我家寶寶3歲前大概有快1年的時(shí)間，吃飯特別不好，身體消瘦，胃口不好，排便不好，口氣重，舌苔厚，初為人母，一開(kāi)始了懂這些，就是知道孩子身體弱，飯量小。后來(lái)去醫院看了老中醫后才知道，是小孩子脾胃虛弱，消化不好積食了，當時(shí)我記得老中醫并沒(méi)有給我們開(kāi)藥，而且是告訴我了一個(gè)小偏方，讓我回來(lái)試一試，當時(shí)報著(zhù)試試看的態(tài)度，沒(méi)想到真管用。

偏方：水果湯

材料：冰糖一大塊、山楂 10枚、蘋(píng)果 2個(gè)。

1、山楂洗凈，去掉上面的莖桿，另一邊黑色的也要挖干凈。涼水放入鍋中或是砂鍋都可以。

2、水開(kāi)后煮15分鐘左右，煮出紅湯。

3、蘋(píng)果去皮，切塊，放入鍋中，再煮5、6分鐘。

4、然后放入大塊黃晶冰糖，如果買(mǎi)不到黃晶，也可以是白晶的大塊冰糖。

山楂蘋(píng)果湯的功效和作用

1、山楂蘋(píng)果湯能促進(jìn)消化：山楂蘋(píng)果湯中有多種酸性成分和一些膳食纖維存在，能調節胃酸的分泌，還可以加快胃腸的蠕動(dòng)，對促進(jìn)消化有很大的好處。

2、山楂蘋(píng)果湯能延緩衰老：因為這種湯品里面有一些天然的黃酮類(lèi)成分，還有大量的維生素C和一些胡蘿卜素，食用山楂蘋(píng)果湯有很好的延緩衰老作用。

3、山楂蘋(píng)果湯能治療腹瀉：山楂蘋(píng)果湯對人類(lèi)的腹瀉有很好的治療作用，因為湯中煮熟以后的蘋(píng)果有一定的收斂作用，可以控制腹瀉的發(fā)生，對緩解腹瀉和腹痛有很不錯的功效。