高血壓作為一種常見(jiàn)的慢性病，在中老年人中很常見(jiàn)。在其發(fā)育過(guò)程中，易出現明顯的血壓波動(dòng)。此時(shí)，患者的常見(jiàn)癥狀是麻木、頭暈、心悸和恐慌。因此，應盡快對該病進(jìn)行治療，控制血壓。
對于高血壓患者，除了服用降壓藥控制血壓外，還需注意飲食。有些食物可以降低血壓，但有些食物不利于控制血壓。
一、豬肝
高血壓患者不能吃豬肝。豬肝中雖然含有豐富的礦物質(zhì)，但膽固醇含量較高，容易導致體內膽固醇升高，誘發(fā)動(dòng)脈硬化、高血壓、冠心病等心腦血管疾病。
每人每天從食物中攝取的膽固醇不應超過(guò)300毫克。一百克豬肝含有400毫克膽固醇，所以必須控制好。如果大量食用豬肝，由于攝入過(guò)多維生素a而無(wú)法排泄，可能引起中毒癥狀、惡心、嘔吐、頭暈、頭痛、困倦、視力模糊等。
二、濃茶
茶飲料中含有茶堿和嘌呤，具有通便利尿的作用。茶中含有大量維生素，可以軟化我們的動(dòng)脈，防止動(dòng)脈硬化。但對于高血壓患者，要避免喝濃茶，尤其是濃茶。因為紅茶中的茶堿含量最高，會(huì )引起大腦興奮、煩躁、失眠、心悸等不適，從而增加血壓。喝淡綠茶有利于高血壓的治療。
三、雞湯
雞湯有很高的營(yíng)養價(jià)值，但如果多喝雞湯，會(huì )增加膽固醇和血壓，所以病人不能盲目地把雞湯作為營(yíng)養，而高血壓病人也不適合喝雞湯，所以只會(huì )加重病情，這對病人身體不好。
四、腌制產(chǎn)品
腌制的產(chǎn)品非常美味可口，但含鹽量相當高，鹽的主要成分是氯化鈉。鈉潴留可引起細胞外液、心輸出量和血壓升高。因此，高血壓患者應少吃腌制品。
六、黃桃罐頭
黃桃罐頭又香又甜。夏天冷凍的時(shí)候是很好的甜點(diǎn)。吃起來(lái)很好吃。它還含有多種營(yíng)養成分，如維生素C、維生素B等。但很多糖是高血壓患者無(wú)法忍受的：首先，黃桃中的果糖會(huì )影響血管，增加血液的粘度，使高血壓患者有血壓升高的危險。其次，過(guò)量攝入果糖容易加速體內嘌呤的合成，這對痛風(fēng)患者不利。同時(shí)，還會(huì )增加其他內分泌系統疾病。
雖然上述美味佳肴不錯，但并不適合高血壓患者，所以即使貪吃，也要忍住。
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