| 『人生幸福的四大秘密――健康的秘密』 健康的第一個(gè)秘密――意念的力量 健康和病痛的基礎全仰賴(lài)于意念。 意念的力量可以克服所有的痛楚,治療所有的疾病,并且幫助你源源不斷的健康。你可以把意念集中在健康及治療上籍著(zhù): 視覺(jué)治療(例如:至少十五分鐘,一天三次,做視覺(jué)治療) 治療宣言(重復念治療宣言,早上、中午、晚上)
健康的第二個(gè)秘密――呼吸的力量 生與死的差別,只是一呼一吸之間,深呼吸: 可以幫助克服疾病,幫助血液和淋巴液的循環(huán); 可以放松神經(jīng)系統,協(xié)助我們創(chuàng )造精力,紓綬精神和情緒上的壓力; 可以豐富、清潔、放松我們整個(gè)身體,并使心靈平靜; 早上、中午、晚上請按照以下指示練習: 盡可能舒服地吸氧, 吸住氧氣停止四倍的時(shí)間, 以?xún)杀兜臅r(shí)間吐氣, 重復十次。
健康的第三個(gè)秘密――運動(dòng)帶來(lái)力量 規律的身體運動(dòng): 增進(jìn)循環(huán); 增強心肺功能; 幫助克服許多身體和心理的疾??; 是維持健康的第一步。 做一種你有興趣的 運動(dòng), 使自己出汗, 讓心臟跳動(dòng)加速, 使呼吸更深更快, 運動(dòng)之前一定要先暖身, 不要勉強,讓自己負荷過(guò)大, 每天至少運動(dòng)三十分鐘。
健康的第四個(gè)秘密――營(yíng)養的力量 如果沒(méi)有源源不絕的營(yíng)養,就不澮有源源不絕的健康:你吃下什么,什么時(shí)候吃,以及如何吃?造就了你。 營(yíng)養的五條準則: 好的營(yíng)養就像建蓋一間房子,選擇完整的、新鮮的、未加工的有機食物。 好的營(yíng)養還要靠好的消化來(lái)吸收。因此,細嚼慢咽,吃的時(shí)候放松,晚上不要太晚進(jìn)食。 少一點(diǎn)就是太多!不要吃太飽。 我們吃下的食物中,要有百分之七十是富余水分的。 避免以下這些細胞的終結者―― 糖、肉、魚(yú)、乳制品、精鹽、咖啡和酒精。
健康的第五個(gè)秘密――笑,是永恒的良藥 笑,是怯除疼痛,治療疾病的良藥。 笑,促進(jìn)呼吸,增進(jìn)心肺功能,幫助腸子蠕動(dòng),讓腹部的器官適當地運動(dòng)一下。 笑,能夠增強免疫系統。 笑,促進(jìn)注意力的集中,減輕精神壓力。
健康的第六個(gè)秘密――休息與放松的力量 沒(méi)有休息與松弛,就無(wú)法獲得源源不斷的健康。 休息可以使心理、身體和精神恢復活力,是身體與情緒健康不可或缺的元素。 它會(huì )讓身體降低百分之五十對氧氣的需求量。 降低高血壓。 增進(jìn)短期及長(cháng)期的記憶力。 一天這中,需要規律地休息片刻。 使用幾個(gè)重要步驟以停止憂(yōu)慮。 每個(gè)禮拜有一天是休息日。 做深呼吸運動(dòng),尤其在承受壓力或緊張的時(shí)候。
健康的第七個(gè)秘密――姿勢的力量 正確的姿勢是健康的基本要素。不良姿勢阻止血液循環(huán),限制神經(jīng)傳導,并導致病痛。姿勢不但影響身體健康,也影響心情和情緒。 正確姿勢要從自覺(jué)開(kāi)始。每天隨時(shí)注意自己的姿勢,并糾正所有不良的姿勢習慣。 幫助創(chuàng )造健康的姿勢:深沉地呼吸,想像頭頂有一股力量緩慢地把你的身體往上拉。 正確姿勢的秘密是――平衡。
健康的第八個(gè)秘密――不健康的環(huán)境無(wú)法創(chuàng )造健康 新鮮干凈的空氣和陽(yáng)光是環(huán)境健康的基石。 如果不能把工作帶進(jìn)環(huán)境中,那么把自然帶進(jìn)工作中吧! 照顧你周?chē)沫h(huán)境,盡一己之力,把平衡與和諧還給自然世界。
健康的第九個(gè)秘密――信念的力量 信念,是一種使不可能成為可能的心靈力量。 信念,將人類(lèi)的靈魂與更高的力量連結在一起。 要得到健康,我們不只需要生理的養分,還需要心靈的養份。 沒(méi)有行動(dòng),信念是無(wú)用的。
健康的第十個(gè)秘密――愛(ài)的力量 愛(ài),是永恒的治療良方。 獲得的秘訣,就是付出它。 『人生的四大秘密――愛(ài)的秘密』 愛(ài)的十項秘密――為你的生活創(chuàng )造愛(ài) 1.選擇愛(ài)的思想; 2.學(xué)著(zhù)尊重自己和他人; 3.把心思放在自己能付出什么,而不是自己能得到什么; 4.要找到愛(ài),先找到朋友; 5.擁抱人們,張開(kāi)你的手臂,打開(kāi)你的心胸; 6.舍棄恐懼、偏見(jiàn)和批判; 7.把你的感覺(jué)和人溝通; 8.承諾――使愛(ài)成為你的第一優(yōu)先; 9.熱情地活著(zhù); 10.信任他人,信任自己,信任生活。 愛(ài)的十項秘密――如何認出你生命中的伴侶 1.他(她)是否在外型、個(gè)性、聰明才智和精神上的物質(zhì),是成為你的理想伴侶所需要擁有的。 2.你尊重他(她)嗎? 3.你能夠為他(她)付出什么? 4.他(她)是你最好的朋友嗎?你們有共同的目標、企圖、價(jià)值觀(guān)和信仰嗎? 5.當你們抱著(zhù)彼此,你會(huì )感覺(jué)想擁有嗎? 6.你是否給彼此空間和自由去成長(cháng)和學(xué)習? 7.你們能夠誠實(shí)且開(kāi)放地溝通嗎? 8.你們是否對這份關(guān)系都有所承諾? 9.你是否對他(她)和你們的關(guān)系感覺(jué)到強烈的熱情?他(她)對你的意義是否重大? 10.你們彼此完全信任嗎? 愛(ài)的十項秘密――如何把愛(ài)帶回到你的關(guān)系中 1.如同你想著(zhù)自己的一般,想著(zhù)你伴侶的所需和渴求。 2.學(xué)會(huì )尊重你自己和伴侶。問(wèn)自己:”我有什么值得我敬重的?” 3.想著(zhù)你應該為這份關(guān)系付出什么,而不要想著(zhù)你應該從中獲得什么。 4.和你的伴侶交朋友,找出共同的興趣和追求。 5.充滿(mǎn)感情地擁抱、接觸,并且向你的伴侶展開(kāi)雙臂。 6.舍棄過(guò)去,并且寬恕,作一個(gè)新的開(kāi)始。 7.對你自己承諾這份關(guān)系。在你的優(yōu)先次序上,把你的伴侶放在第一位。 8.開(kāi)放而誠實(shí)地溝通你的感覺(jué)。 9.在關(guān)系中重新創(chuàng )造熱情。 10.學(xué)著(zhù)信任你的伴侶,信任你們的關(guān)系,并且表現得好象永遠不會(huì )結束的樣子。 愛(ài)的第一個(gè)秘密――思想的力量 愛(ài)始于我們的思想。 我們可以成為我們所想要的樣子,愛(ài)的思想創(chuàng )造愛(ài)的經(jīng)驗以及愛(ài)的關(guān)系。 “鄭重的陳述”可以改變我們對自己對以及他人的信仰與思想。 愛(ài)一個(gè)人,必須考慮到他(她)的需求和希望。 對理想伴侶有想法,可以幫助你在人群中認出他(她)來(lái)。
愛(ài)的第二個(gè)秘密――尊重的力量 在你懂得如何尊重之前,你是無(wú)法去愛(ài)的。 第一個(gè)你必須尊重的人,就是你自己。 獲得尊重的第一步,就是自問(wèn):我有什么是值得自己尊敬的? 如何尊重他人,尤其是那些你不喜歡的人?方法就是,問(wèn)自己他們有什么值得我尊敬?
愛(ài)的第三個(gè)秘密――給予的力量 如果你希望得到愛(ài),就先去付出愛(ài)。你給予得愈多,就將會(huì )得到愈多。 愛(ài)就是把你自己貢獻出來(lái),自愿的,沒(méi)有任何條件的。 實(shí)踐無(wú)所求的慈愛(ài)。 在承諾一段關(guān)系之前,先問(wèn)你自己能給對方什么而不要只問(wèn)別人能夠給你什么。 快樂(lè )、長(cháng)壽、愛(ài)的秘密處方就是,永遠專(zhuān)注于你能給予什么,以代替你能得什么。
愛(ài)的第四個(gè)秘密――友誼的力量 要找到一份真愛(ài),你必須先找到真友情。 愛(ài),不是由彼此的互相凝視所組成,而是兩個(gè)人一致向外看,往同一個(gè)方向看。 真正完全地愛(ài)一個(gè)人,你必須愛(ài)他們的本質(zhì),而非他們的長(cháng)相。 友誼是愛(ài)情種子成長(cháng)的土地。 如果你想將愛(ài)帶進(jìn)一段關(guān)系之中,你必須先把友誼帶進(jìn)去。
愛(ài)的第五個(gè)秘密――接觸的力量 接觸是愛(ài)最有力的表現,它可以打破人們之間的藩籬,把彼此緊緊連結在一起。 接觸可以治愈肉體,溫暖心房。 當你展開(kāi)雙臂,你同時(shí)也展開(kāi)了心房。
愛(ài)的第六個(gè)秘密――舍棄的力量 如果你愛(ài)某樣東西,讓它自由。當它回到你身邊,那它就是你的,否則,它就不是你的。 即使是在一個(gè)穩定的愛(ài)的關(guān)系中,人們也需要彼此的空間。 如果我們要學(xué)會(huì )去愛(ài),我們肯定需要學(xué)會(huì )的是寬恕,并且舍棄過(guò)去的傷害和委屈。 愛(ài),就是舍棄自身的恐懼、偏見(jiàn)、自我和限制。 “今天,我要讓所有的恐懼離我而去,過(guò)去的我已經(jīng)沒(méi)有任何影響我的力量了,今天就是我新生命的開(kāi)始。”
愛(ài)的第七個(gè)秘密――溝通的力量 當我們學(xué)會(huì )了開(kāi)放而真摯的愛(ài),人生便因此改變了。 愛(ài)某個(gè)人就是去跟他溝通。 讓你所愛(ài)的人知道你愛(ài)他們,你感激他們,永遠不要害怕說(shuō)出這三個(gè)奇妙的字眼:我愛(ài)你。 永遠不要放棄任何一個(gè)贊美他人的機會(huì )。 永遠對你愛(ài)的人留下愛(ài)的語(yǔ)言――那可能是你最后一次看他們。 如果你將要死去了,而你可以打一通電話(huà),你會(huì )希望打給誰(shuí),你會(huì )說(shuō)什么……還有,你在等什么?
愛(ài)的第八個(gè)秘密――承諾的力量 如果你要得到源源不絕的愛(ài),你必須對它作出承諾,而這承諾會(huì )反映在你的思想和行動(dòng)上。 如果你要得到愛(ài)的關(guān)系,你必須對這關(guān)系作出承諾。 當你對某人或某事做了承諾,那么你就沒(méi)有機會(huì )選擇放棄。 承諾可以辯認出關(guān)系是脆弱或堅固。
愛(ài)的第九個(gè)秘密――熱情的力量 熱情點(diǎn)燃愛(ài),并使它永生。 持久的熱情并不單單來(lái)自于肉體的吸引力,而是從深層的承諾、關(guān)懷、感趣和興奮而來(lái)。 過(guò)去讓你有過(guò)熱情的經(jīng)驗,可以讓你重新創(chuàng )造出新的熱情。 驚喜或發(fā)自?xún)刃牡难孕?,都可以?chuàng )造出熱情。 愛(ài)和快樂(lè )的本質(zhì)一樣的,我們要做的只是讓每天都活得有熱情。
愛(ài)的第十個(gè)秘密――信任的力量 信任是愛(ài)的關(guān)系的基本元素。沒(méi)有信任,人們會(huì )變得多疑、緊張、恐懼;另一方則會(huì )感覺(jué)被囚困,而情緒上覺(jué)得窒息。 除非你完全信任別人,否則你無(wú)法完全愛(ài)他們。 表現出你和伴侶的愛(ài)的關(guān)系永遠不會(huì )結束的行為來(lái)。 要確定某人是否是那個(gè)對你最適合的人,方法就是問(wèn)自己:”我完全信任他們嗎?永不后悔?”如果答案是否定的,你需要在作出承諾之前,再仔細想清楚。 『人生的四大秘密――快樂(lè )的秘密』 快樂(lè )的第一個(gè)秘密――態(tài)度的力量 我快樂(lè )的基礎始于我對生活的態(tài)度。 我要自己多快樂(lè ),就可以多快樂(lè ),從今天起,我決心要快快樂(lè )樂(lè )地過(guò)。如果我期待最好的,就會(huì )得到最好的! 快樂(lè )是一種選擇,我可以在任何時(shí)間,任何地方和任何善中做這種選擇。任何經(jīng)驗都可以被建構出一種正面積極的意義。從現在起我將被任何事情、任何人尋找快樂(lè )。 遇到困難或壓力時(shí),問(wèn)這三個(gè)有力的問(wèn)題: 這件事有什么最棒的地方? 還有什么美中不足的? 我該如何補救這個(gè)狀況,并且從其中尋找樂(lè )趣? 感激是快樂(lè )的種子,從今以后,我的心將充滿(mǎn)感激。 我是否快樂(lè )決定于我的思想,而非我的環(huán)境。我控制我的思想,因此,我便可以控制我的快樂(lè )。
快樂(lè )的第二個(gè)秘密――當下的力量 快樂(lè )不是花幾年、幾個(gè)月、幾個(gè)禮拜,甚至幾天去找來(lái)的,它是生活在當下里面找到的。 想要一個(gè)完美的人生,人要好好地過(guò)每一刻就行了。 回憶是由許多特別的時(shí)刻所組成的――盡可能去收集更多的特別時(shí)刻。 活在當下可以避免悔恨,讓你克服焦慮、減低壓力。 記得!每一天都是個(gè)新的開(kāi)始,一個(gè)新的生活。
快樂(lè )的第三個(gè)秘密――自我想象的力量 有人說(shuō):”人老心不老!”。我們認為自己怎樣我們就那樣。如果對自己不滿(mǎn)意,我將終生不會(huì )快樂(lè )。因此快樂(lè )地過(guò)一生,就必須先對己感到快樂(lè )。 每個(gè)人都是特別而獨一無(wú)二的。每個(gè)人都是個(gè)勝利者。因為他們在三十億分之一的機率中被生出來(lái)。 別人是我們的鏡子,可是他們是一面扭曲的鏡了。 要克服自己的負面信念和矛盾情結,并創(chuàng )造出正面的積極的自我想象,我必須:首先找到這些問(wèn)題從哪里來(lái)的,以及它們是不是真的。(如果是真的,想辦法改變它) 每天都對自己說(shuō)出”正面的提示”,說(shuō)出自己所希望的樣子。表現出我自己希望變成的樣子,問(wèn)自己喜歡自己的什么部分,自己擅長(cháng)什么。
快樂(lè )的第四個(gè)秘密――身體的力量 行動(dòng)影響情緒。 運動(dòng)可以紓緩壓力,并釋放出一種能夠讓人快樂(lè )的化學(xué)物質(zhì)。規律的運動(dòng)――可能的話(huà)每天運動(dòng)三十分鐘。 我的姿勢影響我的感覺(jué),正確的姿勢創(chuàng )造快樂(lè )的氣質(zhì)。 快樂(lè )的感覺(jué)可以用”下錨”的方式來(lái)形成聯(lián)想。 食物影響我們感覺(jué)的方式。避免咖啡、茶、酒精、甜食及人工添加劑。攝取大量的新鮮水果、蔬菜,沒(méi)有去麩的谷類(lèi)和豆類(lèi)。 缺待自然日光將導致憂(yōu)郁沮喪。如果可以的話(huà),每天都出門(mén)去曬一個(gè)小時(shí)的太陽(yáng)。
快樂(lè )的第五個(gè)秘密――目標的力量 目標賦予我們生命的意義和目的。 有了目標,我們才會(huì )把注意力集中在追求喜悅,而不是在避免痛苦上。 目標讓我們早上有起床的動(dòng)力。 目標可以讓痛苦的時(shí)光好一些,而快樂(lè )的時(shí)光則更好過(guò)了。 “搖椅技巧”常助我們決定一生的目標――從短期到長(cháng)期。把所有的目標寫(xiě)下來(lái),在以下的時(shí)候讀一遍: 早晨起床的第一件事, 白天的某個(gè)時(shí)間, 晚上睡覺(jué)之前。 記得至少每年兩次重復做一次搖椅技巧,以確定自己的目標仍然適用。
快樂(lè )的第六個(gè)秘密――幽默的力量 幽默可以紓解壓力,并創(chuàng )造快樂(lè )的感覺(jué)。 笑,可以增進(jìn)我們注意力的集中,以及解決問(wèn)題的能力。 在任何經(jīng)驗中,如果你執著(zhù)于尋求趣味的一面,你就可以找到。 不要問(wèn):”這個(gè)經(jīng)驗有多可怕?”而要問(wèn):”這有多有趣?”或:”這可能多有趣?” 記得反壓力的兩個(gè)階段秘方: 別在意小事,以及,大多數的事情都是小事。
快樂(lè )的第七個(gè)秘密――寬恕的力量 寬恕是開(kāi)啟快樂(lè )之門(mén)的鑰匙。 如果你帶著(zhù)恨意和不滿(mǎn),你就無(wú)法快樂(lè )。記得,沒(méi)有人會(huì )承受這些,除了你自己之外。 錯誤和失敗是人生的課題,寬恕自己,寬恕他人。 記得印第安蘇族人的祈禱詞:”喔!偉大的靈魂??!讓我不要評斷、批評一個(gè)人,除非我穿著(zhù)他的鹿皮鞋兩個(gè)禮拜以上。”
快樂(lè )的第八個(gè)秘密――給予的力量 收受、追求和獲得,并不能讓你得到快樂(lè ),快樂(lè )必須從付出和給予中才能得到。 我們付出愈多的快樂(lè )和歡愉,我們得到的就愈多。 每天,我都要找機會(huì )幫助別人,為別人付出些什么,好讓自己能得到更大的快樂(lè )。
快樂(lè )的第九個(gè)秘密――關(guān)系的力量 我們關(guān)系的品質(zhì),就是我們生活的品質(zhì)。 沒(méi)有人可以忍受隔絕,我們都需要關(guān)系。 親密的關(guān)系讓快樂(lè )的時(shí)光更加快樂(lè ),而同時(shí)讓痛苦的時(shí)光更容易度過(guò)。因為分享快樂(lè ),你會(huì )得到雙倍的快樂(lè ),分享問(wèn)題,則幫助你紓解問(wèn)題。 對待每一個(gè)人如同你不會(huì )再見(jiàn)到他們一般。
快樂(lè )的第十個(gè)秘密――信心的力量 信心是快樂(lè )的基石。 沒(méi)有信心,就沒(méi)有永恒的快樂(lè )。 信心創(chuàng )造真理,引領(lǐng)心靈走向平和,釋放靈魂的疑慮、擔憂(yōu)、焦慮和恐懼。 『人生的四大秘密――財富的秘密』 財富的第一個(gè)秘密――潛意識信念的力量 人們不會(huì )獲得那些他們能力所不能及的事物,卻會(huì )獲得那些他們認為他們可以得到的。 我們的生活狀況,反映的正是我們的潛意識信念。 人們賺得的,正是他們認為的自己的價(jià)值。 透過(guò)自動(dòng)建議,我們可以改變自己的潛意識信念。 不論你所想的是什么,所相信的是什么,你都可以得到它! 戰勝的人,是那些認為他們可以的人。
財富的第二個(gè)秘密――欲望的力量 如果你尚未擁有財富,那表示你對擁有財富還沒(méi)有足夠的欲望。 你如果沒(méi)有一股燃燒的欲望,你就很難得到你想要的東西。 當你有了燃燒的欲望,你會(huì )愿意做任何犧牲,只為實(shí)現這股欲望。 你可以像”小氣財神”中的四個(gè)步驟,去創(chuàng )造熾熱的欲望: 回想過(guò)去缺錢(qián)的經(jīng)驗; 回想過(guò)去因為缺錢(qián)而承愛(ài)的所有痛苦, 想像如果你不做任何改變的話(huà),未來(lái)你將不斷承受同樣的痛苦, 想像當你擁有財富之后,你將得到的所有歡愉快樂(lè )。
財富的第三個(gè)秘密――明確目標的力量 你可以擁有任何你想要的事物,只要你確實(shí)知道要什么?為什么要它? 你必須對目標有明確的想法,包括為什么要達到這些目標的原因,以及在什么時(shí)候達成目標。(譬如,只說(shuō)要擁有財富是不夠的,還必須說(shuō)出到底要賺多少錢(qián),要擁有什么財產(chǎn)。)永遠用肯定、確實(shí)的詞句描述目標。(如:從現在到某月某日為止,我賺了多少錢(qián)?) 把目標寫(xiě)在紙上,每天讀三遍(早上、中午和晚上), 把自己達到目標的情況”視覺(jué)化”, 指出為什么要達到這些目標的原因, 記得!財富不只是累積金錢(qián),而是用來(lái)滿(mǎn)足你的目的,滿(mǎn)足生活目標的。
財富的第四個(gè)秘密――行動(dòng)計劃表的力量 如果你一定要達成目標,就必須發(fā)展出一個(gè)策略,一份行動(dòng)計劃表。 任何事,如果想成功的話(huà),有三個(gè)建議:計劃、計劃、再計劃! 每個(gè)目標都要使用十項計劃書(shū),列出十個(gè)達成目標的可能方法。 在找工作或創(chuàng )業(yè)之前,問(wèn)自己三個(gè)問(wèn)題: 你是否能夠享受這樣的工作; 這樣的工作是否能夠發(fā)揮你的特殊才能; 這樣的工作是否符合你的長(cháng)期事業(yè)規劃以及財務(wù)目標。
財富的第五個(gè)秘密――特殊知識的力量 要累積源源不絕的財富,就不能沒(méi)有一些特殊的知識,如稅務(wù)、投資和理財的觀(guān)念,以及事業(yè)范疇內的知識,當然,還有顧客的需要和需求。 知識只是潛在的力量,它只有在被計劃,聰明的實(shí)踐之后,才會(huì )變成力量。 你不必知道所有的答案,但是,你卻必須知道到哪里去找答案,以及如何去找答案。
財富的第六個(gè)秘密――持續的力量 成功通常不是一次努力的結果,而是許多努力的累積。 成功者和不能成功的人,差別不在于天賦而在于持續力。 當你的行動(dòng)沒(méi)有達到預期的結果時(shí),永遠這么問(wèn)自己:”到目前為止,我做對了什么?”這樣才有再試一次的勇氣。 如果你能學(xué)習石頭切割工人的精神,持續、再持續,永遠不斷地持續做下去,并且從每次的經(jīng)驗中學(xué)習,你必然會(huì )取得最后的成功。
財富的第七個(gè)秘密――控制開(kāi)銷(xiāo)的力量 財富并非你能賺多少錢(qián),而是你能用這些錢(qián)過(guò)什么樣的生活。 控制開(kāi)銷(xiāo)幫助你活得更快樂(lè )滿(mǎn)足,同時(shí),也幫助你創(chuàng )造更多的收入。 任何人想要永保財富常在,就必須去創(chuàng )造出持續不斷的收入。 你的一部分收入是屬于自己的,留下收入的百分之十以供投資,如此才能開(kāi)始為未來(lái)創(chuàng )造出財富。 讓你的金錢(qián)為你工作,而不要只是為金錢(qián)工作。
財富的第八個(gè)秘密――誠實(shí)的力量 一個(gè)人有了全世界,可是卻失去了靈魂,他還擁有什么呢? 我們的所作所為,言語(yǔ)和思想,就像回力棒,最后都會(huì )回到我們自己身上來(lái)。當你用欺瞞,不實(shí)的方法得到財富時(shí),這意味著(zhù)――財富終會(huì )像磚塊般傾倒下來(lái)。它不會(huì )長(cháng)久的! 當你考慮要做某項計劃或行動(dòng)時(shí),先問(wèn)自己幾個(gè)問(wèn)題: 它合法嗎? 它道不道德? 它會(huì )令我對自己感到驕傲嗎? 我會(huì )希望家人知道我的所作所為嗎? 我會(huì )因為做了這件事而對自己感到尊敬嗎?
財富的第九個(gè)秘密――信心的力量 當你猶豫、懷疑的時(shí)候,你只有一個(gè)問(wèn)題可能問(wèn)自己:”如果你知道自己不能失敗,你會(huì )怎么做?”而當你知道自己不能失敗時(shí),就去做你必須做的事。要勇敢,強大的力量將會(huì )助你一臂之力。 記得,”表現得跟真的一樣”你就會(huì )成功。 相信你的直覺(jué),跟著(zhù)你的決心。 用不斷的復誦來(lái)創(chuàng )造你的自信心(不管什么事,只要你重復得夠多次,它就會(huì )變成你潛意識的一部分)。
財富的第十個(gè)秘密――寬容的力量 沒(méi)有旁人的協(xié)助,或不愿幫助他人,人生就很難富足、圓滿(mǎn)。 幫助別人,我們就等于幫助自己。 試著(zhù)把十分之一的收入送給需要的人,你將會(huì )多方面地得到回饋。 把付出當作一種習慣,你的人生會(huì )因此流進(jìn)一股源源不絕的財富。 |