Andrea Balt 在她30歲生日的時(shí)候寫(xiě)下了這篇文章，她所提出的一系列問(wèn)題，值得我們任何年齡段上的人思考。
一早醒來(lái)，至此，生命之輪已經(jīng)駛過(guò)了30個(gè)年頭。一夜的輾轉反側后，腦子里第一個(gè)想法就是背上行囊，趕一趟列車(chē)，進(jìn)入另一個(gè)國度，改掉原來(lái)的名字，換個(gè)發(fā)色（有必要的話(huà)，整一次容），然后一切從頭開(kāi)始。當我不知道如何面對生活的時(shí)候，我時(shí)常會(huì )選擇逃避，有時(shí)也會(huì )抗爭。
到了現在這個(gè)年紀，對于生活，不管是抗爭還是逃避，我都得心應手。我很老沉，生活中陰暗和光明，我悉數走過(guò)，我也很年輕，還要經(jīng)歷更多的東西。然而，抗爭也好，逃避也罷，若不是遵從一個(gè)人內心深處那些最真實(shí)的東西，兩者都無(wú)益處，同時(shí)，兩種反應若僅僅催生于內心的懦弱和恐懼，都會(huì )失之偏頗。
所以，我洗完臉后，仔細地考慮了逃避和抗爭的代價(jià)，決定放棄這兩種做法，而選擇第三種方法。
我決定重新思考人生的價(jià)值，輕叩那一扇扇生活之門(mén)，因為我還沒(méi)有鑰匙。我提出了30個(gè)問(wèn)題，覺(jué)得每個(gè)人在死去之前，都有必要問(wèn)問(wèn)自己。我們中間的很多人，已經(jīng)度過(guò)了自己的30歲、40歲、50歲甚至更長(cháng)的年歲，但他們對于整個(gè)人生、對于自己，都還不甚明了。
1.你曾經(jīng)付出了多少愛(ài)？數數你愛(ài)過(guò)的人吧！每次談到愛(ài)的時(shí)候，我總是盯著(zhù)缺失的方面看，我不知道怎么回答這個(gè)問(wèn)題，這些缺失都是建立在不滿(mǎn)足的基礎上的。如果你也有同感，不妨從自己這方面著(zhù)手。你曾經(jīng)付出了多少愛(ài)？當愛(ài)情傷到你、你不能愛(ài)、不該愛(ài)、不愿愛(ài)時(shí)，你曾經(jīng)是否愛(ài)過(guò)？如果真是這樣，那么你比自己想象的要富有。
2.哪些事情是你喜歡做但還沒(méi)有做的事情？讓我們想想，你在做自己熱愛(ài)的事情時(shí)，是如何得到回報的？好好過(guò)好每一天的分分秒秒，是你的權利。你不應該只是渾渾噩噩地度過(guò)8個(gè)小時(shí)，然后又在接下來(lái)的4小時(shí)里用各種心靈的或身體的方法來(lái)分散注意力，以緩解自己因為沒(méi)有做自己應該做、想做和必須做的事情而產(chǎn)生的焦慮情緒。
3.你會(huì )選擇什么類(lèi)型的人作為終身伴侶？找一個(gè)見(jiàn)證自己的一生的人？忘記自己心中那些對于事情“應該”“不能”“不愿”“不可能”的預設。如果你自己積極主動(dòng)點(diǎn)，你會(huì )愛(ài)上誰(shuí)，誰(shuí)又會(huì )愛(ài)你呢？因為，這其中自己的作用力可以改變很多事情。當你大聲說(shuō)出自己夢(mèng)想的時(shí)候，你就啟動(dòng)了引擎，你的整個(gè)一生蓄勢待發(fā)，你將內心的愿望大聲說(shuō)出來(lái)，就開(kāi)啟了成功之門(mén)，夢(mèng)想也能夠實(shí)現。
4.你想在哪里生活？現在的居住之所，是否令你感到愉悅？若是換個(gè)地方，你會(huì )不會(huì )更開(kāi)心？的確沒(méi)錯，你呆在哪個(gè)地方，就可以在那里安家，但確實(shí)有一些地方，與你自身的節奏更合拍。沒(méi)有什么事情能比一個(gè)好伴侶、好環(huán)境更能激發(fā)、鼓舞你去發(fā)現并實(shí)現自己的使命了。
5.你想成就什么？最重要的是，為什么--------你的動(dòng)機是什么？不要那么現實(shí)，生活本身即是浮想聯(lián)翩的。
6.你想要人們記住你什么？將它寫(xiě)下來(lái)?？梢詤⒄者@個(gè)句式：這個(gè)人---------
7.你羨慕哪種生活？為什么？如果可以從頭再來(lái)，你的人生將會(huì )是何種光景？現在又會(huì )是什么情形？（噓.......不要讓?xiě)岩蓾B進(jìn)來(lái)，因為它可以摧毀一切）
8.你想要體驗哪些冒險活動(dòng)？可以列舉出5項嗎？冒險不只是孩童的專(zhuān)利------那個(gè)“10歲的我”也許永遠都不會(huì )逝去。我們心中的那個(gè)孩子熱愛(ài)、也愿意還原生活的最初面貌：宇宙中最偉大的冒險。
9.如果你可以為人類(lèi)做點(diǎn)什么，你希望自己的貢獻是什么？至少列出一件事情。這個(gè)世界并不欠你，你卻欠這個(gè)世界?？上驳氖?，無(wú)論你的答案是什么，你都會(huì )很享受做這件事。
10.你的夢(mèng)魘是什么？心中無(wú)法言說(shuō)的東西？埋藏在心底并封存起來(lái)的那些部分？你內心深處最害怕的事物？大聲的說(shuō)出來(lái)吧。面對真實(shí)的自己，這樣你才能戰勝它們。
11.你最珍貴的記憶是什么？你能描繪出4、5件你在孩童時(shí)期非常感興趣的事情么？他們之間有什么共同特性？當你深入思考時(shí)，總會(huì )體會(huì )出一兩個(gè)改變生命的道理。你如何改變當下的生活經(jīng)歷，使其不偏離正確的軌道？
12.你最?lèi)?ài)的人是誰(shuí)？如果有一天，海嘯、星球爆炸或其它世界末日式的大事件來(lái)了，你最想讓其和你乘坐生命之舟的10個(gè)人是？現在就列一個(gè)單子吧。你在臉譜上也許有上百萬(wàn)個(gè)朋友，但在世界末日那天，你若能找出10個(gè)你能為之死去、他們也能為你去死的人，你則是非常幸運的。馬上給他們發(fā)郵件吧，告訴他們，如果有一天真的到了世界的盡頭，你將請他們登上你的生命之舟。
13.你最擔憂(yōu)的事情是什么？擔憂(yōu)源于恐懼，而大多數的恐懼是自己想象出來(lái)的，所以你還在憂(yōu)慮什么呢？
14.什么樣的人可以激發(fā)你，讓你斗志昂揚？到了生命中的這個(gè)階段，什么樣的人能給你帶來(lái)真正的平衡感？主動(dòng)接近他們吧，多花點(diǎn)時(shí)間，和他們呆在一起，好好“感悟”他們。激情總是你生命中不可或缺的東西。
15.哪些人會(huì )降低你的生活體驗，使你對自己不滿(mǎn)？果斷地和他們撇清關(guān)系吧。這并不是拒絕，只是一種選擇而已，你不應該將自己的愛(ài)給那些不需要或者只會(huì )讓你損耗的人身上。兩個(gè)個(gè)體之間，愛(ài)是一種最崇高、最美好的交換。但它總之還是一種交換，你應該對自己愛(ài)的投資負責。
16.誰(shuí)是你的心靈導師？他們教會(huì )了你什么？你能一一列出來(lái)嗎？那些曾經(jīng)給過(guò)你啟發(fā)的作家、思想家、教師等等，如果你認識他們，就向其表達自己的謝意吧。無(wú)論是在言語(yǔ)還是在內心里，你都欠他們一聲謝謝，因為你得回報他們給你的鼓舞和啟發(fā)。他們極具感染力，可以激發(fā)你。
17.你的“電梯演講”（短時(shí)間內推銷(xiāo)自己）是什么？它不是那些打印在紙張上的工作經(jīng)歷、職業(yè)履歷以及個(gè)人簡(jiǎn)歷，而是以最簡(jiǎn)明的方式，概括出你是誰(shuí)--------那個(gè)生澀的、未經(jīng)修飾的、大膽的、平常的還是非凡的你？
18.哪些事情你可以幫上忙？作為一個(gè)星球、一個(gè)物種、一個(gè)全球社區以及個(gè)體，我們面臨著(zhù)一些麻煩。如果你想生活在這里，你就得以付出精力解決一些難題作為代價(jià)。不用著(zhù)急，別人也會(huì )幫助你解決問(wèn)題，我們人與人之間就是這么互通有無(wú)的。不管好壞，我們每個(gè)人相互映襯著(zhù)。
19.你通過(guò)什么方式創(chuàng )造性的表達自己？要相信：每個(gè)人生下來(lái)都是富有創(chuàng )造力的動(dòng)物，你的表達方式是什么呢？任何一種形式的藝術(shù)都可以直達內心，它不是通過(guò)理性作用的。如果你想真正理解心靈，就得學(xué)會(huì )用藝術(shù)的語(yǔ)言。所以，選擇一個(gè)藝術(shù)形式，現在就開(kāi)始練習吧。
20.你是如何管理時(shí)間的？什么樣的模式最適合你？如果生活陷入了混亂之中，你如何調整自己、恢復到正軌？這里有幾條創(chuàng )造性的建議：你能不能制定一個(gè)計劃，寫(xiě)下自己每天要做的事情（提醒自己堅持下來(lái)），或者找一些警句鞭策自己？
21.如果你今天就要離開(kāi)這個(gè)世界了，你想留下什么話(huà)？如果有一天你罹患不幸、猝然離世，你想對孩子們說(shuō)些什么？現在就告訴他們你想要他們知道的關(guān)于你的一些事情吧。
22.什么事情能使你活力再現？什么東西可以激發(fā)你？什么使你忘記時(shí)間、空間、愛(ài)、食物和水、甚至心中的疑問(wèn)-------極端一點(diǎn)的說(shuō)？正如Bukowki（美國后現代主義詩(shī)歌大師，被尊為“新海明威”的“酒鬼詩(shī)人”）所說(shuō)，“找到你的愛(ài)好，然后讓它吞噬你?！保ɑ蛑?zhù)讓它拯救你）
23.你最痛苦的記憶是什么？你仍舊在腦海里一遍遍重復這些記憶，然后將其作為害怕再一次受傷的借口、恐懼不已嗎？你有沒(méi)有想過(guò)，它們會(huì )使你不再相信自己的內心？
24.你吃東西的方式為什么會(huì )是這樣，你為什么會(huì )吃這些東西？什么東西是你覺(jué)得應該吃卻沒(méi)有吃的東西--------為什么？吃什么東西，在帶來(lái)愉悅感的同時(shí)，尊重并滋養你的身體？不知道的話(huà)，現在就去找。你若不懂吃一些有益于身體的食物，就不懂敬畏生命。
25.什么可以激發(fā)你的大腦？你能為自己每天的生活再增添一些色彩么？比如說(shuō)使自己變得更聰明？訓練你的大腦？進(jìn)化？不要將寶貴的時(shí)間浪費在一些沒(méi)有意義的娛樂(lè )活動(dòng)上面，因為它們只會(huì )麻醉人的心靈，使人萎縮。
26.什么樣的體育鍛煉能帶給你不錯的感受，不管事中事后你都很享受？如果你現在沒(méi)有做這種鍛煉，多閱讀一些相關(guān)的書(shū)籍，多和從事這項鍛煉的人群呆在一起，報個(gè)班，只要是激發(fā)自己這項運動(dòng)的事，都可以嘗試。
27.身體要達到最佳狀態(tài)，需要些什么？你能否列出你感覺(jué)最健康、能使身體達到最佳狀態(tài)、每天都想要練習的事物？如果不是很確定，現在就開(kāi)始試驗吧。
28.什么是你的精神食糧？什么能使你肅然起敬、頂禮膜拜？上帝？宗教？宇宙？科學(xué)？滿(mǎn)天星辰的夜晚？音樂(lè )？藝術(shù)？還是動(dòng)物？不管是什么，它應該超越在你的理解-------沒(méi)有神秘，就沒(méi)有所謂的敬畏。
29.目前為止，你最自豪的事情是什么？你成就了什么？不要拿自己和他人比較?？傆幸恍┤吮饶阕龅谩吧佟?，也總有一些人，比你做得“多”。然而，在人生的這個(gè)階段（你所處的環(huán)境、現實(shí)），什么事情值得擁抱自己呢？不要猶豫。
30.時(shí)間往后推，看看你的墓志銘上說(shuō)些什么？讓我們看看Jack Kerouac（杰克·凱魯亞克，美國小說(shuō)家）留下這篇博文首先發(fā)表在Rebelle Society網(wǎng)站上。
所以，生命的意義是什么？
好好把握住生命，并記住自己是富有的，因為你體內有一個(gè)自己隨時(shí)都能觸碰到的“宇宙”。
你的世界，一直都在由自己創(chuàng )造，如果外在的那些東西，不能使你思考最深層次、最偉大的真理，那么它們也無(wú)甚意義。如果那些愛(ài)、金錢(qián)以及榮譽(yù)不是自身奮斗的結果------無(wú)法深入真理，不妨先放下，因為它們只是你心靈建筑的屋頂，在給它添上屋頂之前，你得先發(fā)現、理解、創(chuàng )造這幢建筑。如果你不知道怎么開(kāi)始建設，可以咨詢(xún)。
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