完美一詞和媽媽這個(gè)角色根本不搭,陷入完美媽媽的期待和幻想中只會(huì )讓自己擔心害怕出現問(wèn)題,而你也會(huì )變得焦慮甚至疑神疑鬼。莫不如把當媽看成一個(gè)新的工作,只要熟練也能生巧,做媽媽不需要完美,只需要竭盡全力即可,不要害怕犯錯誤,只有勇于總結經(jīng)驗并且改正,在總結中成長(cháng)。
作為母親要相信自己的直覺(jué),母親就是這么神奇,每一本書(shū)或者每一條微博傳授的育兒經(jīng)驗都有矛盾之處,不可盡信書(shū)。別人的方法不一定就適合你,你要通過(guò)觀(guān)察寶寶來(lái)判斷孩子究竟怎么了,而不是急著(zhù)上網(wǎng)去尋求幫助,自己的觀(guān)察勝過(guò)無(wú)數個(gè)專(zhuān)家,當你這么做之后你會(huì )發(fā)現。自己獨立思考帶娃的能力見(jiàn)長(cháng)。即便是訂閱了成百的公眾號或者購買(mǎi)了一大堆育兒書(shū)籍,那也只是幫助自己根據自己孩子的情況建立完整的育兒理念,而不是要變得你更加焦慮。
很多人當了媽媽之后就會(huì )忘記自己的丈夫,尤其是剛開(kāi)始幾周,全部的注意力都在寶寶身上,所以新媽媽要注意,千萬(wàn)不能忽視和老公之間的交流,睡前一聲晚安也是很有必要的,不要因為寶寶的加入而重新打亂生活,而是讓寶寶加入到現有的生活秩序。
每天花點(diǎn)時(shí)間在自己身上,而不是全身心的撲到寶寶身上,也要經(jīng)常給自己收拾收拾,不要笑!很多新媽媽每天都只穿相同的睡衣,忙的時(shí)候不洗臉不洗頭太正常了,時(shí)間久了你就真的變成了黃臉婆,所以從一開(kāi)始就要有這個(gè)意識和習慣,即便再忙也要擠出時(shí)間收拾自己。
如果你讀完前面就會(huì )知道接下來(lái)分享的干貨也只能作為參考了,因為每個(gè)寶寶的情況不同,這零零星星的幾句話(huà)只能作為一個(gè)指引,接下來(lái)摸索的道路就要自己走了。
如果在三個(gè)月內搞定這個(gè)任務(wù),那你立刻就變身為了合格的父母,孩子哭估計是新手媽媽最害怕遇到的事情,一哭就六神無(wú)主,馬上想到的就是怎么讓他不哭呢,其實(shí)寶寶們哭又何嘗不是告訴這些菜鳥(niǎo)爸媽們自己的需求呢?寶寶給新手媽媽機會(huì )讓你讀懂他們的哭聲,還不抓緊學(xué)習更待何時(shí)呢?寶寶餓了,拉粑粑了,不舒服了,困了……的哭聲是有區別的,新手媽媽可以自己觀(guān)察,總結一下,以后當寶寶再哭的時(shí)候就不必擔心了。
△ 分床睡、不奶睡
寶寶剛生下來(lái)的時(shí)候還不會(huì )睡覺(jué)?你信嗎?其實(shí)睡覺(jué)也是寶寶們出生后要學(xué)習的技能,養成什么樣的睡眠習慣以后就會(huì )用哪種方式入睡,所以新手爸媽千萬(wàn)不要圖省事,直接抱著(zhù)寶寶入睡,或者寶寶只要半夜醒了就喂奶,不讓寶寶獨立睡覺(jué)的后果就是寶寶大了以后還要抱著(zhù)睡,或者含著(zhù)乳頭睡。
△ 打襁褓、白噪音
寶寶剛出生后還會(huì )有摩羅反射存在,學(xué)會(huì )打襁褓給寶寶一個(gè)類(lèi)似子宮的睡眠環(huán)境更能促進(jìn)寶寶睡眠,襁褓的原則是上緊下松,要以寶寶腿部能活動(dòng)開(kāi)為標準。還有一個(gè)是家里不需要在寶寶睡覺(jué)的時(shí)候保持絕對的安靜,因為寶寶在肚子里的時(shí)候外界是非常嘈雜的,太過(guò)安靜寶寶反倒不適應,白噪音可以安撫寶寶入睡。
△ 母乳喂養還是奶粉喂養
母乳喂養其實(shí)沒(méi)有想象的那么簡(jiǎn)單,磨合的時(shí)候也許長(cháng)達幾個(gè)月,媽媽的奶頭被寶寶吸的非常痛,因為寶寶需要一個(gè)過(guò)程來(lái)學(xué)習吃奶這項技能,如果實(shí)在覺(jué)得困難還是找專(zhuān)業(yè)人員幫忙比較好。還有一個(gè)困惑就是有奶沒(méi)奶的問(wèn)題,千萬(wàn)不要因為沒(méi)奶而覺(jué)得自己非常失敗,奶粉喂養的寶寶照樣健康成長(cháng),不要在意別人的評論。
△ 有規律的按需喂養
網(wǎng)上有很多規律的喂養攻略,說(shuō)三個(gè)小時(shí)喂一次,結果寶寶兩個(gè)半小時(shí)就餓了的時(shí)候千萬(wàn)不要糾結,遵循規律的同時(shí)也要按照寶寶需要喂養。
△ 吃沒(méi)吃飽看尿布
對于寶寶吃飽沒(méi)吃飽很是讓媽媽們頭疼,其實(shí)只要寶寶每天有6塊以上尿布就能證明她每天攝入的奶量是足夠的,而每次換尿布大概是在寶寶尿了三四次后換。
△ 大便
不要糾結寶寶的大便,嬰兒每天大便不規律是正常的,各種顏色也屬于正常,只要寶寶能吃能睡不哭鬧精神好,那就沒(méi)有問(wèn)題。
△ 少抱
新手爸媽們因為愛(ài)寶寶總是喜歡抱著(zhù)寶寶,其實(shí)讓寶寶多趴著(zhù)有助得到鍛煉,甚至新生兒易出現的胃脹氣都有緩解作用。
其實(shí)帶娃像是馬拉松,需要的不是遇到任何問(wèn)題都能解決的達人,而是要有一顆遇到任何事情都能夠保持好心態(tài)和思考能力還有一個(gè)健康和諧的家庭。
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