉，頭發(fā)，指甲，衛生等等
——學(xué)習時(shí)尚知道至少懂時(shí)尚
我們的自我形象，社會(huì )地位，信仰，約會(huì )游戲的知識等等都通過(guò)身體語(yǔ)言投射出來(lái)。如果我們有一個(gè)非常好的自我形象，并且喜歡自己，把自己看作一個(gè)地位高的人，有正確的價(jià)值觀(guān)念，知道約會(huì )游戲并且懂得身體語(yǔ)言，你將更有可能用你的身體語(yǔ)言觸發(fā)女性吸引力開(kāi)關(guān)。
100%鎮定。一直保持鎮定，自始至終保持鎮定。
永遠不要讓低地位的自我形象和害羞，以及不安全感不知不覺(jué)的表現出來(lái)?？梢哉乙粋€(gè)搭檔問(wèn)你各種各樣的問(wèn)題并且做各種各樣的事情嚇唬你，訓練處變不驚，保持整體的鎮定。
眼神接觸，永遠不限中斷眼神接觸，注意對方的瞳孔，注意觀(guān)察當她微笑的時(shí)候，她的眼睛是否在微笑。
抓住她的目光，時(shí)間盡量長(cháng)一點(diǎn)。當你們在交流的時(shí)候，她有常識這和你做眼神接觸嗎？觀(guān)察她的瞳孔是否有放大。
一個(gè)人越是被吸引，越會(huì )變得害羞，會(huì )傾向與用身體和眼神尋求認同
會(huì )去尋求注意力，情緒會(huì )很明顯的和外人是接受還是拒絕自己的認可掛鉤。
一邊走一邊用胳膊或者身體帶領(lǐng)他
觸碰她的背部，腰部，肘部看她會(huì )做什么，以及她的身體如何回應，不必在意她說(shuō)什么。
走在馬路靠外面的一邊
為她開(kāi)門(mén)并且紳士地引導她
摟著(zhù)她引導她
走在任何她和可能的威脅中間
一起離開(kāi)的時(shí)候拉起她的手把她拉向你
當你想要擁抱或者親吻她的時(shí)候移動(dòng)她而不是自己
請停止一下動(dòng)作
坐立不安
眼睛亂轉
說(shuō)話(huà)吞吞吐吐
試探性的手勢
各種緊張的習慣
盯著(zhù)地板或者天花板
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