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孕婦的口腔保健
孕婦的口腔保健

    孕婦患牙病可能影響胎兒健康,根據美國牙周病學(xué)會(huì )年會(huì )報告指出,患有嚴重牙周病的孕婦發(fā)生流產(chǎn)、早產(chǎn)或新生兒體重過(guò)輕者,一般為口腔健康良好者的7倍。另外,在心理因素萬(wàn)面,許多懷孕婦女因恐懼或一些不正確的觀(guān)念,常排斥治療牙齒。其結果反而因牙痛影響進(jìn)食,造成營(yíng)養不均衡,間接影響到胎兒發(fā)育。

俗語(yǔ)說(shuō),"生一個(gè)孩子,掉一顆牙",傳統上以為是懷孕造成孕婦鈣質(zhì)流失所造成的,但這是沒(méi)有科學(xué)根據的。

     實(shí)際上,有些是多食導致口腔污染物殘留,再加上孕婦可能比平常疏忽了口腔衛生的保健狀況,就會(huì )產(chǎn)生一些牙齒的疾病。由于懷孕期間的生理變化和自體激素水平的改變,有些可能出現妊娠期牙齦炎,表現為牙齦腫大、出血,甚至有明顯的口臭。一般多發(fā)生在口腔衛生較差,牙齒上有菌斑、牙石者或原來(lái)就有慢性牙齦炎者。有些甚至會(huì )出現妊娠性牙齦瘤。孕婦需要了解正確的口腔保健基本常識和方法,以保持自身健康和促進(jìn)胎兒生長(cháng)發(fā)育。孕婦應盡早做口腔檢查或定期檢查,及早清除牙齒上的牙石、菌斑,注意刷牙、漱口以保持口腔衛生,以免影響胎兒發(fā)育。

妊娠期齲病和牙齦炎的預防:  

1、堅持早晚刷牙、飯后漱口?! ?/strong>

2、定期使用牙線(xiàn)清潔鄰面牙菌斑?! ?/strong>

3、妊娠期的婦女因口腔組織敏感性增高,刷牙時(shí)要選用刷頭小,刷毛軟,磨毛的保健牙刷。

4、選用含氟牙膏刷牙,預防齲病?!?/strong>

5、注意平衡膳食,選擇有利于身體健康和非致齲性食物并遵循科學(xué)的進(jìn)糖原則,少吃甜食,減少零食。6注意糾正不良習慣,如張口呼吸、單側咀嚼、睡前進(jìn)食,懷孕期間不刷牙等。也可以進(jìn)行叩齒、牙齲按摩,以促進(jìn)牙齦血液循環(huán),保持牙齲健康。加強身體素質(zhì)的鍛煉,提高全身抵抗力。

妊娠期齲病和牙齦炎的治療 

妊娠期治療齲病和牙齦炎的最佳時(shí)間是妊娠中期,即妊娠4-6個(gè)月時(shí)。

    妊娠前要進(jìn)行口腔檢查和必要的口腔治療。定期的口腔健康檢查孕婦除了常規去婦產(chǎn)科檢查外,也應定期作口腔健康檢查。一般宜每隔3個(gè)月去一次,如果自覺(jué)有口腔疾病,則應隨時(shí)就診,及時(shí)處理。經(jīng)常咨詢(xún),按醫囑做好孕婦的保健工作,妊娠期治療齲病和牙齦炎的最佳時(shí)間是妊娠中期,即妊娠4-6個(gè)月時(shí)。由于孕婦進(jìn)行口腔治療的安全期很短,因而孕前應該到正規的醫院進(jìn)行全面的口腔檢查和全面的口腔保健并徹底地治療口腔疾病以保持口腔健康,正規的口腔醫院衛生消毒情況好,可以避免醫源性感染,對孕婦及寶寶造成影響。

   妊娠期的口腔保健不僅關(guān)系到孕婦自身的健康,還影響到胎兒的健康和發(fā)育,是影響到一個(gè)民族新一代身體健康和口腔健康的大問(wèn)題。愛(ài)護牙齒從早做起,關(guān)注孕婦口腔健康,為維護一生的口腔健康打下良好的基礎。

 妊娠期的膳食

    胎兒的牙齒,在母親懷胎的第3~4個(gè)月間,就開(kāi)始發(fā)生,也就足說(shuō)牙床上的某些細胞在此時(shí)開(kāi)始制造牙齒。因此孕婦們必須有良好的膳食,以應付本身的新陳代謝及營(yíng)養胎兒生長(cháng)發(fā)育的需要。此時(shí)孕婦則必須吸收比平時(shí)更多的蛋白質(zhì)、鈣、磷及維生素等構成牙齒及骨骼的重要營(yíng)養素,亦就是多吃魚(yú)、牛乳、蛋、魚(yú)肝油,水果等營(yíng)養食品。孕婦母體的營(yíng)養或疾病,直接影響到快速生長(cháng)的胎兒。如母親鈣、磷、維生素缺乏,可使乳牙鈣化受影響,而出現乳牙釉質(zhì)發(fā)育不良。妊娠期的婦女要攝取足夠的營(yíng)養,包括蛋白質(zhì)、各種維生素和必要的微量元素以利胎兒的發(fā)育、骨骼和牙齒的形成和鈣化。

    總之,懷孕期間,良好的膳食和口腔保健,不僅有益于母親牙齒的健康,更可為胎兒的牙齒和牙周組織奠下良好的基礎,即使在產(chǎn)后嬰兒之哺乳期,幼兒的成長(cháng)期均可避免與減少很多麻煩。否則,不僅胎兒生長(cháng)緩慢發(fā)育不良,甚至可影響嬰兒今后一生的身心健康。因此,為了保持健美的牙齒,惟有履行口腔衛生的規則,遵從經(jīng)驗豐富的牙醫生忠告,才能獲得良好的健康。最理想的情況是,準備懷孕的女性朋友最好是在懷孕前到口腔醫院去做一個(gè)全面的口腔檢查,把發(fā)現的問(wèn)題在懷孕前做個(gè)了斷。全面的口腔檢查--潔牙--補牙--治療牙周疾病--拔除智牙以及沒(méi)有治療價(jià)值的壞牙。

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