第一篇 待人處世的基本技巧
所謂禮貌，就是彼此調節到適當的距離。
1、如欲采蜜，勿蹴蜂房（不要批評、責怪或抱怨他人）
人就是這樣，做錯事的時(shí)候只會(huì )怨天尤人，就是不去責怪自己。
善解人意和寬恕他人，需要有修養自制的功夫。
2、真誠地贊賞他人
人類(lèi)本質(zhì)里最深遠的驅動(dòng)力就是“希望具有重要性”。
天底下只有一種方法可以促使他人去做任何事。那就是給他想要的東西。
3、要想釣到魚(yú)，得問(wèn)魚(yú)兒吃什么（首先想到他人的需求）
成功的人際關(guān)系在于你能捕捉對方觀(guān)點(diǎn)的能力；還有，看一件事須兼顧你和對方的不同角度。
天底下只有一種方法可以影響他人，那就是提出他們的需要，并讓他們知道怎樣去獲得。
能設身處地為他人著(zhù)想，了解別人心里想些什么的人，永遠不用擔心未來(lái)。
第二篇 平安快樂(lè )的要訣
擁有好心境的人，才是真正的富有者。
4、保持自我本色（不要盲目模仿）
既然你已來(lái)到世上，就應慶幸自己在世上是獨一無(wú)二的，并把自己的稟賦發(fā)揮出來(lái)。
我們每個(gè)人的生活面貌都是自己塑造而成的，如果我們能學(xué)會(huì )接受自己，看清自己的長(cháng)處，明白自己的短處，便能踏穩腳步，達到目標。
求職者通常犯下的是大錯誤，就是不能秉持本色。他們總是揣測對方期望得到什么樣的答案，而不是直截了當地講出自己的想法。
5、改變不良的工作習慣（養成良好的工作習慣）
人有兩種能力是千金難求的無(wú)價(jià)之寶－－一是思考能力，二是分清事情的輕重緩急并妥當處理的能力。
快樂(lè )并非取決于你是什么人，或你擁有什么，它完全來(lái)自于你的思想。
按部就班地做事方法，總比想到什么就做什么要好得多。
6、學(xué)會(huì )放松，解除疲勞（放松自己，消除疲勞）
緊張是一種習慣，放松也是一種習慣。
僅只勞心的工作，并不會(huì )讓人感到疲勞。大多數疲勞現象源于精神或情緒的態(tài)度。
健康情況良好而常坐著(zhù)工作的人，他們的疲勞100%是由于心里因素，或是我們所說(shuō)的情緒因素。
7、倦怠導致身體的疲勞（不要對事情感到倦怠，而應使之充滿(mǎn)樂(lè )趣）
引起疲勞的主要原因之一是倦怠感。
如果你“假裝”對工作感興趣，也許這種態(tài)度會(huì )使你的興趣弄假成真。
每天跟自己時(shí)時(shí)交談，這樣可以引導自己思考什么是勇氣和幸福，什么是平安和力量；每天跟自己談些需要感謝的事，這樣，你的心靈就會(huì )海闊天空，快樂(lè )歡唱。
8、不要以為自己一無(wú)所有（算算你擁有的幸福，而非煩惱）
生命中只有兩個(gè)目標：其一，追求你所要的；其二，享受你所追求到的。只有最聰明的人可以達到第二個(gè)目標。
在我們的生活當中，約有90%的事情是好的，10%的事情是不好的。如果你想過(guò)得快樂(lè )，就應該把精神放在這90%的好事上面。
要為所有而喜，不為所無(wú)而憂(yōu)。凡是往好的一面去想，這種習慣比收入千鎊還好。
9、沒(méi)有人去踢一只死狗（不用理它，因為沒(méi)有人會(huì )踢一只死狗）
在現實(shí)中，愈是顯得重要的狗，人們踢起來(lái)愈感到心滿(mǎn)意足。
無(wú)見(jiàn)識的民眾喜歡挑大人物的毛病，因為他們可以從中獲得很大的樂(lè )趣。
10、不要讓批評之箭射中自己（盡己所能，撐起雨傘，讓批評之雨打不到你頸背上）
雖然我們不能避免別人的惡意攻擊，卻能做一件很重要的事：是否讓別人的攻擊干擾我們正常的工作和生活。
避免別人攻擊的唯一方法就是，你得像一只有價(jià)值的精美瓷器，有風(fēng)度地立于架子之上。
第三篇 如何使人喜歡你
交朋友的唯一方法是你自己首先要夠朋友。
11、學(xué)會(huì )真誠地關(guān)心他人
如果我們想結交朋友，就要先為別人做些事情－－那些需要花時(shí)間、精力、體貼、奉獻才能做到的事。
關(guān)心他人與其他的人際關(guān)系原則一樣，必須出于真誠。
只有你真正關(guān)心他人，才能贏(yíng)得他人的注意、幫忙與合作，甚至最忙碌的重要人物也不例外。
如果我們只是引起別人的注意，想讓別人留下印象，就不可能交到許多真心、誠懇的朋友。
12、不要忘記微笑（保持微笑）
微笑也不能欺騙他人。
如果你希望別人很高興地見(jiàn)到你，你必須高興地會(huì )見(jiàn)別人。
世上人人都在尋求快樂(lè )，但只有一個(gè)確實(shí)有效的方法，那就是控制你的思想。
多數人的快樂(lè )同他們所決意要得到的相差不多。
13、千萬(wàn)別忘記他人的姓名（記住他人的姓名，它是語(yǔ)言當中最甜蜜最重要的聲音）
記憶姓名的能力在事業(yè)與交際上的重要性，同在政治上差不多同等重要。
人們極重視他們的名字，因而他們竭力設法使之延續，即使犧牲也在所不惜。
多數人不記得姓名，只因為他們沒(méi)有下必要的功夫與精力把別人的姓名牢記在心。他們給自己找借口：他們太忙。
14、學(xué)會(huì )傾聽(tīng)他人講話(huà)（做一個(gè)善于傾聽(tīng)的人，鼓勵別人談?wù)撍麄冏约海?
如果你想成為一個(gè)善于談話(huà)的人，那就先做一個(gè)注意靜聽(tīng)的人。
始終挑剔的人，甚至最激烈的批評者，常會(huì )在一個(gè)忍耐、同情的靜聽(tīng)者面前軟化降服。
如果你要知道如何使人躲避你，背后笑你，甚至輕視你，這里有一個(gè)最好的辦法－－決不靜聽(tīng)別人說(shuō)話(huà)，不斷地談?wù)撃阕约骸?
15、迎合他人的興趣（談?wù)搫e人感興趣的話(huà)題）
與人溝通的訣竅就是：談?wù)撍俗钜詾橘F的事情。
16、讓他人感到自己重要，而且要真誠而為
人類(lèi)行為有個(gè)極為重要的法則－－時(shí)時(shí)讓別人感到重要。
差不多你所遇見(jiàn)的每一個(gè)人都自以為在某些地方比你優(yōu)秀。所以，要打動(dòng)他們內心的最好方法，就是巧妙地表現你衷心地認為他們很重要。
與他人談?wù)勊麄冏约?，他們?huì )愿意聽(tīng)上好幾個(gè)鐘頭。
第四篇 如何使人信服你
我們經(jīng)常是由于自身的缺點(diǎn)而不是優(yōu)點(diǎn)招人喜歡。
17、不要爭論不休（避免辯論）
我們絕不可能對任何人－－無(wú)論其智力的高低－－用口頭的爭斗改變他的思想。
“不要辯論！”真正的推銷(xiāo)術(shù)，不是辯論，也不要類(lèi)似于辯論。人類(lèi)的思想不是通過(guò)辯論就可以改變的。
如果你辯論、爭強、反對，你或許有時(shí)獲得勝利；但這種勝利是空洞的，因為你永遠得不到對方的好感了。
18、尊重他人的意見(jiàn)（對別人的意見(jiàn)表示尊重。千萬(wàn)別說(shuō)“你錯了”。）
如果你過(guò)于直率地指出別人的錯誤，再好的意見(jiàn)也不會(huì )被人接受，甚至會(huì )受到很大的傷害。
你在教人的時(shí)候，要好像若無(wú)其事一樣。事情要不知不覺(jué)地提出來(lái)，好象被人遺忘一樣。
你可以利用眼神、音調，或手勢來(lái)指責別人的錯誤，這與言辭表達一樣有力。
19、如果錯了，當即承認（如果你錯了，迅速而真誠的承認）
假如我們知道自己勢必遭受責備時(shí)先發(fā)制人，自己責備自己，這樣豈不比讓別人責備好得多？聽(tīng)自己的批評，不比忍受別人的斥責容易得多嗎？
任何愚蠢的人都會(huì )盡力為自己的錯誤進(jìn)行辯護－－而且多數愚蠢的人都會(huì )這樣去做－－他承認自己的錯誤，使人出眾，并給人一種尊貴高尚的感覺(jué)。
用爭奪的方法，你永遠得不到滿(mǎn)足，但用讓步的方法，你可得到比你所期望的更多。
20、友善地對待他人（以友善的方式開(kāi)始）
人的思想不易改變。你不能強迫他們同意于你，但你完全有可能引導他們，只要你溫和友善。
一滴蜂蜜要比一加侖膽汁能招引更多的蒼蠅。如果你想贏(yíng)得人心，首先要讓他人相信你是最真誠的朋友。那樣就像有一滴蜂蜜吸引住他的心，也就有一條坦然大道，通往他的理性。
21、讓對方開(kāi)口說(shuō)“是”（首先讓別人說(shuō)“是，是的”）
懂得說(shuō)話(huà)技巧的人，會(huì )在開(kāi)始就得到許多“是”的答復。
任何讓對方一開(kāi)口就朝著(zhù)肯定的方向作出反應，這對你們的結果是很重要的。
當你與別人交談的時(shí)候，不先討論你不同意的事，要先強調－－而且不停地強調你所同意的事。
“是”的反應其實(shí)是一種很簡(jiǎn)單的技術(shù)，卻為大多數人所忽略。
22、給他人說(shuō)話(huà)的機會(huì )（讓對方多說(shuō)話(huà)）
很多人為了讓別人的意見(jiàn)同自己保持一致，他們往往采用一種錯誤的策略：說(shuō)話(huà)太多。
當我們的朋友勝過(guò)我們時(shí)，他們獲得了一種自重感；但當我們勝過(guò)他們時(shí)，他們會(huì )產(chǎn)生一種自卑感，并引起猜忌與嫉妒。
不要時(shí)時(shí)向他人夸大自己的成就，我們要謙遜，這樣永遠能使人喜歡你。
23、別將自己的意見(jiàn)強加于人（讓別人覺(jué)得那是他們的注意）
沒(méi)有人喜歡接受推銷(xiāo)，或被人強迫去做一件事。
24、善于從他人角度考慮問(wèn)題（真誠地盡力從對方的角度看事情）
對方為什么會(huì )有那樣的思想和行為，其中自有一定的原因。
在與人會(huì )談以前，如果對于我所要說(shuō)的，及他似乎要回答的東西沒(méi)有一個(gè)極清楚的觀(guān)念，我情愿在那人辦公室的人行道上踱上兩個(gè)小時(shí)。而不愿走進(jìn)他的辦公室。
25、同情對方的意愿（同情對方的意念及欲望）
人類(lèi)普遍地追求同情。
為真實(shí)的或想像的不幸而感到“自憐”，這差不多是人類(lèi)的一種共同習慣。
26、激發(fā)他人去產(chǎn)生一種高尚的動(dòng)機
我們每一個(gè)人在內心都把自己理想化，都喜歡把自己行為的動(dòng)機賦予一種良好的解釋。因此，如果我們想改變他人，就應該使之產(chǎn)生一種高尚的動(dòng)機。
27、使自己的意圖戲劇化（將你的意圖表演出來(lái)）
真理需要我們使之更生動(dòng)、更有趣、更加戲劇化，你必須恰當運用表演的藝術(shù)。
28、讓他人不斷面臨挑戰（向他提出一個(gè)挑戰）
激發(fā)他人產(chǎn)生一種向上的精神－－一種確實(shí)有效的方法！
要做成事情的辦法，是激起競爭。當然不是勾心斗角的競爭，而是相互取勝的欲望。
第五篇 如何更好地說(shuō)服他人
如果兩個(gè)人意見(jiàn)始終一致的話(huà)，那么其中的一個(gè)是屬于不必存在的人。
29、稱(chēng)贊并欣賞他人（從稱(chēng)贊魚(yú)真誠的欣賞開(kāi)始）
當我們聽(tīng)到他人對自己的優(yōu)點(diǎn)加以稱(chēng)贊以后，再去聽(tīng)一些不愉快的話(huà)，自然好受一些。
長(cháng)途電話(huà)，辯論！激烈的談話(huà)！都沒(méi)有用。
30、間接委婉地指出他人的錯誤
有許多人在真誠地贊美他人之后，喜歡拐彎抹角地加上“但是”兩個(gè)字，然后開(kāi)始一連串的批評。
間接提出別人的錯失，要比直接說(shuō)出口來(lái)得溫和，且不會(huì )引起別人的強烈反感。
31、不要總是責怪他人（在指責別人前，先想想自己的錯誤）
承認一個(gè)人本身的錯誤－－就算你還沒(méi)有改正過(guò)來(lái)－－也可以幫助改善行為。
32、沒(méi)有人喜歡受人指使（以提問(wèn)的方式代替命令）
給他一種自重感，這樣他就會(huì )與你保持合作，而不是背叛。
以提問(wèn)的方式來(lái)代替命令。
33、保全他人的面子
保留他人的面子！這是一個(gè)何等重要的問(wèn)題！而我們卻很少會(huì )考慮到這個(gè)問(wèn)題。
縱使別人犯錯，而我們是對的，如果沒(méi)有為別人保留面子，就會(huì )毀了一個(gè)人。
34、激勵他人獲得成功（稱(chēng)贊他人的每個(gè)進(jìn)步，即使十分微小，要“誠于嘉許，寬于稱(chēng)道。”）
講到改變人，假如你我要激勵我們所接觸的人，認識他們所具有的寶藏，我們所能做的，比實(shí)際上改變的人還多。我們真能改變他們。
35、學(xué)會(huì )給人“戴高帽”（給人一個(gè)美名，并使之努力保全）
如果你要在某方面改進(jìn)一個(gè)人，就要做得好像那種特點(diǎn)已經(jīng)是他的顯著(zhù)特性之一。
差不多每一個(gè)人－－富人、窮人、乞丐、盜賊－－保全所賜予他的這誠實(shí)的名譽(yù)。
36、鼓勵更易使人改正錯誤
如果你告訴自己的孩子、丈夫或他人，他在某件事上真是愚笨，他對某事沒(méi)有天賦，或者他做的都錯了……那么你就差不多消除了他要作出改進(jìn)的各種動(dòng)力。但如果我們用相反的辦法，寬容他人、鼓勵他人，使事情好像容易去做，使對方知道你相信他有能力去做，他對這事有尚未發(fā)掘的才干－－他為了爭勝就會(huì )終夜練習。
37、給他人授予一種權威
永遠使對方樂(lè )于做你所提議的事。
獲得權威感，這是人類(lèi)的一種天性。
第六篇 讓你的家庭生活幸?？鞓?lè )
幸福在哪里？幸福就是在太多和太少之間的一站。
38、切勿喋喋不休
許多做妻子的，不斷地一點(diǎn)一點(diǎn)地挖掘，造成她們自己婚姻的墳墓。
在所有一切烈火中，地獄魔鬼所發(fā)明的獰惡的毀滅愛(ài)情的計劃，喋喋不休是最致命的。它像毒蛇的毒汁一樣，永遠浸蝕著(zhù)人們的生命。
39、不要試圖改造對方（不要改造你的配偶）
與人交往，第一件應學(xué)的事情就是不要干涉他們自己快樂(lè )的特殊方法，如果那些方法不激烈地與我們相沖突的話(huà)。
40、不要批評對方（不要批評你的丈夫或妻子）
在所有婚姻中，有一半以上是失敗的；她知道使許多浪漫之夢(mèng)撞擊婚姻礁石的一個(gè)原因，就是因為批評－－無(wú)用的、令人心碎的批評。
41、真誠地欣賞對方（給予對方真誠的欣賞）
男性對于女性追求美觀(guān)及裝束得體的努力應表示欣賞。所有的男人都忘了，如果他們曾有過(guò)覺(jué)察的話(huà)，將知道女性是如何注重自己的衣著(zhù)。
對很多男人來(lái)講，他們也許想不起自己五年前穿的什么衣服、什么襯衫，他們也絲毫沒(méi)有意思去記住它們，但女人則不同。
42、注重生活中的小事（注重那些看似小事的事情）
女人對生日及紀念日很重視，這永遠是一種女性的神秘。
在很多婚姻破裂的事件中，并非所有的家庭都是因為一些重大的事件而過(guò)不下去，相反，大多數人往往是由于一些小小的事情。
43、家庭內部也應有禮（對你的妻子/丈夫要有禮貌）
無(wú)禮，這是浸蝕愛(ài)情的禍水。
婚姻幸福的普通人，比幽居的天才快樂(lè )得多。
大凡男人都知道，他可先讓妻子快樂(lè )，然后使她做任何事，并且不需報酬。
44、如何與女性相處（學(xué)會(huì )與她相處）
男人喜歡感到被愛(ài)，女人則喜歡你告訴她。
要想贏(yíng)得女人的心，并愿意永遠不辭辛勞地取悅自己，最好、最有用、也最不會(huì )失敗的方法，便是時(shí)時(shí)全心全意地感謝她、贊美她。
有些男性可能認為對女人家的事務(wù)表示興趣，會(huì )損及大男人的尊嚴。
被愛(ài)是女性成功的重要因素，因此，丈夫在此所扮演的角色十分重要。
45、如何與男性相處（學(xué)會(huì )與他相處）
男性在找尋另一半的時(shí)候，最注意的是對方是否有好脾性。
男人寧愿在歡愉的氣氛中吃罐頭食品，也不愿和一個(gè)嘮叨、煩躁、牢騷滿(mǎn)腹的女性一道吃牛排。
認為“改變個(gè)性”可以抓住男人的心，或是改變妝扮－－穿件漂亮的新衣或梳個(gè)迷人的發(fā)型－－這都是不成熟的想法。男人絕不會(huì )因此而被催眠，完全忘記惟獨原來(lái)的真面目。
46、不要做婚姻的文盲（了解一些必備的性知識）
“性”是眾所公認的生活中最重要的問(wèn)題。無(wú)疑地，那是造成男女快樂(lè )破裂原因的東西。
快樂(lè )的婚姻，很少是機會(huì )的產(chǎn)物，她們像建筑似的，必需有理智的，用心去設計過(guò)的。
“性”不過(guò)是在結婚生活中的多種滿(mǎn)意中的一種，但除非這種關(guān)系適當，沒(méi)有別的事會(huì )適當的。
第七篇 如何使你變得更加成熟
人生之路由無(wú)數道門(mén)構成，看你如何走出和進(jìn)入。
47、不要光踢椅子（要承擔自己行為的后果，要為自己的行為負責，而不是光踢椅子）
一個(gè)人邁向成熟的第一步應該是敢于承擔責任。
責怪別人比自己擔負責任肯定要容易得多。
對那些不成熟的人來(lái)說(shuō)，他們永遠都可以找到一些理由以解脫他們自身的某些缺點(diǎn)或不幸。
把人的生活改造得更美好才重要，而不是整日沉溺在自憐的深淵。
48、困難并不意味著(zhù)不幸（不要在乎困難，也許他是一種幸福的開(kāi)始）
對喜歡逃避責任的人來(lái)說(shuō)，困難則成了最好的擋箭牌。
具有成熟心靈的人，不會(huì )陷于自己的困難當中，而是勇敢地去面對它、接受它，然后想辦法加以克服、解決。他們不會(huì )去乞憐、不會(huì )絕望，也不會(huì )去找借口逃避。
不成熟的人隨時(shí)可以把自己與眾不同的地方看成是缺陷、是障礙，然后期望自己能受到特別的待遇，成熟的人則不然。
49、擺脫生活的不幸（學(xué)會(huì )擺脫生命中的不幸）
生命并不是一帆風(fēng)順的幸福之旅，而是時(shí)時(shí)擺動(dòng)在幸運與不幸、沉與浮、光明與黑暗之間的模式里。
只有一個(gè)方法可以讓我們面對不幸－－就是接受它。當我們的生活被不幸的遭遇分割得支離破碎的時(shí)候，只有時(shí)間可以把這些破片撿拾起來(lái)，并重新?lián)崞健?
不幸遭遇并非就是世界末日。有時(shí)候，它還是促使我們采取行動(dòng)的催化劑，對改善狀況大有必要。它能使我們的才智變得靈敏，以幫助我們解決問(wèn)題。
要想擺脫不幸的陰影，最好的一種方法便是提升我們自己去幫助別人。
50、擁有自己的信仰，并付諸行動(dòng)
我們必須信仰某些事物，但是，假如我們沒(méi)有就此信仰去采取行動(dòng)，一切仍然無(wú)用。只有信心而沒(méi)有作為是無(wú)濟于事的。
光只信仰并不足以讓我們變得成熟。信仰的好處是能增加勇氣。使我們在接受考驗的時(shí)候，不致臨陣退卻。有時(shí)候，我們的行動(dòng)和信仰也會(huì )有矛盾的地方。
51、你是獨一無(wú)二的
興奮的品質(zhì)是我們工作能否成功的極重要因素，因此情緒的動(dòng)力是促成我們向前的力量。
人的個(gè)性雖不能改變，但可以借由某些行為呈現出來(lái)。
心靈的成熟過(guò)程，是持續不斷的自我發(fā)現、自我探險的過(guò)程。
52、學(xué)會(huì )喜歡你自己（了解并喜歡你自己）
成熟的人不會(huì )在晚間躺在床上計算自己和別人不同的地方。
把注意力放在我們自身的優(yōu)秀品質(zhì)上，培養優(yōu)點(diǎn)，忘卻弱點(diǎn)，如此才能不斷進(jìn)步并自我實(shí)踐。當然，我們也會(huì )隨時(shí)改正錯失，卻不必一直放在心上。
身為一個(gè)人，完美主義者也如同一般人一樣會(huì )犯錯、會(huì )失敗。千萬(wàn)別這么苛待自己。
53、不要因循守舊（不要盲從因襲）
小孩喜歡與同齡的人做相同的事，他們很在乎朋友或同伴對自己的看法。他們需要被自己的同伴接受－－這是他存在的最重要的證據。
當我們身處不熟悉的環(huán)境，又沒(méi)有以往的經(jīng)驗可以參考的時(shí)候，最好的方法便是順應一般人的標準。
堅持一項并不獲人支持的原則，或不隨便遷就一項普遍為人支持的原則，都不是件容易的事。
人們只有在找到自我的時(shí)候，才會(huì )明白自己為什么會(huì )到這個(gè)世界上來(lái)、要做些什么事、以后又要到什么地方去等這類(lèi)問(wèn)題。
54、不要令人生厭（時(shí)時(shí)注意自己身上的那些令人討厭之舉）
很多人總是在不斷地給人制造乏味，讓人生厭，這種人說(shuō)不上什么罪過(guò)，也算不上什么不軌行為，卻對他人有著(zhù)極大的危害。
飄忽的眼神也是一項不可忽略的警示，那是對方對目前的話(huà)題不感興趣的表示。
言語(yǔ)乏味是人格生病的一種癥狀，也是人格不再成長(cháng)的一種現象。
人若是心靈成熟，或心智繼續成長(cháng)，就能與人討論任何事情而不致引人生厭。
55、為什么別人要喜歡你（要讓別人喜歡你，先得使自己讓人喜歡）
愛(ài)是人類(lèi)能夠進(jìn)步的基礎，也是我們與他人交往的橋梁，更是衡量一個(gè)人是否成熟的依據。
最重要的，不是別人有沒(méi)有愛(ài)我們，而是我們值不值得被愛(ài)。
第八篇 走出孤獨憂(yōu)慮的人生
孤獨者有個(gè)特點(diǎn)，他不愛(ài)別人的同時(shí)還不愿接受別人的愛(ài)。
56、孤獨－－現代人的通病
一個(gè)人要想受到他人的歡迎，或被人接納，一定要付出許多努力和代價(jià)。要想讓別人喜歡我們，的確需要盡點(diǎn)心力。
我們若想克服孤寂，就必須遠離自憐的陰影，勇敢走入充滿(mǎn)光亮的人群里。
幸福并不是靠別人來(lái)布施，而是要自己去贏(yíng)取別人對你的需求和喜愛(ài)。
57、讓忙碌消除你的憂(yōu)慮（讓自己一直不停地忙著(zhù)）
憂(yōu)慮最能傷害到你的時(shí)候，不是在你有所行動(dòng)的時(shí)候，而是在一天的工作做完了之后。
讓人愁苦的秘密就是，有空閑來(lái)想想自己到底快不快樂(lè )。
58、不要為小事垂頭喪氣（不要讓自己因為一些應該拋開(kāi)和忘記的小事煩心）
法律不會(huì )去管那些小事情。一個(gè)人也不該為這些小事憂(yōu)慮，如果他希望求得心理平靜的話(huà)。
59、接受不可避免的事實(shí)（不要試圖改變那些不可避免的情況，而應去盡力的適應它）
要樂(lè )于承認事情就是這樣的。能夠接受發(fā)生的事實(shí)，就是能克服隨之而來(lái)的任何不幸的第一步。
當我們不再反抗那些不可避免的事實(shí)之后，我們就能節省下精力，創(chuàng )造出一個(gè)更加豐富的生活。
60、解除憂(yōu)慮的萬(wàn)能公式（運用卡維爾萬(wàn)能公式，做一個(gè)無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的人）
第一步：?jiǎn)?wèn)你自己：“可能發(fā)生的最壞情況是什么？”
第二步：如果你必須接受的話(huà)，就準備接受它。
第三步：很鎮定地想辦法改善最壞的情況。
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