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早餐雜糧粥

“12種雜糧早餐粥”,早上吃點(diǎn)啥?
我還是喜歡喝點(diǎn)粥,前一天晚上把食材放到鍋里,預約一下,第二天就能喝到,再搭配一點(diǎn)喜歡的小青菜、雞蛋??、??類(lèi),就是特別有營(yíng)養的一餐。

補血五紅粥、養發(fā)三黑粥、紅豆薏米粥、
紅薯雙米粥、蓮子小米粥、紅棗牛奶粥、
紫米黑米粥、玉米燕麥粥、養顏紫薯粥、
綠豆百合粥、低卡燕麥粥、小米南瓜粥






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粥和饅頭,哪個(gè)更適合減脂?
電飯鍋承包了我的早餐,紫薯黑米粥值得擁有哦......
我家早餐常喝的幾款養生雜糧粥
早餐 (2011-09-29 )
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