現在低頭看著(zhù)手機的你，頸椎還好嗎？
去年，天使投資人薛蠻子在微博發(fā)了篇《告全國低頭族同胞書(shū)》的圖文，講述了自己開(kāi)刀換骨的可怕經(jīng)歷。
他患有嚴重的頸椎間盤(pán)突出，壓迫神經(jīng)，導致頭頸劇痛。
圖片來(lái)源：微博@薛蠻子
薛蠻子自述：“我每天低頭玩手機，平均每天四到六小時(shí)。當時(shí)就經(jīng)常感覺(jué)頸椎不舒服，但是沉迷于此，不以為意?！苯Y果八年以后，終于嚴重到要開(kāi)刀換骨。
頸椎病正普遍化、低齡化
世界衛生組織最新公布“全球十大常見(jiàn)病”，頸椎病排第二。我國青少年頸椎發(fā)展現狀報告顯示，80%的青少年頸椎存在問(wèn)題。
2016年的一份研究，調查了2000名頸椎病患者，發(fā)現30歲以下的頸椎病患者占比已經(jīng)達到37%。
90%的中國人正被頸椎病壓垮！而且頸椎病的病患，正在越來(lái)越普遍化、低齡化！
低頭45°等于脖上掛2個(gè)西瓜
央視《是真的嗎》節目記者采訪(fǎng)了清華大學(xué)力學(xué)專(zhuān)家高云峰，高云峰設計了一套人體模型，用來(lái)模擬頸椎承受的力量。
實(shí)驗發(fā)現，當我們低頭45°時(shí)，頸椎等于承受了22公斤的重物，相當于脖子上掛了兩個(gè)大西瓜。
很多人聽(tīng)到頸椎病，覺(jué)得沒(méi)什么大不了，然而事實(shí)真的如此嗎？
頸椎病能引發(fā)各種疾病
平日的肩頸酸痛就不說(shuō)了，很多人還經(jīng)常出現天旋地轉感、頭痛、耳鳴，夜間睡覺(jué)時(shí)感到手臂發(fā)麻、發(fā)脹、猶如針刺般的異樣感。
殊不知，這是我們的頸椎錯位導致的。
鐘南山院士指出脊椎對健康的危害
還有一組更可怕的數字——
90%以上的中風(fēng)病癥由頸椎病引發(fā)
70%以上的心肌梗塞由頸椎病引發(fā)
80%以上的腦血栓病由頸椎病引發(fā)
60%以上的高血壓癥由頸椎病引發(fā)...
著(zhù)名歌手梁詠琪曾因頸椎疼痛突然癱瘓過(guò)
· 視力下降，是頸椎病惹的禍
· 健忘“癡呆”，可能還是頸椎病的鍋
· 頸椎病甚至可以引發(fā)猝死...
睡不好 頸椎會(huì )錯位
盡管頸椎病危害如此之大，還是有很多人對頸椎病的認識不足，不夠重視。
最簡(jiǎn)單的，就說(shuō)每天晚上睡覺(jué)這一點(diǎn)，很多人就做錯了，導致自己的頸椎被擠壓、扭曲、出現錯位。
- 常見(jiàn)的錯誤睡姿 -
>>>你是側睡還是扭著(zhù)睡？
>>>仰睡卻歪著(zhù)頭？
>>>你很喜歡趴著(zhù)睡？
除了睡姿外，原來(lái)有90%的人都在使用不符合健康睡眠標準的枕頭。
枕頭的高低與我們的身型不匹配，導致我們仰睡的時(shí)候脖子懸空，或側睡的時(shí)候頸椎——脊柱不在一條直線(xiàn)上，8個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間里我們脖子上的肌肉都處于緊繃狀態(tài)，不僅嚴重影響睡眠質(zhì)量，第二天肩頸疼痛，久而久之可能會(huì )導致頸椎、腰椎椎間盤(pán)突出。
也有一些朋友曾經(jīng)去做過(guò)頸椎 、腰椎的理療、復位，但沒(méi)多久就出現頭暈、胸悶等脊柱問(wèn)題，原因在于他們錯誤的睡姿、坐姿，讓疾病反復不斷。
該如何選擇一只陪伴我們1/3人生的專(zhuān)業(yè)枕頭？
一只專(zhuān)利頸椎保健枕
劃重點(diǎn)了！小美今天要給大家特別隆重地推薦這款背后承載了專(zhuān)業(yè)醫科背景、專(zhuān)注于脊柱保健的枕頭——『龍脊康專(zhuān)利頸椎保健枕』。
美好活法 X 龍脊康
隆重上線(xiàn) 頸椎保健枕
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『龍脊康』是由「龍氏治脊療法」創(chuàng )始人、廣州陸軍總醫院、中國脊椎醫學(xué)泰斗龍層花教授擔任首席顧問(wèn)，亞運首席康復專(zhuān)家沈彤教授領(lǐng)導的專(zhuān)業(yè)醫療機構。
龍層花教授與沈彤教授
『龍脊康頸椎保健枕』是沈彤教授在龍層花教授的設計理念基礎上，結合大量的實(shí)證研究親自研發(fā)設計的專(zhuān)業(yè)保健枕頭。
它不僅對頸椎疾有輔助治療效果，還能提高健康人群的睡眠質(zhì)量！
- 亮相央視健康之路廣受好評 -
2015年，沈彤教授受邀參加中央電視臺CCTV10《健康之路》「頸椎錯位莫忽視」等連續三期節目錄制，并首次攜帶『龍脊康頸椎保健枕』亮相央視，節目播出后，啟發(fā)了廣大觀(guān)眾對脊柱健康、正確睡眠、枕頭標準的極大關(guān)注，反響強烈。
沈彤教做客《健康之路》
講解睡姿與頸椎的關(guān)系
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究竟怎樣的睡姿才不傷害我們的頸椎呢？
小美親自試用過(guò)這只保健枕，功能性強、設計貼心，所以誠意推薦給大家。
01/3種尺寸、個(gè)性化設計
『龍脊康頸椎保健枕』以脊椎醫學(xué)為設計基礎，根據人體脊椎在不同睡姿（仰睡和側睡）劃分功能區。
ab是仰睡區、c是側睡區。
按照每個(gè)人的肩寬、身高，共設計3種尺寸。
每個(gè)枕頭還配2張墊子，讓我們可以自由調整高度。
02/仰睡睡中間、側睡睡兩邊
它采用頭部凹槽——牽引設計獨特的雙向曲線(xiàn)，不同高度滿(mǎn)足不同人的頸椎生理曲度。
自帶物理牽引效果，有效緩解頸椎間盤(pán)壓力。
頸部枕舌——承托設計，使頸椎與頭部完美貼合，修復頸椎正常曲度。
雙側枕肩——穩定設計，讓我們在側睡時(shí)，頸椎處于最放松狀態(tài)，保持睡姿平衡，防治高低肩。
03/ 慢回彈記憶棉、舒適零壓力
這只枕頭采用慢回彈記憶棉，它是一種專(zhuān)業(yè)級理療材料，全球最貴的迪拜帆船酒店用的床墊就是用這款材料。
普通的記憶海棉，內部細胞結構不規則，人躺上去會(huì )產(chǎn)生下陷。
而慢回彈記憶棉中有上百萬(wàn)個(gè)規則的細胞，會(huì )隨著(zhù)人體體型的輪廓輕盈地移動(dòng)，在無(wú)反作用的情況下，給予人身體所需的支撐。
它可以100%地將我們頭部及脖頸的壓力瞬間向四周分散，不會(huì )給頭頸部回饋多余的反作用力，真正實(shí)現0壓力，從而承托我們的頸椎、保護我們的頸椎。
躺在上面，猶如置身于云端般舒適輕松。
04/添加竹炭纖維
當你脫掉它的枕套后，就會(huì )發(fā)現“白里透灰”的枕芯，這是因為添加了竹炭纖維分子。
目的是讓枕頭變得更加透氣潔凈，避免誘發(fā)疾病，提升睡眠深度與質(zhì)量。
05/37°最佳溫感、完美體驗
當你枕在這只枕頭上，慢回彈記憶棉會(huì )在10秒內感受你的體溫，一年四季都保持在人體最舒適的37°。
06/獨特杜邦紙、防螨防潮抑菌
『龍脊康頸椎保健枕』是以醫療級標準定位制作，枕面里布采用美國杜邦特衛強原裝進(jìn)囗的抗菌防螨層。
100％抗菌、抑螨，具備良好的透氣性，保證超強的抗拉強度與彈力，改善脊椎的同時(shí)又保障枕頭的干凈衛生。
06/精湛工藝、貼心設計
枕套選用柔軟細膩的高密度防靜電天鵝絨面料，它有著(zhù)棉般的柔軟舒適、干爽透氣，而且質(zhì)地堅韌，經(jīng)久耐用。
在提花、縫紉、拉鏈等細節處理上，均引入先進(jìn)工藝，精益求精。
2015年，『龍脊康頸椎保健枕』獲得國家“實(shí)用新型”和“外觀(guān)設計”兩項國家專(zhuān)利，并獲得SGS認證。
量出來(lái)的枕頭 睡出來(lái)的健康
根據我們的肩寬長(cháng)度，選擇最適合自己的枕頭，保證睡眠時(shí)脊柱呈一條直線(xiàn)。
龍脊康的首席顧問(wèn)——龍層花教授及她的先生魏征教授，一起創(chuàng )立了「龍氏治脊療法」，多年來(lái)為美國、加拿大、澳大利亞、新加坡等十多個(gè)國家和地區的患者提供脊柱診療及養護服務(wù)，是國家衛生部、中醫藥管理局指定的“全國十年百項重點(diǎn)項目”。
生活在廣州的粉絲，尤其是在CBD珠江新城附近上班的白領(lǐng)，估計不會(huì )對『龍脊康』這3個(gè)字感到陌生，皆因大半個(gè)珠江新城的白領(lǐng)都排隊在這里治療頸椎、腰椎問(wèn)題！
治愈千萬(wàn)脊椎患者——龍脊康專(zhuān)業(yè)門(mén)診治療
如果你的家里
√ 孩子經(jīng)常低頭、出現惡心頭暈等
√ 年輕人肩頸疼痛、睡眠質(zhì)量差、經(jīng)常頭痛、耳鳴等
√ 老年人血壓不正常、夜間睡覺(jué)手麻手脹等
都建議你們馬上關(guān)注自己的頸椎健康！
趕緊更換一只專(zhuān)業(yè)的醫療保健枕！
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