指掌為人體的遠端，也是血液回流的起點(diǎn)之一。中醫自古就認為，五指能反映五臟六腑的旺衰。人體的器官功能，相互影響，往往會(huì )因一個(gè)臟器的變化影響到整體，造成全部器官的營(yíng)養不良與功能衰竭。以下逐一介紹手指形態(tài)的含義及與人體健康狀況的關(guān)系。
拇 指
拇指為土，在方位是中央，時(shí)間是長(cháng)夏，顏色是黃，氣味是濕，聲音是宮，生化是化，臟腑是脾胃，人體是肉，外竅是口，情志是思，變動(dòng)是噦，與之相應。
拇指代表人的先天智慧與意志能力，與遺傳體質(zhì)有關(guān)。在五臟強弱的分辨上，拇指用來(lái)判斷頭腦的強弱。一般來(lái)講，拇指以長(cháng)而健壯為佳，代表其人意志堅強，頭腦清醒，但過(guò)于粗壯時(shí)，則又容易成為脾氣暴躁的典型。指節紋有三條以上，成眼睛狀者，一般稱(chēng)為“孔子目”，主智慧高。拇指指節長(cháng)度平均，指節紋清秀不斷，一、二節均圓凈無(wú)紋者，大多是智慧高明，心情開(kāi)朗，沒(méi)有煩惱的人。
拇指形狀過(guò)于瘦弱，多見(jiàn)過(guò)于柔弱膽小的人，如果再兼有彎曲現象，則其人往往有神經(jīng)衰弱，頭痛失眠、納差等癥狀。拇指一、二節散亂多紋，指節紋散亂不清的人，容易患頭部疾病。
此外，拇指節較短且過(guò)于堅硬，不易彎曲的類(lèi)型，大多是性急而脾氣較大的人，有中風(fēng)、頭痛及心臟疾患的傾向。
食 指
食指為木，在方位是東方，時(shí)間春季，顏色是蒼，氣味是酸，聲音是角，生化是生，臟腑是肝膽，人體是筋，外竅是目，情志是怒，變動(dòng)是握，與之相應。
食指用來(lái)判斷肝臟機能強弱，一般以圓秀健壯為佳。三個(gè)指節的長(cháng)度，以第一節最長(cháng)，二、三節依次稍有遞減，外型直且與中指密合，擁有這種食指的人，肝臟機能必然是健康而少病的。如果食指蒼白而瘦弱，必然是肝臟機能較差，工作容易勞累，生活萎靡不振。如果食指偏曲，指間漏縫，再兼紋線(xiàn)散亂，往往說(shuō)明肝臟機能較差，同時(shí)揭示消化系統不健康。
如果三個(gè)指節長(cháng)短不對稱(chēng)，特別是中節的長(cháng)度太長(cháng)，則與鈣吸收不平衡有關(guān)。有這種表現的人，大多骨骼與牙齒較早損壞。
中 指
中指為火，在方位是南方，時(shí)間是夏季，顏色是赤，氣味是苦，聲音是征，生化是長(cháng)，臟腑是心與小腸，人體是脈，外竅是舌，情志是喜，變動(dòng)是憂(yōu)，與之相應。
中指的強弱與心臟及循環(huán)系統的健康狀況有關(guān)。一般以圓長(cháng)健壯，指節柔軟而不柔弱為佳，過(guò)硬而缺乏彈性者不好。指型直而不偏曲的人，大多心臟機能佳，元氣旺盛，精神飽滿(mǎn)而少病。中指蒼白，細小而瘦弱的人，心臟機能較差，造血功能也欠佳。
中指偏曲，指間漏縫的人，除循環(huán)系統較差外，還會(huì )影響到腸道的功能。如果三個(gè)指節不對稱(chēng)，中節特別長(cháng)的人，往往思想悲觀(guān)，容易有骨骼、牙齒疾病，亦即鈣質(zhì)的代謝功能較差。
無(wú)名指
無(wú)名指為金，在方位是西方，時(shí)間是秋季，顏色是白，氣味是辛，聲音是商，生化是收，臟腑是肺與大腸，人體是皮毛，外竅是鼻，情志是悲，變動(dòng)是咳，與之相應。
無(wú)名指之強弱與一個(gè)人整體的健康狀況有很深的關(guān)系，故日本人稱(chēng)其為“藥指”。
無(wú)名指亦以圓秀健壯為最好。太長(cháng)的人，容易有生活不規律而影響身體健康的傾向。太短的人，又主元氣太虛，精神不振。
指型直而無(wú)偏曲，指節圓潤有力，指節紋清爽的人，大多腎臟及生殖機能健全，無(wú)名指蒼白、瘦小、貧弱的人，大多腎臟與生殖系統的功能較差。
無(wú)名指第一節，代表性功能的強弱，第一節過(guò)于粗壯的人，容易有內分泌失衡的疾患;過(guò)于瘦弱的人，又往往生殖系統方面比較衰弱。第一節的指節紋代表同樣的意義，即散亂者身體健康情況差，完整而清爽者，健康情況良好。
無(wú)名指的第二節，代表一個(gè)人的筋骨強弱，自古以來(lái)中醫就將骨骼在五行中歸屬于“水”，亦即與生殖系統有很深的關(guān)系。
現代的西醫，也經(jīng)常提醒孕婦在懷孕中要補充鈣質(zhì)，以免損壞自己的身體。第二節指節紋散亂的人，大多體能較差，筋骨較細小而衰弱。第二節邊緣有紋存在時(shí)，謂之“病約紋”，表示當時(shí)的健康狀況不好，這種現象會(huì )隨著(zhù)身體好壞而增減其紋線(xiàn)。
第二節長(cháng)度過(guò)長(cháng)的人，往往鈣質(zhì)的吸收功能比較差，骨骼和牙齒比較脆弱。如過(guò)于蒼白、瘦弱，也會(huì )有同樣的表現。指頭偏曲，指節漏縫的人，往往除泌尿系統較弱外，又代表煩惱較多，還常常影響頭腦機能，同時(shí)又容易出現神經(jīng)衰弱、頭痛、失眠等癥狀。
無(wú)名指生得太長(cháng)的人，亦即超過(guò)中指第三節一半以上，快要與中指齊平，大多先天的遺傳體質(zhì)很健壯，但容易因為后天的生活不規律，如飲酒、熬夜、過(guò)勞等現象而帶來(lái)衰弱。
小 指
小指是水，在方位是北方，時(shí)間是冬季，顏色是黑，氣味是咸，聲音是羽，生化是藏，臟腑是腎與膀胱，人體是骨，外竅是耳，情志是恐，變動(dòng)是栗，與之相應。
小指能反映出消化系統機能的旺弱。一般來(lái)說(shuō)，小指以細長(cháng)為佳，指節長(cháng)短相稱(chēng)，直而不偏曲，這些代表著(zhù)消化系統功能健全，身體健康良好，并能將這種體質(zhì)遺傳給自己的子女。
小指蒼白，細小且瘦弱，易患腸道疾病，引起吸收不良或排便不暢。指頭偏曲，指節漏縫太大的人，也易患胃腸道疾病，造成消化不良。指節紋散亂，除自身體能較弱外，還易把這種現象遺傳給子女當中的一個(gè)。
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