防止清晨心梗
有助于血壓平穩
比年輕少10%食量
每天1克蛋白質(zhì)
培養興趣愛(ài)好
多喝山泉水
天下無(wú)大事
6克以下是最佳
視野越看越寬
愛(ài)老伴
都是身外之物
易消化健脾胃
防止刺激血管
每天不少于10類(lèi)
運動(dòng)能長(cháng)壽
心平天地寬
吃得像皇帝
下午6、7點(diǎn)
心寬人壽長(cháng)
快樂(lè )健康來(lái)
健康就是'一點(diǎn)'加'一點(diǎn)'，
堅持50年，
快樂(lè )多一點(diǎn)，壽命長(cháng)一點(diǎn)，
送給朋友們都學(xué)習一下！
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