孩子感冒，出現流清鼻涕，鼻塞、怕冷、不出汗等風(fēng)寒感冒癥狀，大多數父母會(huì )第一時(shí)間給孩子喝“生姜紅糖水”、“紫蘇水”、“生姜蔥白水”、“淡豆豉蔥白水”……來(lái)驅寒解表。
大多數孩子服用后，大約兩天左右就好了，有一小部分孩子，不僅沒(méi)有好，反而進(jìn)一步惡化，這是為什么呢？
因為生姜、紫蘇這一類(lèi)藥，都是辛溫發(fā)散的藥物，雖然是一味好藥，但是進(jìn)入我們身體會(huì )耗我們的氣，對于氣虛的寶寶，本身氣不足，自然就沒(méi)有多余能量來(lái)發(fā)散。
氣虛寶寶，一般說(shuō)話(huà)聲音或哭聲比較低弱，活動(dòng)后容易氣急喘促、稍微動(dòng)動(dòng)就會(huì )出汗，喜歡嘆氣；脾胃氣虛還可能表現為大便溏薄，消化不良，食后容易腹脹，舌質(zhì)淡紅等。
這類(lèi)寶寶，我們給他驅寒解表的同時(shí)要扶正，不然容易越喝越虛。推薦兩個(gè)食療方，且最好不要在空腹喝。
食
療
一
五虎湯
【組成】生姜、大棗、蔥白、黑豆、核桃
【新鮮生姜】3片
【大棗】 12枚（如果紅棗比較大，量可酌情減少，掰開(kāi)不用去核）；
【蔥白】1根（東北大蔥，取白色那段，切成4段）
【核桃】6個(gè)（打碎帶殼入藥）；
【黑小豆】30g
【煎服法】
大火燒開(kāi)，小火煮45-60分鐘，最后5分鐘下蔥白、生姜。分多次頻服，或分早中晚3次服。
【五虎湯方解】
核桃形如腦，與腎主骨生髓相關(guān)，黑豆色黑入腎，核桃、黑豆均補腎氣；生姜、大棗入脾胃；蔥白辛溫，色白中空汁液多而入肺胃，肺主皮毛，所以五虎湯蘊含了陰陽(yáng)五行的規律，具有溫養脾腎先后天兩本（扶正），佐以解表散寒（祛邪）。
食
療
二
桂圓生姜紅糖水
這個(gè)方子比較簡(jiǎn)單，在生姜紅糖水里加入3~5粒的桂圓干，但是需要注意一點(diǎn)，需要將洗凈的桂圓殼加入。桂圓（龍眼）具有補氣血、安神，益心脾的功效，桂圓殼具有散風(fēng)疏表的功效。
⊙版權聲明：文章源于網(wǎng)絡(luò )，如侵權請聯(lián)系我們刪除。
聯(lián)系客服
