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夫妻溝通陷阱之——讀心術(shù)

一位妻子指責老公什么事都瞞著(zhù)自己,出門(mén)不告訴她,家里買(mǎi)什么東西也不跟她商量,就像她不存在一樣。夫妻倆經(jīng)常為類(lèi)似這樣的事鬧得不愉快。而她老公卻很坦然地回答:我每次出門(mén)前都要熨衣服,很多時(shí)候你都看見(jiàn)我熨衣服,你應該知道我熨衣服就是要出門(mén)啊。至于家里買(mǎi)東西,先生是這樣解釋的:你知道我是做IT的,電子設備肯定更新快啊。顯然老公跟老婆玩著(zhù)讀心術(shù):我們彼此相愛(ài),你懂我的!

我相信這樣的事在很多夫妻或戀人之間都發(fā)生過(guò)。我們在與愛(ài)人或家人的互動(dòng)中秉持這樣一個(gè)信念,也是我們家庭關(guān)系中最大的陷阱:假如我們是相愛(ài)的,那我們就應該讀懂對方的心,你總能明白我的意思。就個(gè)案來(lái)講,事實(shí)是怎樣的呢?夫妻倆對熨衣服這件事是怎樣的一個(gè)心理過(guò)程呢?我們不妨來(lái)分解一下:老公對這件事形成的圖像是:我出門(mén)前要把衣服熨好,這樣穿著(zhù)更舒服;而老婆形成的圖像就是:老公在熨衣服。老公賦予熨衣服的意義是出門(mén),而老婆賦予的意義僅僅是:挺講究的。熨衣服給老公帶來(lái)的感覺(jué)是:如果老婆能幫自己熨好衣服就好了。而老婆的感覺(jué)是:何必那么講究。

同樣一件事情我們每個(gè)人對于它所形成的圖像是不一樣的,給圖像賦予的意義也不同,而且就算是同一幅圖像,給我們的感覺(jué)也是不同的。而可悲的是我們在日常生活中總喜歡猜測對方的含義,并且將我們的猜測當成事實(shí)。我相信彼此的猜測絕對不可能完全正確,這種猜測的過(guò)程是造成人與人之間不必要的疏遠的重要原因。 而一般不愿把自己想法或者自己感受與家人表達的那一方又常常深感冤屈,因為他們相信于別人來(lái)說(shuō)自己就像是對自己一樣的透明,他們也會(huì )抱怨:她了解我的,她怎么不會(huì )知道我的想法和感覺(jué)?愛(ài)人之間如果彼此不了解的話(huà),就會(huì )產(chǎn)生被排斥的感覺(jué),這種感覺(jué)會(huì )給兩人關(guān)系帶來(lái)巨大的壓力。

所以,夫妻要習慣把自己的想法和感受明白地告訴對方,少玩讀心術(shù),讓溝通更暢通,關(guān)系更和諧。

作者:樂(lè )天心理咨詢(xún)師 晏永群

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