按摩腳心能夠美容，其原因在于：腳心集中了與身體所有器官相關(guān)的經(jīng)絡(luò )穴位，適當地刺激腳底，就能夠刺激腎上腺，促使腎上腺分泌更多的激素，從而激發(fā)皮膚細胞的活力，加速其新陳代謝，減少色素沉著(zhù)，從而使得肌膚白皙柔嫩且富有彈性。
由此看來(lái)，愛(ài)美的女性更應該加入浴足行列，這不僅能讓飽受高跟鞋擠壓之苦的雙足得到全面呵護，還能讓容顏越來(lái)越靚，何樂(lè )而不為？
一直以來(lái)，進(jìn)浴足房享受足療按摩似乎只是男士們的特權，女性從不問(wèn)津。
現如今，越來(lái)越多中、高檔正規浴足保健中心的開(kāi)設，吸引了眾多時(shí)尚女性，她們大多結伴而去，既可以“解放”每天受累的雙足，也可以消除疲勞，當然，最主要還是為了美體健身。
置身于潔凈雅致、明窗凈幾、綠色植物環(huán)繞的環(huán)境中，把一雙白如蓮藕似的嫩足放進(jìn)漂滿(mǎn)花瓣、溫度適中的藥水里，一邊享受足療師的按摩，一邊與朋友聊天或翻閱休閑雜志，渾身緊繃的神經(jīng)剎那間得以放松，生活積聚的壓力得以釋放，心情也變得愉悅起來(lái)。長(cháng)期堅持，不知不覺(jué)中肌膚遠離了晦澀無(wú)光，自然透出美麗光澤，人也因此變得自信起來(lái)。
越來(lái)越多的白領(lǐng)女性加入浴足行列，她們已消除了長(cháng)久以來(lái)的偏見(jiàn)，喜歡上了足療?？磥?lái)，足療這種美容方式已進(jìn)入都市女性的生活，成為一種時(shí)尚消費。
足療又稱(chēng)足部反射推拿法，可以治療多種疾病，尤其對于各種功能性疾病療效顯著(zhù)，如：神經(jīng)系統的頭痛、失眠；內分泌系統的更年期綜合征、肥胖；消化系統的便秘、腹瀉以及糖尿病、高血壓、冠心病、前列腺肥大、遺尿、關(guān)節炎、月經(jīng)不調、痛經(jīng)、性功能不全等。
但是，足反射推拿療法并非人人適合，其禁忌有：各種傳染病、皮膚??；各種嚴重出血患者；婦女妊娠期；急性心肌梗塞、心衰、腎衰等；特別病癥須經(jīng)醫師診斷后方可施行。
據了解，足療最適宜在入睡前1～2小時(shí)之內施行，效果最佳。根據這種消費需要，目前在我國的一些大城市，一些家政服務(wù)公司已經(jīng)推出了上門(mén)足療服務(wù)。
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