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2020.02.18
木瓜是盡人皆知的美白食品,它的維生素A含量極其豐富。中醫認為,木瓜味甘、性平,能消食健胃、美膚養顏、滋補催乳,對消化不良或便秘的人也具有很好的食療作用。
材 料
做 法
1.把蓮子和紅棗泡泡洗凈;
5.煮好的紅棗、蓮子、楓糖漿放到木瓜里面,上籠大火蒸十分鐘左右就好了。
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