經(jīng)過(guò)夏季烈陽(yáng)的“照拂”，你有沒(méi)有發(fā)現自己的手臂像分了層一樣：上手臂有衣服遮擋的地方較白，下手臂由于太陽(yáng)的直射而較黑……
遮陽(yáng)防曬，是皮膚不變黑的有效手段之一。但為什么有些部位的皮膚，就算不見(jiàn)陽(yáng)光，卻也可能特別暗沉，甚至黑乎乎的？不相信的話(huà)，不妨對著(zhù)鏡子看一下自己的屁股……
若你屬于這類(lèi)人，就跟小編一起去探個(gè)究竟吧！
屁股上黑乎乎的，究竟是什么？
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天生的
嬰兒屁股上的烏青是胎記
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很多剛出生的嬰兒會(huì )有一些藍色的、像是淤青一樣的印記，尤以屁股最為常見(jiàn)。
這其實(shí)叫做“蒙古斑”，屬于寶寶剛出生時(shí)帶有的“特色”胎記，是色素性皮膚異常所致。
此種胎記并不會(huì )惡變，絕大部分會(huì )在嬰兒一歲左右就消失，有些孩子則會(huì )持續至三四歲，沒(méi)有消失的情況是非常少見(jiàn)的，因此不必擔心。
成年人多是黑色素沉著(zhù)
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膚色的深淺是由黑色素水平?jīng)Q定的，黑色素水平越高，皮膚就越黑。而黑色素細胞遍布全身，身體不同部位黑色素細胞的密度各不相同。屁股黑，可能天生黑色素細胞堆積較多。
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后天行為所致
久坐
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長(cháng)時(shí)間久坐，屁股受力最大，支撐面又比較大，所以這部分的皮膚會(huì )受到坐骨結節和椅子之間的壓迫，引起局部黑色素的沉積。
再加上久坐會(huì )導致臀部肌肉受壓，壓迫后局部的血供不暢，新陳代謝下降，黑色素的排出也受到局限，也就形成了黑印。
摩擦
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我們經(jīng)常講“翹臀”，屁股的表面少不了和外界的反復摩擦，就容易引起角質(zhì)層增厚，造成色素沉著(zhù)，皮膚也就會(huì )變黑。
像經(jīng)常穿緊身牛仔褲，或者長(cháng)期進(jìn)行跑步等運動(dòng)的人，由于摩擦次數多，屁股就會(huì )比較黑。
肥胖
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肥胖的人，屁股的兩個(gè)印子通常比體重正常的人黑，通常是因為皮膚底下脂肪團不均勻分布，容易出現橘皮紋，局部皮膚角質(zhì)層增厚，色素沉著(zhù)引起的。
想要屁股變白，可以試試這5招
對于嬰兒的胎記來(lái)說(shuō)，一般是不需要做處理的，隨著(zhù)嬰兒的成長(cháng)，它會(huì )逐漸消失，但對于成人，可能有人會(huì )說(shuō)皮膚不白凈不好看，該怎么處理？
試試這5招
?避免久坐，每隔40分鐘起來(lái)活動(dòng)一下，伸伸懶腰，促進(jìn)血液循環(huán)和代謝。
?泡澡，溫水能直接通過(guò)皮膚刺激血液循環(huán)，毛孔的舒張排汗也有利于角質(zhì)、黑色素的代謝。
?使用含酸類(lèi)護膚品，亦或是維A類(lèi)軟膏，能夠幫助去角質(zhì)。
?少穿緊身的褲子，座椅可以墊上柔軟的墊子。
?減肥，控制體重，減小屁股需要承受的壓力。
關(guān)于屁股的傳言，你知道多少？
屁股不僅僅是用來(lái)坐的，對于維持正常的站立行走，或是運動(dòng)場(chǎng)上的爆發(fā)力都有著(zhù)重要作用。
日常生活中關(guān)于臀部的一些傳言也不少，一起來(lái)看看到底哪些是真哪些是假？
01
坐別人坐過(guò)的熱板凳，會(huì )傳染疾??？
公共場(chǎng)合的座椅，尤其是公交車(chē)、地鐵上的，客流量大，難免會(huì )坐到還留有體溫的凳子、椅子等，而有傳言說(shuō)坐“熱板凳”會(huì )得痔瘡，還可能染??！事實(shí)真的如此嗎？
02
運動(dòng)后馬上坐下屁股會(huì )變大？
并不會(huì )。
一般來(lái)說(shuō)，能讓屁股變大的只有2種方式，一種是運動(dòng)后獲得的翹臀；一種是久坐不動(dòng)之后的扁平臀。
運動(dòng)之后，所有的肌肉都會(huì )充血、膨脹，包括臀肌，讓人產(chǎn)生屁股變大的錯覺(jué)，但其實(shí)過(guò)一會(huì )后，肌肉放松了就能恢復，而這和坐與不坐并沒(méi)有關(guān)系。
不過(guò)，運動(dòng)之后的確不建議馬上坐下，容易使得血液回流受阻，可能會(huì )造成大腦供血不足和缺氧，出現頭暈、惡心、嘔吐現象，甚至有重力性休克的危險。
03
屁股大好生養？
很多人覺(jué)得屁股大，順產(chǎn)更簡(jiǎn)單。其實(shí)不一定。
屁股大可能只是臀部脂肪堆積較多，而能否順產(chǎn)則與產(chǎn)婦骨盆寬窄、子宮收縮力、產(chǎn)婦心理因素等多個(gè)因素相關(guān)。
不僅如此，胎兒因素也會(huì )影響分娩方式。也就是說(shuō)，無(wú)論產(chǎn)婦自身條件多好，如果碰上胎兒過(guò)大等情況，同樣需要剖腹產(chǎn)。
其實(shí)，臀部還是脾腎健康與否的顯示器！
看臀部自測脾腎健康
脾主身之肌肉，脾氣旺，則肌肉豐盈；元氣足，則肌肉溫暖。而臀部是人體最大的肌肉，得脾氣之充、腎氣之溫，所以通過(guò)臀部，也可幫助判斷脾腎是否健康。
1
瘦小型
脂肪少，與身型相比整體偏小，常常還有形體消瘦、兩顴潮紅、手足心熱、潮熱盜汗、心煩易怒、口干、頭發(fā)皮膚干枯等特點(diǎn)。
多為脾腎陰虛體質(zhì)。建議多喝水，適當食用枸杞、陳皮、銀耳、山藥等滋陰潤燥的食材。
2
下垂型
有明顯的肌肉松弛和下垂，還常有畏寒怕冷、手足發(fā)涼、腹寒腹瀉等癥狀。
多屬于脾虛、腎陽(yáng)虛、痰濕體質(zhì)。
可適當食用薏米、紅豆、艾葉、生姜、胡椒等祛濕升陽(yáng)的食材。
3
扁平方型
多為久坐、久臥人群，肌肉扁平僵硬，容易麻木發(fā)涼。這類(lèi)人常年疲憊乏力、食欲不振、焦慮失眠。
屬于脾氣虛和腎陽(yáng)虛兼有的體質(zhì)，最好的辦法就是定期進(jìn)行有氧運動(dòng)。
4
圓潤型
此型是最健康的，肌肉與脂肪比例平衡，能給予髖部關(guān)節和脊椎很好的支撐力，往往說(shuō)明機體氣血充盈、脾腎功能良好。（
此型是最健康的，肌肉與脂肪比例平衡，能給予髖部關(guān)節和脊椎很好的支撐力，往往說(shuō)明機體氣血充盈、脾腎功能良好。（文章轉自：健康湖北 來(lái)源：健康河北官微、BTV我是大醫生官微）
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