1、肥胖是代謝紊亂綜合癥（甘油三酯積聚過(guò)多）
2、單純性肥胖和繼發(fā)性肥胖占99%（激素使用）
3、肥胖可增加死亡率、脂肪肝、膽囊炎、膽石癥、高血壓、冠心病、糖尿?。ㄋ嵝泽w質(zhì)有關(guān)）、骨關(guān)節疾病、多囊卵巢綜合癥
肥胖的原因：1.遺傳與環(huán)境因素、物質(zhì)代謝與內分泌功能的改變，能量的攝入過(guò)多，消耗減少，脂肪細胞數量增多與肥大，神經(jīng)精神因素、生活及飲食習慣
中醫： 1.水腫型肥胖：痰濕體質(zhì)（下身胖）
2.壓力型肥胖：肝胃郁熱肥胖，使食欲異常旺盛
3.貧血型肥胖：“血虛肥胖”
4.疲勞性肥胖
5.暴飲暴食
美體：瘦腰、提臀、瘦大腿
1、減肥手法
1、背養：（膀胱經(jīng)必須做透）
2、開(kāi)任脈（先天突滑指到心口窩下方，一手向下，一手停下）
3、揉腹—先逆時(shí)針揉20圈，再順時(shí)針揉40圈，推腹，做腸胃的手法，腹部穴位點(diǎn)刺。（把肚子變軟）
4、做帶脈：帶脈穴做透（大電最少1分鐘），梳理帶脈（可以貼板自調），根據情況可肚臍排風(fēng)。
5、梳理胃經(jīng)和膽經(jīng)，從臀外側至小腿外，點(diǎn)刺足三里
*腹部點(diǎn)穴：上中下脘、氣海、關(guān)元、天樞穴每個(gè)穴位點(diǎn)刺5-10秒，可以排風(fēng)。
水分穴位，水分穴位旁開(kāi)2寸，滑肉門(mén)穴
足三里、血海、承山穴
*開(kāi)任脈：從天突穴滑指到心口窩下方，一手按住不動(dòng)，一手向下滑指至恥骨（繞開(kāi)肚臍），在另一手向下梳理（肚臍繞開(kāi)）
2、瘦腰手法
一、開(kāi)任脈（不做背養）
二、腹部開(kāi)穴：像做腸胃一樣把腹部的穴位點(diǎn)開(kāi)
三、揉腹部：順時(shí)針?lè )较?，大電揉?/span>
四、梳理腹三線(xiàn)（任脈、胃經(jīng)、脾經(jīng)）
五、做兩側腰大?。何杖弥戈P(guān)節進(jìn)行上下梳理
六、打透帶脈穴
七、做帶脈：從側腰至肚臍方向兩側梳理。
3、提臀手法
一、打板法（把正極片放在兩側臀小肌上，把負極片放在兩側的承扶穴上，打板每次半小時(shí)，電量以能承受的做大電量為好）
二、推脂方法
從承扶穴、承扶內、承扶外三個(gè)點(diǎn)向臀部推脂。
（男士只能給自己老婆做）
4、瘦腿手法
一、開(kāi)穴：環(huán)跳穴，風(fēng)市穴、中瀆穴、膝陽(yáng)關(guān)穴
二、梳理膽經(jīng)：大腿部位膽經(jīng)從上至下梳理
三、梳理肝經(jīng)：大腿部位從膝關(guān)節至大腿根方向梳理
中瀆穴在風(fēng)市穴下2寸
膝陽(yáng)關(guān)穴：在膝外側，當陽(yáng)陵泉上3寸
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