得了糖尿病以后，很多人到處找偏方，我不敢說(shuō)，那些偏方到底有沒(méi)有效果，但是，從安全性角度來(lái)看，無(wú)論哪種方案，只要是“藥”，自然是有一定風(fēng)險的。
如果說(shuō)從安全性角度來(lái)看，不如試試按按自己身上的這幾個(gè)地方，能夠起到一定的控糖作用。
然谷穴
然谷穴，又名龍淵穴、龍泉穴，是腎經(jīng)的滎穴。
位置：腳內側，足弓弓背中部靠前的位置，可以摸到一個(gè)骨節縫隙，這就是然谷穴。
做法：每天晚上洗完腳可以用拇指用力點(diǎn)揉這里，直到有明顯的酸脹感為止。
作用：然谷穴的作用就是升清降濁、平衡水火，專(zhuān)治陰虛火旺。 所以然谷穴對治療煩躁口干、咽喉腫痛、糖尿病及遺尿、遺精等有一定積極作用。
三陰交穴
三陰交穴，十總穴之一。為足太陰脾經(jīng)、足少陰腎經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)交會(huì )之處。
位置：內腳踝骨的最高點(diǎn)(內踝尖)往上四個(gè)指頭寬度的位置。
做法：經(jīng)常按摩
作用：常說(shuō)“婦科三陰交”，對于各種婦科疾病有一定積極作用，比如經(jīng)期不順，白帶，月經(jīng)過(guò)多，過(guò)少，經(jīng)前綜合癥。又能健脾益血外，調肝補腎，亦有安神效果。對于糖尿病而言，有穩定血糖、血壓、調理身體之用。
內庭穴
內庭穴，是足陽(yáng)明胃經(jīng)的滎穴。
位置：在足背當第2、3趾間，趾蹼緣后方赤白肉際處。
做法：用食指和拇指放在腳面和腳底，上下對掐揉內庭穴。
作用：清胃熱，化積滯?？梢詭椭悄虿∨笥芽刂剖秤?。
關(guān)元穴
關(guān)元穴是小腸的募穴，小腸之氣結聚此穴并經(jīng)此穴輸轉至皮部。
位置：位于臍下三寸處。
做法：將雙手搓熱后快速按摩此穴位。
作用：有培元固本、補益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。多用于泌尿、生殖系統疾患。對糖尿病朋友來(lái)說(shuō)可緩解尿多癥狀，并可預防糖尿病腎病等并發(fā)癥。
胰腺體表投影區
位置：“胰腺體表投影區”位于腹部深處的左脅肋部和相應的左背部，也就是胰腺對應的前后兩個(gè)體表部位。
做法：找到胰腺體表投影區后，涂上刮痧油或潤滑油用刮痧板來(lái)刮痧。這個(gè)區域刮痧的手法主要用由內向外的平刮法，就是順著(zhù)肋骨向身體左外側平刮，背后與胸前一樣的方向刮。
功效：通過(guò)在這個(gè)區域刮痧，可直接或間接對胰腺起到調理作用，從而達到降低血糖的目的。
脊柱胰腺對應區
位置：“脊柱胰腺對應區”位于背部脊柱第8胸椎至第2腰椎及兩側3寸寬的范圍。（如果我們把整個(gè)后背分為上、中、下三部分，大致在后背中間沿脊柱兩側即為脊柱胰腺對應區。）
做法：此區域適合用刮痧板從上而下地刮拭。
功效：通過(guò)此區域調理胰腺，
建議
以上按摩穴位或刮痧，皆為輔助手段，請糖尿病朋友不要忘了其他降糖方式。
在糖尿病防治中，別忘了血糖監測這個(gè)重要的環(huán)節！記得每天用會(huì )好優(yōu)測型血糖儀監測您的血糖值哦！
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