積極心理學(xué)是研究“如何獲得幸?！钡目茖W(xué)，在心理學(xué)領(lǐng)域具有革命性的意義。它打破了一個(gè)多世紀以來(lái)，心理學(xué)關(guān)注“失敗、問(wèn)題、障礙”的消極模式。積極心理學(xué)相信，人們要求的不僅僅是“結束痛苦”，而是“更幸?！?。
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正值我國大力提倡建立“和諧社會(huì )”時(shí)期，一門(mén)關(guān)于“幸?！钡目茖W(xué)——“積極心理學(xué)”——哈佛大學(xué)排名第一名課程，首度在華開(kāi)課。哈佛大學(xué)“最受歡迎的人生導師”泰勒.本沙哈爾先生親自來(lái)華講授。
這門(mén)提倡“積極心理、快樂(lè )人生”的實(shí)用心理學(xué)，尤如當年席卷哈佛大學(xué)乃至美國一樣，在京引發(fā)了“快樂(lè )”浪潮。
這次泰勒.本沙哈爾先生來(lái)華，是受到亞洲積極心理研究院和時(shí)尚傳媒集團聯(lián)合邀請，親自主持《卓越領(lǐng)袖——心理體驗與提升計劃》。他與亞洲積極心理研究院心理學(xué)博士們共同研發(fā)半年，專(zhuān)門(mén)針對中國人群設計課程。參加者稱(chēng)，這是一次“幸福體驗之旅”。
就像時(shí)尚傳媒集團旗下雜志《時(shí)尚健康》主編孫雅君說(shuō)：“現在最受關(guān)注的時(shí)尚已不是獲得眼球的快感，而是擁有精神與心靈的愉悅。積極心理學(xué)的到來(lái)，就是一種時(shí)尚?！?作為以健康引領(lǐng)中國時(shí)尚的雜志，《時(shí)尚健康》一直以Healthy、Happy、High倡導健康、快樂(lè )的幸福人生，此次將《卓越領(lǐng)袖——心理體驗與提升計劃》引入中國，更讓國人得以與國際大師面對面，零距離體驗最前沿的生活理念。一并帶來(lái)的是這種全新的體驗形式――心理工作坊，這種形式的心靈成長(cháng)，在海外已經(jīng)蔚然成風(fēng)，成為品質(zhì)生活追求者的生活時(shí)尚。
積極心理學(xué)是研究“如何獲得幸?！钡目茖W(xué)。它打破了一個(gè)多世紀以來(lái)，心理學(xué)關(guān)注“失敗、問(wèn)題、障礙”的消極模式，關(guān)注個(gè)體積極優(yōu)勢，以發(fā)展潛力和提升幸福感為目標。
隨著(zhù)我國經(jīng)濟的發(fā)展，物質(zhì)的滿(mǎn)足必然帶來(lái)精神的需求，追求“幸福感”相信是每一個(gè)人的最終目標。而生活節奏加快、競爭加劇、人際關(guān)系復雜，使現代人心理面臨不小的挑戰。積極心理學(xué)，從積極正向的角度，為大家提供了一條通往幸福之路?？梢哉f(shuō)，對于中國人而言，“來(lái)得正是時(shí)候”。
“積極心理學(xué)”在哈佛大學(xué)一經(jīng)開(kāi)課，立即火爆，成為哈佛大學(xué)“受歡迎率”排名第一名課程，超過(guò)了哈佛大學(xué)歷來(lái)的王牌課程、由世界經(jīng)濟學(xué)大師主講的“經(jīng)濟學(xué)原理”。講求實(shí)際的哈佛學(xué)生中20%選修此課，其中23%的聽(tīng)課者向教學(xué)委員會(huì )反饋，這門(mén)課“改變了他們的一生”。泰勒.本沙哈爾先生——哈佛大學(xué)積極心理學(xué)的講授者，在哈佛學(xué)生中享有很高聲譽(yù)，五個(gè)哈佛學(xué)生中，就有一人選修他的課。他講授的積極心理學(xué)排名第一名，他講的另一門(mén)基于積極心理學(xué)理論的課程，“領(lǐng)袖心理學(xué)”排名第三。他是哈佛大學(xué)歷史上選課人數最多的教授。他在美國為500強企業(yè)的領(lǐng)袖及高層管理者培訓，其課程因實(shí)用性和可操作性，被譽(yù)為“摸得著(zhù)幸?！钡男睦碚n程。在清華的演講后，一位清華學(xué)生說(shuō)，“今晚對積極心理學(xué)的感受，正如泰勒先生第一張幻燈片上所說(shuō)——一生至少一次，一次改變一生”。
中國心理衛生協(xié)會(huì )會(huì )長(cháng)蔡焯基先生，帶領(lǐng)導著(zhù)120位中國心理學(xué)專(zhuān)家親自聽(tīng)課，并評價(jià)：“積極心理學(xué)現在進(jìn)入中國，正是時(shí)候！它填補了中國心理學(xué)界的空白，也滿(mǎn)足中國人當下追求幸福的要求?！?/p>
亞洲積極心理研究院理事長(cháng)倪子君說(shuō)：“我們盡了最大的努力，邀請到泰勒教授到中國講課，并與他一同工作了近半年時(shí)間。我們確信，積極心理學(xué)是一門(mén)經(jīng)過(guò)嚴格證明的、積極正向的心理科學(xué)，能幫助人們獲得真正的幸福。一定會(huì )讓很多中國人受益?！?/p>
［時(shí)尚健康］
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