明明每天都刷牙，但是為何牙齒問(wèn)題依然經(jīng)常困擾著(zhù)我們呢？其實(shí)，口腔疾病對全身健康有密切影響：它會(huì )引發(fā)冠心病、感染性心內膜炎、慢性呼吸系統疾病、糖尿病、胃腸道疾病、早產(chǎn)、影響營(yíng)養和發(fā)育。小小牙齒就能牽動(dòng)全身，愛(ài)護牙齒應該像愛(ài)護你的身體一樣。
很多朋友，經(jīng)常問(wèn)到以下問(wèn)題，就讓專(zhuān)家來(lái)逐一解答吧。
1、我的牙齒健康嗎？
牙齒清潔，無(wú)齲洞、無(wú)疼痛感，牙齦顏色正常，無(wú)出血現象。這是世界衛生組織提出的口腔健康標準?？谇唤】挡粏渭兪茄例X健康，它還包括牙齦、牙周、口腔黏膜的健康。所以平時(shí)除了刷牙護牙，還要記得愛(ài)護口腔。
2、為什么刷牙的時(shí)候，會(huì )流牙血呢？
流牙血其實(shí)不是牙齒在流血，而是牙齦發(fā)炎了，或者患有牙周炎，這些會(huì )導致牙齦流血。一般是刷牙不徹底導致口腔細菌增加、刷牙用力過(guò)猛傷及牙齦等，當細菌超過(guò)一定量就會(huì )引起牙齦發(fā)炎、流血。日常生活中，當發(fā)現牙齦流血，持續幾天如此，就應該到醫院去檢查。
3、為什么我的牙齒會(huì )發(fā)黃？
專(zhuān)家表示，牙齒發(fā)黃或變色通常是咖啡、茶、紅酒或其他深色飲料所致。飲用這些有色飲料后，一定要及時(shí)漱口，防止牙齒變色。牙齒已經(jīng)發(fā)黃、發(fā)黑的人應該選用美白牙膏刷牙，或到專(zhuān)業(yè)醫院洗牙。
4、為什么有時(shí)候會(huì )感到牙齒疼痛？
美國華盛頓牙周病專(zhuān)家薩里·克拉姆博士表示，咀嚼時(shí)牙齒突然感到疼痛，可能是齲齒所致。刷牙不仔細、不徹底等會(huì )使口腔中的細菌大量繁殖，他們會(huì )分解殘留在齒縫中的食物，產(chǎn)生酸，腐蝕牙齒，導致齲齒。
另外，美國加州牙科修復專(zhuān)家謝瑞·沃思博士表示，如果是一陣一陣的疼痛，就可能是夜間磨牙或經(jīng)常緊咬牙齒所致。這類(lèi)人可以在夜間睡覺(jué)時(shí)戴個(gè)牙套，有助于改正磨牙的壞習慣。
5、牙線(xiàn)會(huì )讓牙縫變大嗎？
牙線(xiàn)是不會(huì )讓牙縫變大。相反，如果牙縫有異物，用牙簽進(jìn)行清理則會(huì )對牙齒造成傷害。使用牙簽時(shí)，對牙齒的側面造成摩擦，對牙齒的損傷很大，不值得提倡。
6、木糖醇可以防止蛀牙嗎？
咀嚼含有木糖醇的口香糖能夠刺激唾液分泌，中和口腔的酸性。同時(shí)，木糖醇也能夠促進(jìn)牙齒的重新鈣化，預防齲齒。咀嚼木糖醇產(chǎn)生的大量刺激性唾液中，含有大量過(guò)度飽和的礦物質(zhì)。牙釉質(zhì)或者牙本質(zhì)的礦物質(zhì)丟失，可以通過(guò)唾液中的鈣磷酸鹽沉積進(jìn)行修復，在美國，為了預防蛀牙，很多家長(cháng)都用木糖醇糖果代替一般的糖果給孩子食用。
7、用牙刷清潔舌苔可以保護口腔健康嗎？
清潔舌苔對口腔健康當然是有好處，能減少一部分的細菌。不過(guò)，這種方式需要因人而異，有些患者舌頭很敏感，如果勉強這樣做會(huì )讓患者感到不適，甚至造成嘔吐。還有一點(diǎn)，清潔舌苔時(shí)不要添加牙膏，力度要小。
8、用檸檬汁美白牙齒真的有效嗎？
這是網(wǎng)上流傳的說(shuō)法：每晚在刷牙后，用化妝棉或紗布蘸檸檬汁，摩擦牙齒，堅持一段時(shí)間，牙齒就會(huì )變得潔白光亮。其實(shí)，這種做法不敢恭維。檸檬的酸性太強，雖然可以帶走一部分牙齒表面的色素物質(zhì)，但這是以犧牲牙釉質(zhì)健康為代價(jià)的，腐蝕牙齒的同時(shí)也會(huì )引起更多的牙齒疾病。
9、為什么會(huì )出現口腔潰瘍？
進(jìn)食過(guò)多柑橘類(lèi)水果、辛辣食物或過(guò)燙的食物，容易引起口腔潰瘍。如果潰瘍不易愈合，可多吃點(diǎn)山芋、菠蘿和胡蘿卜等富含維生素A的食物。
10、牙周病的危害有多大？可以怎樣防治？
牙周疾病是指發(fā)生在牙齒支持組織（包括牙齦、牙周膜、齒槽骨和牙骨質(zhì)）的疾病。它包括：牙齦炎和牙周炎。牙周病會(huì )導致牙齦紅腫、口臭、出血、牙齒松動(dòng)、移位、傾斜、咀嚼無(wú)力甚至疼痛難忍，牙齒容易脫落。牙周病只要早治療，效果還是不錯的。只要清潔了牙面，清除了牙石、菌斑，改善口腔衛生就可以治愈。一旦患過(guò)牙周病，就需要定期到醫院復查。
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