在心理學(xué)上，“氣質(zhì)”這一概念與我們平常說(shuō)的“稟性”“脾氣”相似。在日常生活中，有的人總是活潑好動(dòng)，有的人卻總是安靜沉穩；有的人不論做什么事總顯得十分急躁，有的人情緒總是那么細膩深刻。人與人在這些心理活動(dòng)的動(dòng)力特征等方面的差異，就是氣質(zhì)的不同。
傳統上，把氣質(zhì)劃分為四種類(lèi)型。
(1)多血質(zhì)。感受性低，耐受性較高；不隨意的反應性強；具有可塑性和外傾性；情緒興奮性高，外部表露明顯，反應速度快且靈活。
(2)膽汁質(zhì)。感受性低，耐受性較高；不隨意的反應性高，反應的不隨意性占優(yōu)勢；外傾性明顯，情緒興奮性高，抑制力差；反應速度快，但不靈活。
(3)黏液質(zhì)。感受性低，耐受性高；不隨意的反應性和情緒興奮性均低；內傾性明顯，外部表現少；反應速度慢，具有穩定性。
(4)抑郁質(zhì)。感受性高，耐受性低；不隨意的反應性低；嚴重內傾；情緒興奮性高而體驗深，反應速度慢；具有刻板性，不靈活。
不過(guò)，上述四種氣質(zhì)類(lèi)型的劃分更多的只是一種理論抽象，生活中很少見(jiàn)到某種典型的氣質(zhì)類(lèi)型的人，大多具有混合的特征。
氣質(zhì)是一個(gè)人生來(lái)就具有的，并成為后天性格形成的重要的生物學(xué)條件。一方面，氣質(zhì)可以按照自己的動(dòng)力方式渲染性格特征，使性格特征具有獨特的色彩，并影響到一定性格特征形成或改造的速度。例如，同樣是樂(lè )于助人，多血質(zhì)者在幫助別人時(shí)往往動(dòng)作敏捷，情感明顯表露于外；而黏液質(zhì)者則可能動(dòng)作沉著(zhù)，情感不怎么表露出來(lái)。再如，要形成自制力，膽汁質(zhì)的人往往需要作極大的努力和克制；而抑郁質(zhì)的人則比較容易形成，他用不著(zhù)特別控制自己就能辦到。另一方面，氣質(zhì)在個(gè)人后天的生活實(shí)踐過(guò)程中，也受到了性格的改造和掩蔽。中學(xué)生的個(gè)性已是氣質(zhì)和性格的混合表現。
要了解自己的氣質(zhì)類(lèi)型，可以通過(guò)日常生活中對自己的觀(guān)察，或他人的評價(jià)，還可參考一些氣質(zhì)量表的測量結果。不過(guò)，更重要的是要認識到：氣質(zhì)是沒(méi)存好壞之分的；只有適合與不適合之別。一般地說(shuō)，各種氣質(zhì)類(lèi)型都有其優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。多血質(zhì)的人情感豐富，反應靈活，易接受新事物，但是情緒不穩定，精力易分散；膽汁質(zhì)的人直率熱情，精力旺盛，反應迅速而有力，但是脾氣急躁，易于沖動(dòng)；黏液質(zhì)的人安靜穩重，善于自制，但是對周?chē)挛锢涞?，反應遲緩；抑郁質(zhì)的人情感體驗深刻而穩定，觀(guān)察敏銳，辦事認真細致，但是過(guò)于多愁善感，行為孤僻。氣質(zhì)只是人的性格和能力發(fā)展的一個(gè)前提，各種氣質(zhì)類(lèi)型的人都有可能在事業(yè)上取得成就。據分析，俄國四位著(zhù)名文學(xué)家就是四種不同氣質(zhì)類(lèi)型的代表：普希金屬膽汁質(zhì)，赫爾岑屬多血質(zhì)，克雷洛夫屬黏液質(zhì)，果戈里屬抑郁質(zhì)。氣質(zhì)本身是不能預測成就大小的。了解自己的氣質(zhì)的意義主要在于：盡量根據自身的特點(diǎn)選擇最適合的發(fā)展方向和人生道路。
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