這是十幾年前的往事了。
當時(shí)在電視臺工作的高兄,整天騎著(zhù)他的重慶80摩托,四處采風(fēng),偶爾也接個(gè)婚慶錄像的私活兒,日子過(guò)得瀟灑而滋潤。
后來(lái),他辭了職,去南方代理了一個(gè)品牌內衣,在盛德美附近開(kāi)了個(gè)店,從體制內走向了市場(chǎng)。
身份搖身變?yōu)槔习搴?,他的時(shí)間真的變成了金錢(qián),不再隨意拋灑于閑談,我們見(jiàn)面的次數便愈發(fā)罕見(jiàn)。
那時(shí)的網(wǎng)絡(luò )即時(shí)通訊工具還是QQ,有那么一年時(shí)間,我看他的頭像,整天都是灰蒙蒙地以離線(xiàn)狀態(tài)趴在我的通訊錄里,從不見(jiàn)他在線(xiàn)。
后來(lái)有一天,我忍不住了,一個(gè)電話(huà)打過(guò)去,電話(huà)那頭傳出的卻是個(gè)女聲,沉默了半晌,聲音帶著(zhù)哽咽,說(shuō):他不在了。
接電話(huà)的是他親姐。
后來(lái)我了解到,他在內衣店掘得一桶還算可觀(guān)的財富之后,不知受了誰(shuí)的蠱惑,把那幾十萬(wàn)悉數投入了期貨,結果,短短幾天后,猝不及防地,市場(chǎng)行情的一個(gè)浪頭,就把他的財富吞噬殆盡。
受此重創(chuàng )之后的高兄,整日精神抑郁,唯一抒懷的出口就是酗酒。再不久之后,被發(fā)現肺癌晚期,然后很快地,撇下七歲的小閨女,撒手人寰。
行文至此,往事種種翻騰出來(lái),內心難免有些沉重。此文的目的,卻是為了給各位一個(gè)警醒:請大家對自己的心態(tài)和情緒,引起足夠大的重視,因為它真真切切是致病——尤其是惡性腫瘤的罪魁。
為此,特意跟著(zhù)名腫瘤專(zhuān)家張老師做了一次深度的訪(fǎng)談,讓她從中醫和西醫的角度,全面闡述了情緒這個(gè)東西,在腫瘤的緣起過(guò)程中,到底起到了什么推波助瀾的作用,以使各位讀者,在今后的人生中,能明白無(wú)誤地避開(kāi)那些致命的坑洞。
張老師首先從中醫的角度進(jìn)行了闡述。
張老師說(shuō):在某些情況下,情緒對癌癥的影響,比藥物治療和化療更有效,
從中醫的角度說(shuō),患者憂(yōu)思過(guò)度會(huì )引發(fā)氣滯血瘀,而氣滯血瘀最終會(huì )擁堵成癌癥。情緒舒暢自然氣血通暢,瘀滯也就會(huì )減輕。
《素問(wèn)·疏五過(guò)論》說(shuō):“憂(yōu)恐喜怒、五臟空虛、血氣離守。情志變化,因人而異,因時(shí)而異。相思別苦,情志郁結,七情六欲,人皆有之,都可以讓五臟內空,血氣虛耗?!?/p>
翻譯成現代漢語(yǔ),大致意思是,興奮、憤怒、悲傷、憂(yōu)思、焦慮、恐懼等情緒,如果長(cháng)期壓抑而不得疏解,就會(huì )對健康有害,嚴重的,會(huì )引發(fā)機體紊亂而招致重疾。
所以,張老師說(shuō):我在用中醫藥治療腫瘤的過(guò)程中,面對每一位患者因罹患重疾而陷入的感情郁結,都會(huì )根據癥狀輕重,在每一服中藥方子里,配伍上柴胡、白芍、枳殼、香附、郁金、元胡、陳皮等疏肝之品,去梳理患者的肝臟氣機,以疏泄情志的郁結。
以上,是從中醫角度,解釋了情緒對機體健康的作用,下面,又從西醫角度,做了一些闡述。
從現代醫學(xué)的角度說(shuō),情緒的好壞對機體健康的影響,可以從人體免疫系統、內分泌系統以及睡眠幾個(gè)方面。
一、情緒如何影響免疫系統功能
我們在江湖上行走,在社會(huì )上打拼,經(jīng)常性的,我們會(huì )受到形色各異的刺激,受到刺激后所產(chǎn)生的身心激動(dòng)狀態(tài),就叫情緒,情緒有正有負,而像悲傷、憤怒、怨恨、煩惱等負面情緒,都是會(huì )產(chǎn)生壓力的,而壓力會(huì )刺激到交感神經(jīng),使身體分泌腎上腺皮質(zhì)素,誘發(fā)身體內發(fā)炎物質(zhì)的濃度上升,從而導致腫、痛,嚴重的還會(huì )引起自體免疫力的問(wèn)題,無(wú)疑給癌細胞的滋生提供了通道。
二、情緒如何影響人體內分泌系統功能
因遭遇挫敗又無(wú)法紓解,從而陷入長(cháng)期抑郁、悲觀(guān)、悲傷、惱怒、煩躁的情緒,都可能導致中樞神經(jīng)系統功能紊亂,內分泌失調,抑制腎上腺皮質(zhì)激素的分泌,減少了對癌細胞有殺傷力的T細胞的產(chǎn)生,從而大大削弱了免疫系統的功能,給癌細胞提供了兇猛滋生、繁殖的沃土,本文開(kāi)頭故事里的高兄,正是不幸的一例。
三、情緒如何影響睡眠
我們知道,深度、高質(zhì)量的睡眠,對機體恢復能量異常重要,同時(shí)還能產(chǎn)生抑制癌細胞生長(cháng)的褪黑素。
而如果情緒變差,整個(gè)進(jìn)程就朝著(zhù)混亂展開(kāi)——情緒差會(huì )影響睡眠,減少褪黑素的生成,從而降低抑制癌細胞生長(cháng)的力度,為癌細胞提供可乘之機。
無(wú)知是健康的最大殺手。
腫瘤是個(gè)慢性病,這個(gè)結論,是世界衛生組織以大量證據為前提,謹慎推導出來(lái)的,目前已成定論。
這個(gè)結論告訴我,癌癥就像高血壓、糖尿病一樣,在大多數情況下,并不威脅人的生存質(zhì)量,甚或一定條件下不影響他們的生存期限。
而在當下,很多癌癥患者及其家屬,對于癌癥的認知,還停留在了過(guò)去,認為得了癌癥就是被判了死刑,殊不知,隨著(zhù)醫學(xué)的發(fā)展,特別是中西醫的結合,西醫的手術(shù)、放化療及中醫的全程介入,完全使癌癥變成了一種慢性病——張老師親自調理的無(wú)數帶瘤長(cháng)期生存的病案,也在強有力地支撐這個(gè)結論——如果仍然刻舟求劍,還按原來(lái)的經(jīng)驗定義腫瘤,不僅耽誤病人,貽誤病情,更容易在心理上給病人造成更大的壓力。
更重要的是,錯誤的認知會(huì )產(chǎn)生不良的情緒,這種情緒又會(huì )直接導致患者精神上的緊張甚至絕望,引發(fā)上文所述的各個(gè)系統的紊亂,導致腫瘤加速發(fā)展。
因此患者家屬首先要做的,就是改變自己對癌癥的認知,從而先自改變情緒,再把這種好情緒傳遞給患者。這些好的情緒,就會(huì )像一股股春天的暖流一樣,滲透患者機體,調節神經(jīng)及內分泌系統,使免疫活動(dòng)日漸旺盛,對癌變細胞做出積極應答,產(chǎn)生量質(zhì)俱佳的免疫細胞,來(lái)清除癌變細胞,控制和減輕癌癥。
最后,祝福天下所有罹患腫瘤的患者,早日康復。
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