豬后腿肉,或腰條肉。用鹽水浸泡30分據說(shuō)很容易將肉中的油煸出,所以我也試驗一把!
放入冷水中激一下,這樣切出的肉片不容易散,今天的肉買(mǎi)的不咋好,切出的片肯定不是會(huì )很大的,嘿嘿。那種肉片卷卷的效果可能不會(huì )出現了!
將鍋內放少許油,加熱后放入肉片,不斷煸炒,目的榨出肉內多余的油脂!而鹽水泡肉的目的也是油脂更容易出來(lái),看樣子有點(diǎn)效果!
鍋內上少許底油,加熱8成,放入蒜沫,蔥花,爆香后加入辣醬,加入紅辣椒,繼續爆香!
醬香出來(lái)后加入煸好的肉,翻炒~~大火!加入料酒,醬油,鹽。繼續翻炒!
加入蔥段,翻炒,蔥段外翻時(shí)加入青椒,繼續翻炒,最后要出鍋時(shí)加入味精!
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