轉眼球一次是多長(cháng)時(shí)間？還是多少圈？我一般是讓孩子轉30圈，順序是這樣的：先順時(shí)針轉整圈——然后再逆時(shí)針轉—再伸出左或（右）胳膊頭朝前不動(dòng)眼睛極力向左（或右）數食指30下——轉上半圓30下——轉下半圓30下。
我兒子一般不能堅持，現在只能做到一天一次，我感覺(jué)轉眼睛很是有用，我弟妹家的孩子才六歲，每天堅持轉眼三次，小女孩的眼睛竟然2.0，這么小的孩子視力發(fā)展到如此確實(shí)挺稀少的，因為他的爸爸也是高度近視，媽媽也有些近視啊。
另外，在食療上，凡是對眼睛有益的食物我就讓孩子多吃。比如打豆槳，我是用黑豆+黑米+紅棗+枸杞+核桃+燕麥+大米+小米一起做，很好喝的。其中不知在哪里看過(guò)一個(gè)治近視的偏方：黑豆+紅棗煮著(zhù)吃治近視，所以無(wú)論做粥、還是打豆槳，這兩樣從來(lái)不缺，從去年冬天至今一直都這樣。
我特別理解你的心情，當我孩子在醫院剛測完視力時(shí)我和你當時(shí)的心情一樣，我邊打孩子邊哭，孩子也跟著(zhù)哭。當看完陳玉琴老師的講座后，我終于明白：孩子近視總歸是身體氣血不足。肝開(kāi)竅于目，孩子平時(shí)總是發(fā)脾氣，肝火旺，眼睛有時(shí)很紅。后來(lái)我跟陳玉琴老師發(fā)了一封郵件，將孩子的眼睛情況描述了一下，她回信說(shuō)：孩子有心火，建議我敲膽經(jīng)、讓孩子早睡、按摩心包經(jīng)、心經(jīng)。當時(shí)我主要是針對孩子頻繁眨眼問(wèn)的。但陳老師最后一句話(huà)給了我很大的鼓勵：
后來(lái)我又看了《求醫不如求已》三本，從中悟到一些調理的知識，還有在本站學(xué)到的中醫知識用在一起，也不知哪些起到了作用，現在孩子的身體很好了，眼睛的問(wèn)題也正在一步一步地好轉起來(lái)，眼睛基本不再頻繁眨了，而且看起來(lái)較以前清亮了好多。
不知你孩子身體怎么樣？要是身體其他方面都好，那就應該好調理些，從飲食上、寫(xiě)字姿勢、針對眼睛反射區及加上轉眼睛我感覺(jué)會(huì )好些。
作為媽媽?zhuān)欢ㄒ心托暮托判模?/font>我孩子寫(xiě)字特別端正，因為從一開(kāi)始學(xué)寫(xiě)字時(shí)我都是旁邊用手扳著(zhù)他的頭以防過(guò)近，現在養成了習慣一直很端正。
記住，讓孩子早睡確實(shí)很重要。這是陳玉琴老師講座中關(guān)于眼睛的一部分記錄，希望大家看了有所體會(huì )。
近視與遠視 近視與肝臟有關(guān),遠視與腎臟有關(guān),近視與遠視都是可變的,在發(fā)生變化過(guò)程中就有散光現象,我們知道近視的人眼睛的黑睛較小,陰虛火重的人,肝血一定不足,如果他的肝臟又有問(wèn)題(病毒),那么他一定是一個(gè)肝熱的人,肝熱會(huì )逼腎水,眼睛的睛體就呈收縮狀態(tài).收縮得越嚴重,近視程度也就越深.當人體的血多了,人體的肝熱情況轉變了,近視深度就會(huì )減輕.這就是許多人年輕時(shí)是近視,到老了就不近視的原因.很多孩子在成長(cháng)過(guò)程中,近視的情況會(huì )變得很?chē)乐?那是因為這個(gè)孩子生長(cháng)發(fā)育需要的血的量大于人體自己能造的血的量,血是人體的能量,在身體里有一個(gè)總量,而每個(gè)局部都占有一定的比例,生長(cháng)發(fā)育對孩子來(lái)說(shuō)是一件大事,人體會(huì )傾其所有支持這項工程.如果總血流量不足時(shí),為了確保孩子的生長(cháng)發(fā)育,身體的其他部門(mén)都要讓道,原來(lái)的平衡就會(huì )打破.首當其沖的就是肝臟的藏血就要大量外調.這樣一來(lái)肝熱的情況就會(huì )變重,眼睛的近視程度就一天比一天加深。M
人體是一個(gè)整體,人體是一個(gè)活體,作為整體他是一個(gè)相對平衡體,而每個(gè)局部也是一個(gè)相對平衡狀態(tài).激光治療眼睛是對局部進(jìn)行干擾,破壞他原來(lái)的平衡狀態(tài)建立新的平衡,有暫時(shí)的療效,如果患者的身體本身剛好在從陰虛轉向陽(yáng)虛的時(shí)候,那么他的療效就可以持久.而如果患者一直在陰虛狀態(tài),甚至陰虛的情況日益嚴重,那么他的治療就有時(shí)效性的特點(diǎn).這就象老人開(kāi)白內障一樣,與人體本身的身體狀況密切相關(guān),有人開(kāi)刀后情況好轉,而更多的人是變得更糟糕. 要想讓孩子們的眼睛不近視或近視的度數低一點(diǎn),最好的方法還是讓孩子本身的氣血上升.讓孩子們在生長(cháng)發(fā)育過(guò)程中有足夠的營(yíng)養,足夠的血這才是最上乘的法門(mén),這才是我們應該有的國策.因為這一環(huán)抓住了抓緊了后面的許多問(wèn)題就不存在了,看看在我們的網(wǎng)上有多少年輕人在求救,而沒(méi)有在網(wǎng)上出現的又知道有多少年輕人在掙扎.這一切都不過(guò)是血不足才造成的后果,而要解決他,只要有關(guān)部門(mén)出個(gè)面,讓我們全國的孩子從幼兒園,小學(xué),中學(xué)開(kāi)始在做早操的時(shí)候加上敲膽經(jīng),也就是加上八個(gè)八拍敲打大腿外側.如果要做得更好一點(diǎn)的話(huà),在孕婦開(kāi)始懷孕時(shí),讓他們接受產(chǎn)前教育,讓她們在孩子長(cháng)大的過(guò)程就每天敲敲小屁股.這樣的做法沒(méi)有難度,不花錢(qián),花的時(shí)間也不多,但近視眼就少了,甚至沒(méi)有了.這樣做了,年輕人求救的現象就可以大幅度減少,甚至沒(méi)有.這樣做了我們國家的糖尿病患者就會(huì )大大減少,做血液透析的人就會(huì )大大減少,中風(fēng)的年齡就會(huì )向后移。4q
一，堅持每天敲大腿外側的膽經(jīng)各三到五分鐘.二,堅持早睡(小學(xué)生九點(diǎn)睡,初中生十點(diǎn)睡,保證人體的造血時(shí)間).一,二點(diǎn)做好了,人體的血就會(huì )多起來(lái),開(kāi)始每天造好的血是在人體外循環(huán)的,累積到一定的量,人體會(huì )把血抽調進(jìn)內臟,孩子們一定是進(jìn)的肝臟,所以第三點(diǎn)就是要敲肝經(jīng).也就每條腿三到五分鐘.如果孩子覺(jué)得痛,不愿意,那么可以用真空拔罐器拔罐來(lái)替代.注意,不要象傳統的拔罐那樣拔罐,罐留在皮膚上的時(shí)間最多十到二十秒,甚至罐上去就拿下來(lái).只要皮膚有一點(diǎn)紅色就可以了,千萬(wàn)不要拔出紅印子,沿經(jīng)拔,可以三次或四次.有愿意的人試試吧,讓事實(shí)來(lái)說(shuō)話(huà)吧.所有有肝炎的人,有大三陽(yáng),小三陽(yáng)的人,這三招就可以讓你的指標正常,堅持兩年到三年,你這輩子就與肝炎無(wú)緣了
另外，重點(diǎn)找眼睛反射區。一次我去書(shū)店，看到《父母是孩子最好的醫生》那本書(shū)，好象作者發(fā)現兒子近視了，她就從食物上調理外，另外按摩腳反映區，每個(gè)腳指頭輕摩20下，兩只腳共200下，過(guò)了一段時(shí)間他的兒子眼睛就好了，后來(lái)作者一直都這樣，現在孩子眼睛很好?？戳酥?，我就抄了下來(lái)，然后買(mǎi)了一本腳經(jīng)絡(luò )圖，對照反射區每天晚上睡覺(jué)前給我兒子按摩五分鐘腳，有時(shí)同時(shí)讓他一起眼操，我想這樣氣血都集中到眼部了可能會(huì )好一點(diǎn)?？墒敲看巫鲋?zhù)做著(zhù)兒子就睡著(zhù)了。然后我再輕輕地給他撫摩兩條小腿的內側，那是肝、脾、腎經(jīng)所過(guò)之處，我想肯定也有用吧，現在每天保持這個(gè)習習慣。然后早上捏背，有時(shí)加敲膽經(jīng)。
