欧美性猛交XXXX免费看蜜桃,成人网18免费韩国,亚洲国产成人精品区综合,欧美日韩一区二区三区高清不卡,亚洲综合一区二区精品久久

來(lái)源：中醫界

老年癡呆癥，是一種以進(jìn)行性認知障礙和記憶力損害為主要臨床表現的中樞神經(jīng)系統退行性疾病,屬于智能損害的綜合征,并伴有感知思維、意識障礙、情緒行為、人格改變精神病性癥狀的改變。中醫稱(chēng)為“呆病”、“善忘”、“癡呆”、“文癡”等?，F代醫學(xué)稱(chēng)為阿茨海默病，是繼心、腦血管病和癌癥之后危害人們健康的“第四大殺手”。病人表現先是記憶力減退，再是性格改變，最后智力衰退，變成癡呆；發(fā)病期間，病人間隙性出現精神意識、情緒行為改變，打人罵人，不知廉恥，離家出走；晚期不能獨立進(jìn)食、甚至辨認家人、語(yǔ)言理解和表達困難、大小便失禁、行動(dòng)需要輪椅或臥床不起，常常讓家人束手無(wú)策。其根本的病理機制是腦神經(jīng)細胞自然性生理凋亡和腦疾病引起的病理性腦細胞死亡，使腦組織重量變輕，體積變小，腦溝變寬，腦回枯細，腦室擴大的腦萎縮狀態(tài)，主要是大腦形態(tài)的改變。而老年性癡呆的腦萎縮程度更加嚴重，尤以與記憶智力功能有關(guān)的腦部位（如海馬回）更加明顯。其嚴重程度除了與腦萎縮嚴重程度相關(guān)，同時(shí)還與腦神經(jīng)細胞減少的具體部位和程度有關(guān)。老年癡呆確診后，腦退化發(fā)展較快，一般只有6年存活時(shí)間。

目前，中國老年癡呆人數高達600萬(wàn)人之多，約占世界總病例數1/4，且每年平均增加30萬(wàn)新發(fā)病例。專(zhuān)家介紹，睡眠時(shí)間短，會(huì )對人類(lèi)記憶細胞損害了相關(guān)蛋白的影響：睡眠時(shí)間大于7-8小時(shí)，記憶損害相關(guān)蛋白幾乎沒(méi)有沉積；睡眠時(shí)間介于6-7小時(shí)之間的，與記憶損害相關(guān)病理改變Aβ蛋白沉積明顯增加；睡眠時(shí)間少于6小時(shí)，癡呆相關(guān)的蛋白幾何倍數增長(cháng)的一系列實(shí)驗數據說(shuō)明指出：睡眠的生理作用表現在鞏固記憶、促進(jìn)腦功能發(fā)育、促進(jìn)體力與精力恢復、促進(jìn)生長(cháng)、增強免疫功能、保護中樞神經(jīng)系統。缺少睡眠和日間思睡，都會(huì )對人體帶來(lái)傷害。還指出，睡眠過(guò)多同樣會(huì )引起記憶損傷-日間思睡。每天睡眠超過(guò)9個(gè)小時(shí)的人，容易出現記憶衰退的現象；日間思睡導致注意力不集中、記憶力下降，還是引起各種事故的重要因素。老化研究項目也證實(shí)：日間思睡量表評分高的70歲以上者，腦內的癡呆相關(guān)蛋白顯著(zhù)增多。提示思睡程度越重，越容易發(fā)生癡呆。

據世界衛生組織調查，全球約1/3的人有睡眠問(wèn)題，我國有各類(lèi)睡眠障礙者約占人群的38.2％，高于世界27％的比例，包括“睡不著(zhù)、睡不醒、睡不好”三大類(lèi)90余種睡眠疾病，嚴重地影響人們的健康水平、安全生產(chǎn)和生活質(zhì)量，已引起國際睡眠醫學(xué)界的高度關(guān)注?？茖W(xué)研究發(fā)現，睡眠不足會(huì )出現記憶力明顯下降，伴隨神經(jīng)元細胞營(yíng)養不良、萎縮，乃至凋亡，與心腦血管病的發(fā)生直接相關(guān)?！皼](méi)有睡眠健康，就不能實(shí)現全民健康”，良好睡眠能促進(jìn)大腦發(fā)育生長(cháng)，消除疲勞，恢復精力體力，對記憶力有明顯的保護作用。

人的一生有三分之一的時(shí)間在睡眠中度過(guò)。良好的睡眠同均衡的飲食和規律的運動(dòng)一樣，是健康的三大支柱之一。健康的睡眠既要有“量”，又要?！百|(zhì)”，良好睡眠能促進(jìn)大腦發(fā)育生長(cháng)，對認知功能具有重要的保護作用，是精力恢復、免疫調節、記憶整合、內分泌調控、兒童生長(cháng)發(fā)育等重要生理過(guò)程所必需的。反過(guò)來(lái)，特別是老年人睡眠障礙則可以直接損害健康?？茖W(xué)研究發(fā)現睡眠不足會(huì )出現記憶力明顯下降，伴隨神經(jīng)元細胞營(yíng)養不良、萎縮、凋亡，與心、腦血管病的發(fā)生直接相關(guān)，是引發(fā)老年癡呆的重要原因。據中國睡眠研究會(huì )全國調查問(wèn)卷結果顯示：高達38.2%的中國城市居民存在著(zhù)不同程度的失眠，女性失眠率是男性的1.4～2倍，有睡眠問(wèn)題者高達75%。中國人睡眠狀況不容樂(lè )觀(guān)，約2億人打鼾，近3億人失眠，5000萬(wàn)人在睡眠中發(fā)生過(guò)呼吸暫停。根據2005年出版的國際睡眠疾病分類(lèi)，外在或內在因素導致的睡眠疾病達90余種，會(huì )引起諸多健康問(wèn)題。

睡眠障礙尤其是困擾老年人常見(jiàn)的病癥之一。一般而言，健康、長(cháng)壽老人的起居生活較為規律，睡眠良好。相反，長(cháng)期受失眠困擾者，多伴有某種程度的心理、軀體疾患，對機體產(chǎn)生不利的影響。近些年，睡眠障礙對老年人健康的危害性愈來(lái)愈受到普遍的重視。老年人睡眠障礙多表現為有效睡眠時(shí)間縮短、睡眠表淺、早睡早醒、入睡困難、醒覺(jué)次數增多等。

引起老年人睡眠障礙的原因：

對于老年人睡眠障礙的治療，建議更為適合于“中醫中藥、針灸推拿、心理物理治療的自然療法為主，西藥適當可用”?，F代西醫一般都是化學(xué)藥品，但其引起不可避免的宿醉感、頭昏腦漲不適感等副作用，往往使患者難以耐受。而且老年人慢性疾病較多，本身臟器功能衰老，生理代謝緩慢。中醫睡眠是通過(guò)臟腑經(jīng)絡(luò )、心理情志、晝夜節律、交通心腎、化濁排毒、清腦益智等個(gè)體化辨證方法處方用藥，可有效解決睡眠障礙問(wèn)題。

總之，失眠睡不著(zhù)，就去看醫生。健康心理，良好睡眠，益智護腦“治未病”，關(guān)鍵在于糾正生活不良習慣，端正心態(tài)，正確飲食，合理運動(dòng)，科學(xué)養生。值此睡眠日之際，提醒敬告老年讀者，健康睡眠，益智護腦，積極防治老年癡呆慢性病，您活百歲不是夢(mèng)！

謹道如法，長(cháng)有天命

腸胃調理百科