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腹肌可分為前群、外側群、后群三個(gè)部分。其中：前群有2塊肌肉，包括腹直肌與錐狀??；外側群有3塊肌肉，包括腹外斜肌，腹內斜肌與腹橫??；后群有一塊肌肉，即腰方肌。

腹肌除后群的腰方肌外按層次分，可分為三層：最表層的是腹外斜肌，其止點(diǎn)部分里側形成腹直肌鞘的前側；第二層是腹直肌、腹內斜肌、錐狀??；最里層是腹橫肌，其中腹橫肌止點(diǎn)表側形成腹直肌鞘的后側。

今天我們?yōu)榇蠹医榻B一下腹部肌肉前群的兩塊肌肉分別是：錐狀肌和腹直肌。

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