如果你的牙齒不健康，不僅是危害牙齒本身的事，還會(huì )威脅到身體其他部分。比如哥倫比亞大學(xué)的一項研究就發(fā)現，牙齦疾病會(huì )導致體內產(chǎn)生胰島素抗體，體內周?chē)M織對胰島素的敏感性就會(huì )降低，有可能引發(fā)糖尿病。所以，一定要小心你的牙，好好刷。刷牙主要的工具就是牙刷和牙膏。很多人都知道牙刷要勤換，但是從來(lái)沒(méi)注意過(guò)牙膏也有使用的期限。
如果你特別為此去問(wèn)牙科醫生，他會(huì )告訴你說(shuō)，超過(guò)有效期的牙膏仍然可以用來(lái)刷牙，對身體沒(méi)有什么危害。但醫生還會(huì )說(shuō)，盡管可以用，但牙膏中所承諾的一些功效可能會(huì )隨著(zhù)過(guò)期而消失。比如很多牙膏都會(huì )添加的氟化物，它被用來(lái)保護牙釉質(zhì)，防止齲齒。氟化物屬于人體微量需要的礦物質(zhì)，它同時(shí)參與了骨骼和牙齒的構成及養育，并且起決定性的作用。此外，氟化物能預防齲齒的產(chǎn)生。如果牙齒噬斑分泌出來(lái)的酸性物質(zhì)不斷地消耗牙齒中的礦物質(zhì)，就會(huì )造成牙齒硬組織進(jìn)行性病損，從而形成齲齒。經(jīng)常局部地施用低濃度的氟化物，可以加快琺瑯質(zhì)晶體的生長(cháng)速度和增大它的體積，從而使牙齒不再忍受脫礦物質(zhì)的痛苦。
一般情況下，牙膏的有效期從出廠(chǎng)之日算起是兩年左右。超過(guò)兩年，含氟成分可能會(huì )結晶而失去作用。此外，取決于過(guò)期的長(cháng)短以及放置的環(huán)境，牙膏中的其他一些化學(xué)成分也可能會(huì )分解，導致口味變得莫名其妙等等。所以，鑒于你的牙膏內部有可能已經(jīng)面目全非了，那么既然它過(guò)期了，就換一管新的吧。
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