唾液在養顏、護膚、美容方面大有用武之地。明代養生家冷謙的《修齡要旨》中記載：“顏色憔悴，所由心思過(guò)度，勞碌不謹。每晨靜坐，閉目凝神，存養神氣，沖膽白內達外，以?xún)墒执隉?，拂面七次，仍以漱津涂面，搓拂數次。依按此法，行之半月則皮膚光潤，容顏悅澤，大過(guò)尋常矣?！?nbsp;
醫學(xué)研究發(fā)現，唾液是以血漿為原料生成的，成分與血漿相似。其中一些成分既是皮膚細胞的最好營(yíng)養物質(zhì)，又不會(huì )引起皮膚過(guò)敏；唾液中含有多種生物酶，如溶菌酶、淀粉酶等，都是弱堿性，可以消除面部皮膚分泌的油質(zhì)，殺滅面部的各種細菌，避免面部長(cháng)癤生斑。
◆具體操作方法：
1．每天早晨閉目靜坐，舌抵上腭，收斂心神活動(dòng)，停止任何雜念，凝神存養，然后用意念使腹部丹田之氣沖旺，并自?xún)认蛲鈹U散。
2．兩手掌相對摩擦，掌心發(fā)熱后，用兩手掌上下左右按摩面部七次。
3．舌從上腭放下，在口中輕輕攪動(dòng)數次，然后將口中唾液吐在兩手掌心，在面部上下左右按摩十四次。
本站僅提供存儲服務(wù)，所有內容均由用戶(hù)發(fā)布，如發(fā)現有害或侵權內容，請
點(diǎn)擊舉報。
