幽默使人長(cháng)壽
具有幽默感的人，體內新陳代謝旺盛，能驅趕憂(yōu)愁，消除疲勞，增強抗病能力，延緩衰老。挪威科學(xué)家研究認為，有幽默感的人更長(cháng)壽。據德國《世界報》報道，幽默的人將活得更長(cháng)。據觀(guān)察，壽星大多富有幽默感，只不過(guò)有的不外露而已。
幽默感可使人面臨困境時(shí)精神放松，從而使免疫功能不受削弱。幽默可使人發(fā)笑，而笑有利于健康。笑時(shí)面部肌肉會(huì )解除痙攣狀態(tài)，大腦產(chǎn)生一種幸福荷爾蒙。德國科學(xué)家米勒通過(guò)對300名男女的調查發(fā)現，患心臟病的人比心臟健康的人笑的時(shí)間大約少40％。米勒指出，人在精神緊張狀態(tài)下，體內會(huì )產(chǎn)生一種導致血管變細的化學(xué)物質(zhì)。挪威科學(xué)家斯維巴克對2015名癌癥患者進(jìn)行調查，結果表明，極具幽默感的人與缺乏幽默感者相比，死亡概率低大約70%。中國古代已有醫生利用幽默醫病。清朝時(shí)有一大官患上抑郁癥，久治不愈。有人向他推薦揚州名醫趙海仙。這位名醫切脈后沉默不語(yǔ)，經(jīng)再三追問(wèn)才慢吞吞地回答道：“依老朽之見(jiàn)，大人之疾，乃月經(jīng)不調也?！贝蠊俾?tīng)后大笑不已。之后，他一想起這件事就禁不住笑。后來(lái)，他的病竟然好了。
學(xué)會(huì )幽默，要笑對人生，把人生看得很有情趣，努力發(fā)掘事物有趣的一面，以“常樂(lè )”修身養心。再有，敢于笑談自己,對自己的弱點(diǎn)能談笑自若。幽默是一種藝術(shù)。哪里有幽默,哪里就有活躍歡樂(lè )的氣氛。愿你我的生活中多一些幽默。
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