入夏后，所有的感覺(jué)都可以用一個(gè)字來(lái)形容，那就是熱，衣服越減越少，然而驕陽(yáng)高照下，還是一出門(mén)就是一身汗，為了涼快，不少男士背心也不穿了，索性光著(zhù)膀子、露著(zhù)脊梁，在大街小巷晃悠著(zhù)聊天、納涼，人們稱(chēng)之為“膀爺”。女士們也紛紛清涼裝出行，吊帶衫、短褲、超短裙，恨不得脫光了才能消暑降溫。
撇開(kāi)這種行為是否文明不說(shuō)，光著(zhù)膀子就更涼快了嗎？隨便拉來(lái)個(gè)路人問(wèn)問(wèn)，都說(shuō)，當然了，什么都不穿了，還不涼快??？其實(shí)，這只是生活中的一個(gè)常見(jiàn)誤區。從科學(xué)的角度來(lái)看，穿的少了并不見(jiàn)得真的涼快，這是為什么呢？
炎炎夏日膀爺隨處可見(jiàn)
我們都知道，覆蓋在人體表面的皮膚，有著(zhù)保護、感覺(jué)、調節體溫、分泌、排泄、代謝等多種功能。在我們人體皮膚上有幾百萬(wàn)個(gè)毛孔，每天排汗約1000毫升，而汗液的蒸發(fā)又可帶走熱量，據統計，每毫升汗液在皮膚表面蒸發(fā)帶走的熱量是246焦耳。
酷暑難耐美女們也清涼上陣
人是恒溫動(dòng)物，正常情況下，在神經(jīng)和體液的調價(jià)下，體溫是恒定的，約37℃。研究表明，周?chē)h(huán)境溫度為18～28℃時(shí)，約70%的人體溫散發(fā)是通過(guò)皮膚輻射、對流和傳導完成的。隨著(zhù)溫度的升高，出汗增多，主要通過(guò)汗液蒸發(fā)散熱，使體溫不至于過(guò)高，尤其是在環(huán)境溫度和人體的皮膚溫度接近時(shí)，人體熱量的散發(fā)幾乎全部靠出汗來(lái)完成。
當周?chē)鷾囟雀哂谄つw溫度，不僅無(wú)法通過(guò)輻射方式來(lái)散熱，人體還會(huì )從外界環(huán)境中吸收熱量，此時(shí)若光著(zhù)膀子，皮膚會(huì )開(kāi)始從外界吸熱，另外，高溫天氣，汗液不斷從毛孔中分泌出來(lái)，速度很快，往往小的汗珠還沒(méi)來(lái)得及蒸發(fā)掉，又產(chǎn)生新的，小汗珠慢慢便匯成了較大的汗滴，而大汗滴是很容易迅速流失，起不到蒸發(fā)散熱的效果，這樣，既會(huì )吸收外界熱量，又沒(méi)辦法通過(guò)蒸發(fā)汗液的方式散熱，怎么可能涼快？身體也不會(huì )舒適。而且，長(cháng)時(shí)間在烈陽(yáng)下光著(zhù)膀子，還容易患上日光性皮炎。當然，若氣溫低于人體體溫，或是外界有風(fēng)時(shí)，光著(zhù)膀子的確要比穿著(zhù)衣服要涼快一些。
一般情況下，還是穿衣物的好，挑選時(shí)要注意，選擇一些透氣好的棉絲織衣服，這樣衣服、皮膚之間存在著(zhù)微薄的空氣層，而空氣層的溫度總是低于外界的溫度，這樣就可達到防暑降溫，使人感到?jīng)鏊?/span>
什么質(zhì)地的料子好呢？根據測定結果，在氣溫24℃、相對濕度60%左右時(shí)，蠶絲品的吸濕率約為10%，棉織品約為8%，而合成纖維的最差，一般情況下不到3%。因此，要想穿著(zhù)舒適涼爽，夏季最好穿一些真絲衣服、植物纖維的棉布衣物，當然還要考慮衣服的“吸風(fēng)”和“鼓風(fēng)”作用，衣服要寬松些，尤其領(lǐng)、袖、褲腿等開(kāi)口處最好敞開(kāi)些，比如，連衣裙、喇叭裙等，穿起來(lái)會(huì )更涼快，而牛仔褲、緊身衣等就不適合夏天穿。
