幽門(mén)螺桿菌，簡(jiǎn)稱(chēng) Hp，是一種螺旋形、微厭氧且其對生長(cháng)的條件有著(zhù)十分苛刻要求的細菌， 是一種革蘭氏陰性桿菌，它不僅與各種胃病以及胃癌的發(fā)病原因十分的密切，還和其他的數十種的疾病有關(guān)。
幽門(mén)螺桿菌可以在強酸性的環(huán)境中生存，是目前已知的唯一能在胃里面生存的細菌，但是想要徹底的消滅幽門(mén)螺桿菌不是一件非常困難的事情，絕大多數的細菌感染者經(jīng) 1-2 周的治療，往往體內的幽門(mén)螺桿菌都是能夠被消滅殆盡的。
幽門(mén)螺旋桿菌的危害
不少患者在檢查的過(guò)程發(fā)現已經(jīng)感染了幽門(mén)螺桿菌，心里總會(huì )感覺(jué)挺別扭的，擔心幽門(mén)螺 桿菌會(huì )影響自己的健康，但是還有另外的一部分患者對其沒(méi)有給予足夠的重視，認為感染幽門(mén)螺桿菌根本就不是個(gè)"事兒"，那么感染了幽門(mén)螺桿菌有什么危害呢？
引起嚴重的口臭
幽門(mén)螺桿菌會(huì )分解口腔內的食物殘渣，產(chǎn)生尿素等物質(zhì)，會(huì )導致口臭的出現，并且這種原 因引起的口臭還是很頑固的，出現了以后就很難使用常規的方法消除，想要清除口臭，只有徹 底的清除掉幽門(mén)螺桿菌。
引起慢性胃炎
誘發(fā)慢性胃炎的主要元兇之一就是幽門(mén)螺桿菌，據數據統計，大部分的慢性胃炎是由于感 染了幽門(mén)螺桿菌，同時(shí)由于感染了幽門(mén)螺桿菌而導致的慢性胃炎，治愈有一定困難，還經(jīng)常性 的出現反復。
引起消化性潰瘍
這類(lèi)潰瘍主要包括胃潰瘍和十二指腸潰瘍兩種，幽門(mén)螺桿菌會(huì )增加導致潰瘍出現的風(fēng)險， 而對于這兩類(lèi)患者來(lái)說(shuō)，幽門(mén)螺桿菌還會(huì )大幅的增加疾病恢復的難度，要做到早發(fā)現、早治療 才能夠早日的恢復健康。
加大患胃癌概率
幽門(mén)螺桿菌會(huì )使得患胃癌的風(fēng)險成倍的增加，有很大一部分的胃癌是和幽門(mén)螺桿菌的感染 有著(zhù)十分緊密的聯(lián)系，如果發(fā)現已經(jīng)感染了幽門(mén)螺桿菌，一定要及時(shí)的采取合理的治療措施， 及時(shí)的清除，否則會(huì )增加病癥癌變的可能性。
養胃"高手"發(fā)現了，不是小米、南瓜，每天泡水喝，胃炎或許會(huì )好
繡桿菌：它從一種菌菇中提取的活性物質(zhì)，含有豐富的葡聚糖能夠修復胃粘膜，提高胃動(dòng)力。
具有緩解胃炎、緩解消化不良的癥狀，對于胃痛有幫助，可中和胃酸、抑制胃酸分泌，起到保護胃黏膜的作用，調節胃與身體各器官的配合程度。
此外還能結合雙歧桿菌等多種菌，起到維持腸道菌群的作用。
為預防和控制胃病，你需要打破現有飲食生活習慣，堅持做到以下8點(diǎn):
●不吃甜食，少吃精加工的淀粉食品，如白米、米粉、白面、玉米面，未經(jīng)發(fā)酵的面食尤其應少吃。記住，與常識相反，所有面食都可能傷胃，包括饅頭或烤饅頭，只是經(jīng)過(guò)發(fā)酵的饅頭對胃的傷害比未經(jīng)發(fā)酵的面條要小。
●多吃富含蛋白質(zhì)的天然食品，如魚(yú)、肉、蛋、內臟;吃天然整體的食物，例如土豆連皮吃。
●避免高鹽、腌制、熏制、油炸、辛辣食品。
●避免喝飲料，如酒、茶(尤其是綠茶).咖啡、甜飲料或蘇打水，特別是在空腹時(shí)。記住，與常識相反，所有茶都可能傷胃，包括紅茶，只是經(jīng)過(guò)發(fā)酵的紅茶對胃的傷害比未經(jīng)發(fā)酵的綠茶要小。
●避免吃藥(包括胃藥)，特別是阿司匹林、撲熱息痛或布洛芬等非類(lèi)固醇止痛消炎藥。
●吃喝分開(kāi)，先喝后吃，吃飯期間和飯后不要馬上大量喝水、飲料或稀湯。先吃生的食物，后吃熟的食物。記住，與常識相反，喝粥或湯不能養胃，反而可能傷胃或影響消化。事實(shí)上，人類(lèi)進(jìn)化形成的胃可能更適合消化固體食物而非流體食物。
●最好一日兩餐，每餐吃七八成飽，不要在沒(méi)有食欲時(shí)吃東西，不要勉強自己喝東西(水除外)。
●堅持運動(dòng)，沐浴陽(yáng)光，睡眠充足，保持放松。
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